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花菜烧千张结的做法 - 花菜烧千张结怎么做
01-05“千张结是一道素菜荤吃的家常菜,以红烧的手法烹制千张结,千张结吸满汤汁口感和肉类接近。其菜营养丰富,美味独特,解馋又下饭。。。”食材明细主料千张结(125克)花菜(145克)辅料酱油(适量)盐(适量)白糖(适量)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗...
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熏卤千张的做法 - 熏卤千张怎么做
03-01“最近很爱吃豆皮。炒着吃,凉拌都喜欢,今天用老汤卤了一些,味道超赞的。豆皮又叫千张,含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。今天用的老汤是我存了3年的老汤,老汤...
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肉烧千张鹌鹑蛋的做法 - 肉烧千张鹌鹑蛋怎么做
01-05食材明细主料千张(适量)猪前夹肉(适量)鹌鹑蛋(适量)辅料盐(适量)白糖(适量)酱油(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)肉烧千张鹌鹑蛋的做法步骤1、千张洗净。2、切成条打结。3、锅中烧水,放入鹌鹑蛋,水开后五分钟捞出。4...
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香辣鱼千张的做法 - 香辣鱼千张怎么做
01-09食材明细主料鱼千张(500g)葱(20g)香菜(20g)辅料麻油(1匙)辣椒油(1匙)味精(0.2匙)盐(1匙)糖(0.5匙)米醋(1匙)麻辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香辣鱼千张的做法步骤1、准备原材料鱼千张、葱、香菜备用2、鱼千张切成细丝3、香菜和葱切成...
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黄花菜千张结烧雷笋的做法 - 黄花菜千张结烧雷笋怎么做
01-31食材明细主料雷笋(470克)黄花菜(25克)千张结(125克)辅料生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)咸甜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黄花菜千张结烧雷笋的做法步骤1、食材:雷笋、黄花菜(已泡发清洗)、千张结2、将雷笋剥壳清洗一下。3、放在案板...
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剁椒千张丝的做法 - 剁椒千张丝怎么做
02-29“用自己制作的剁椒酱来炒菜,别有一番味道....”食材明细主料千张丝(250克)剁椒(1勺)菠菜(2棵)辅料生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)剁椒千张丝的做法步骤1、剁椒1勺,菠菜切段,千张丝切段。2、把菠菜用开水烫一下...
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红烧排骨千张结的做法 心有千千结【红烧排骨千张结】 红烧排骨千张结怎么做
02-28“来到美食家这么久虽然有的时候会看些菜谱,博客学习一些创新的菜式,但是家人最喜欢的还是家常菜。家常菜一般取材都是比较方便的,做法也简单,所以比起那些创新的菜式肯定是更受大家的喜欢呢。这个红烧排骨千张结滋味淳朴...
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千张炒江白虾 的做法 - 千张炒江白虾 怎么做
01-13食材明细主料江白虾(180克)千张(90克)辅料香葱(适量)料酒(适量)生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)千张炒江白虾的做法步骤1、食材:江白虾(已清洗)、千张(已切开)、香葱2、将已切好的千张下入清水锅中焯开,捞...
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清炒千张丝的做法 - 清炒千张丝怎么做
02-26“千张,我国北方称为豆腐皮。豆制食品,是一种薄的豆腐干片,色白,可凉拌,可清炒,可煮食。含有丰富蛋白质。千张的营养十分丰富,可以和很多菜搭配使用。这道清炒千张丝是一道营养丰富,味道鲜美的快手家常菜。”食材明细主料千...
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千张炝红萝卜肉碎的做法 - 千张炝红萝卜肉碎怎么做
02-27食材明细主料千张(适量)辅料肉碎(适量)红萝卜(适量)配料葱(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)千张炝红萝卜肉碎的做法步骤1、千張用清水洗淨後,切成小方塊。可按自己喜歡的形切,猪肉切细,红萝切粒,聪切粒。2、锅下油煮热,放入...
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莴笋千张煮肉片的做法 - 莴笋千张煮肉片怎么做
02-27食材明细主料莴笋(500g)千张(200g)瘦肉(300g)辅料油(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)淀粉(适量)蒜(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)莴笋千张煮肉片的做法步骤1、原料图。2、所有原料切片,蒜分别切成片和细末。3、莴笋用盐略...
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千张茄子的做法 【天津】千张茄子 千张茄子怎么做
01-11“千张茄子是天津地方特色菜。这个千张与豆皮没有关系。因为菜品的唯一食材——茄子成菜后的形状如层层叠叠的多层纸张,所以,取名“千张茄子”。这道菜,食材既普通,还利好。烹饪方法简单,菜品味道香醇,深受百姓喜爱。唯一的...
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苦菊千张卷的做法 - 苦菊千张卷怎么做
02-28“这几天上火,嘴里有点溃疡,总想吃点清淡败火的菜,那天逛超市,看见有卖苦菊的(我们这里也叫青菊),赶忙买了点。苦菊是一种廊坊特产的食用植物,苦菊属菊花的一种,有抗菌、解热、消炎、明目等作用,味略苦,颜色碧绿,可炒食或凉拌,是清...
