>
“螺旋藻,亦称“节旋藻”,生长于各种淡水和海水中。螺旋藻富含叶绿素、藻青素、肌酸等物质,具有减轻癌症放疗、化疗的毒副反应,提高免疫功能,降低血脂等功效。”
1、成品图。
2、适量螺旋藻。
3、用水浸泡好。
4、锅里适量清水,焯煮一分钟左右,捞出。
5、攥出多余水分。
6、适量葱,小米辣。
7、加入适量盐,耗油,生抽,香油,鸡精,醋,蒜末(家里没有蒜了)辣椒油,拌好即可食用。