我个人比较不喜欢吃煮菜,比较喜欢吃煎炸类型的菜品,口感好,酥酥脆脆的很是下饭。小煎带鱼是一道做起来比较简单的菜,而且带鱼中含有丰富的营养元素,还有止血的神奇药用。如果孕妇产后乳汁不足,适量食用一些带鱼还有很好的催乳效果哦。
主料
带鱼 :1条辅料
蚝油 :4醋 :10
糖 :1小勺
料酒 :30
大蒜 :3粒
香葱 :3根
姜丝 :5
酱油 :10
干辣椒 :4个
盐 :适量
具体步骤
1.香葱切断,姜,干辣椒切丝,大蒜切粒备用
2.带鱼洗净切段
3.锅中放油烧至七成热,一块一块的放入带鱼
4.煎至两年金黄出锅备用
5.锅留底油,放入姜丝,大蒜,辣椒丝,翻炒一下,放入酱油,醋,蚝油,少许盐
6.放入带鱼翻炒均匀,放入料酒
7.再放入适量清水,加盖闷一会儿
8.等锅中收汁加入香葱段就可以出锅了,味道非常棒哦,糖醋味,一点点辣,小孩子也喜欢吃的哦