可以。南瓜瓤也就是南瓜须,是经常被大众忽略的一部分,其实南瓜瓤口感非常软糯,而且含有很多有益成分,建议在吃南瓜的时候尽量将其保留,不要丢掉。南瓜虽然有很高的食用价值,但是食用频率不要太高,要注意合理饮食,大致一周吃一次即可。
贝贝南瓜瓤可以吃吗
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