脱脂奶粉可以做酸奶吗

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大家知道脱脂奶粉可以做酸奶吗,看看这篇文章的介绍就清楚了,脱脂奶粉的口感不错,并且最大的好处就是脱脂奶粉吃了不会长胖,所以很多人都喜欢吃脱脂奶粉,文章还详细的介绍了如何用脱脂奶粉做酸奶,大家可以看看哟。

脱脂奶粉可以做酸奶吗

一、脱脂奶粉可以做酸奶吗

脱脂奶粉可以做酸奶

1、原料准备

NOW REAL FOOD的有机脱脂奶粉。

NOW REAL FOOD的有机认证龙舌兰花蜜。

酸奶发酵粉

酸奶机

2、制作

1)洗净酸奶机的内胆。这点很关键。否则有脏东西会影响发酵。最好是用开水烫一下。或者在在热水里煮一下。

2)用温水冲调奶粉。奶粉的量一定要足。我一般奶粉和水的比例是1:3.第一次做的时候,水倒多了,太稀。以后掌握了这个“技术”后倒水和奶粉真的就是凭感觉了。REAL FOOD的奶粉不太容易化开,一定要搅拌均匀,否则吃的时候会有小颗粒,影响口感。

这一步有3个要点。第一,水温,40-50度之间最好。水太热,发酵菌就没了活性,无法发酵。水温太低,发酵的时间又太长。第二,比例,1:3比较合适,也可以自己掌握。第三,搅拌!一定要多搅一会儿,别怕麻烦。

脱脂奶粉可以做酸奶吗 第2张

3)加入发酵菌种。我买的这个菌种是有双歧菌的,一克一小包,我是全加在里面。平时,菌种一定要冰冻保存。

4)发酵。把调好的原料放在酸奶机里,插上电源,耐心等待吧。8个小时左右,美味的酸奶就OK了。我一般是晚上9点左右做好,发到第二天早上正好可以吃。

夏季四小时,冬季八小时后酸奶就做好了。我的方法是用筷子戳戳看,牛奶变一整块布丁状即可。做好的酸奶冷藏存放,两周内吃完就好。

3、注意事项

1)早晨起来,美味的酸奶已经做好了。为了口感更加细腻,就要再加点东西了。

加糖浆。糖浆最好在制作好酸奶后再加,要不然会影响发酵。平常我也不加酸奶,个人非常喜欢那种纯粹的酸。

2)冷藏。把酸奶放入冰箱,冰一下,更好吃。

3)酸奶上浮了一层乳清是正常现象。刚做好就有乳清分层可能是水加多了些,冷藏一段时间出现乳清,下方就是酸奶酪的雏型啦。总之,杀菌消毒做好,存放没有超过两周,没出现怪味长毛啥的,就没事哈,放心放心啦。

脱脂奶粉可以做酸奶吗 第3张

知道了脱脂奶粉可以做酸奶吗以后,大家可以尝试自己动手做,并且文章还介绍了用脱脂奶粉做酸奶的注意事项,喜欢吃酸奶的人可以看看,对自己的身体健康非常好多的一篇文章,酸奶可以早餐的时候吃,搭配面包,鸡蛋更好吃。