红豆花生粥是一道美味的小吃，早餐食用很方便，花生含有丰富的蛋白质，可以增强记忆力，还有预防心脑血管疾病、减少肠癌发生的作用，多吃对身体有大大的好处，如果家人咳嗽的话，也可以煮一煮，能够润肺化痰，滋养调气，清咽止咳，特别有效哦
主料
红豆 ：红豆辅料
花生 ：花生具体步骤
粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥干水分。
粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥干水分。
4. 锅中加入约2000毫升冷水，将红豆、花生仁、陈皮放入，烧沸约10分钟，加入粳米，用小火慢熬煮，待米烂豆熟时，加入红糖拌匀，即可盛起食用。