1-2分钟。在焯水之前,应先将秋葵清洗干净,可以使用淡盐水进行浸泡10分钟左右,这样可以有效去除秋葵本身所带的苦味。秋葵中含有大量的维生素c、铁、钙,可炒可煮可生吃,但一般不生吃,因为其本身自带苦味,口感不好,所以建议烹饪食用,味美味佳。
水煮秋葵要煮多久才熟
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