夏至吃什么

生菜、凉面、麦粥、夏至羹、馄饨、热面、苦瓜、莲子羹、荔枝、夏至饼、豌豆糕、过水面、夏至蛋、苋菜和葫芦等传统美食。夏至蛋是湘南的衡阳、郴州、永州和湘西等地的传统习俗，将鸡蛋煮熟，然后用红色染料把鸡蛋染红，用小网袋装着直到下午才吃，寓意着身强体壮。