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时蔬千张沙拉卷的做法 - 时蔬千张沙拉卷怎么做
02-10“今天这款时蔬千张沙拉卷感觉挺清新的。最主要吃法还比较健康呢!少盐少油的,适合清肠胃!新年吃也非常适合呢!”食材明细主料千张(90g)金针菇(100g)胡萝卜(80g)包菜(60g)辅料盐(适量)玉米油(适量)丘比沙拉汁焙煎芝麻口味(适量)其他(口味)...
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缤纷千张卷的做法 节后减肥食谱——缤纷千张卷 缤纷千张卷怎么做
01-28“千张它富含植物蛋白质、钙质等营养素,是代替肉禽类最佳的营养补充。也是我们节后减肥不错的食谱”食材明细主料千张(3张)青瓜(适量)火腿(1根)胡萝卜(适量)大葱(适量)辅料蚝油(适量)其他(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)缤纷千张卷...
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小炒千张丝的做法 千张丝 小炒千张丝怎么做
02-27“每天一斤豆制品美丽一个女人。搭配了一根胡萝卜、一把香菜更是好吃又好看\(^o^)/~”食材明细主料千张(400g)辅料胡萝卜(适量)香菜(适量)配料油(适量)盐(适量)老干妈辣椒酱(适量)酱油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小炒...
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里脊肉咸菜炒千张的做法 - 里脊肉咸菜炒千张怎么做
02-24食材明细主料咸菜(80克)千张(40克)里脊肉(35克)辅料料酒(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)里脊肉咸菜炒千张的做法步骤1、材料:咸菜(已清洗)、千张、里脊肉(已切)2、将千张放在案板上切成丝。3、放入碗中。4、加入开...
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千张结莴笋汤的做法 - 千张结莴笋汤怎么做
02-25食材明细主料莴笋(一根)千张结(适量)咸肉(一小块)辅料鸡精(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)千张结莴笋汤的做法步骤1、材料:莴笋、千张结、咸肉2、将莴笋去皮、用清水淋一下。3、放在案板上切成滚刀块,待用。4、将咸肉放...
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千张包肉的做法 - 千张包肉怎么做
01-08“我们每天都要摄取蛋白质,孩子最好一半以上是优质蛋白质,哪些蛋白质是优秀的呢?鱼、海产品、鸡鸭鹅、蛋类、牛奶、牛肉羊肉猪肉、还有植物中的大豆都属于优质蛋白,注意咯!没有等等,优质蛋白就这些,蛋白质是一切细胞生命的基...
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雪菜千张炒鸡蛋的做法 - 雪菜千张炒鸡蛋怎么做
02-10食材明细主料鸡蛋(3个)千张(60克)雪菜(110克)辅料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)雪菜千张炒鸡蛋的做法步骤1、食材:鸡蛋、千张、雪菜(已清洗)2、将已清洗的雪菜放在案板上切碎,待用。3、将千张放在案板上切成...
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千张卷的做法 - 千张卷怎么做
01-07食材明细主料豆腐卷(适量)胡萝卜(适量)青椒(适量)肉丝(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)蚝油(适量)生抽(适量)盐(适量)淀粉(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)千张卷的做法步骤1、准备好要用的食材,将青椒,胡萝卜切丝。2、肉丝放碗里...
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五花肉焖千张结的做法 中秋家宴——五花肉焖千张结 五花肉焖千张结怎么做
02-24“中秋月圆夜跟老公躺在床上,回想起过去。。。我说:那一年的中秋节第一次从武汉来到此地,认识了一个叫关大傻的人,转眼已经五年。。。老公说:那一年,一个叫张二傻的人从武汉来到此地,认识了一个关大傻,结果被大傻骗了,所以说二...
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酱肉蒸千张的做法 - 酱肉蒸千张怎么做
02-01食材明细主料千张(85克)酱肉(165克)辅料料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)酱肉蒸千张的做法步骤1、食材:千张、酱肉2、将酱肉放在案板上切成片,待用。3、将千张放在案板上切开。4、放入碗中用开水泡一下。5...
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千张排骨煲的做法 - 千张排骨煲怎么做
02-29“打我记事开始,外婆村子里的人割肉都爱割没骨头的,那时外婆每年都养两头猪,每次杀猪肉卖了,剩下些骨头外婆都会买些千张或是油豆腐用瓦炉煲上一大锅给我们啃。”食材明细主料千张(适量)排骨(适量)辅料香葱(适量)咸鲜(口味)炖(工艺...
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胡萝卜千张的做法 - 胡萝卜千张怎么做
02-10“吃了胡萝卜脆肠,小子说还想吃胡萝卜的菜。于是就给也配炒了一款千张胡萝卜。现在这个季节多少吃一点胡萝卜的菜也是不错得哦,一是它炒熟容易,二是味道我家小孩子喜欢。送上先今天的小炒菜,这么喜庆的色调,当年菜里的小炒...
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