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三色蛋蒸鲜虾鱼板面是一道制作工艺简单,制作材料易得的主食和菜肴。听名字我们大家都知道,这道菜的重点在于鲜,调味要淡,以突出三色蛋蒸鲜虾鱼板面的鲜美味道,这道主食味道清淡,非常适合老人和小朋友食用,也可以适用于养病养伤的病人。
主料
辅料
具体步骤
将鸡蛋打匀蒸好
鸭胗切片焯水,焯到七分熟
肉放入锅中煸把油煸出来
煸至这样差不多了
倒入鸭胗翻炒
装碗,浇上蒸蛋,出锅