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苦瓜蛋汤的做法 - 苦瓜蛋汤怎么做
02-27食材明细主料苦瓜(半根)辅料紫菜(一整片)鸡蛋(一枚)配料盐(少许)黑胡椒粉(少许)香油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦瓜蛋汤的做法步骤1、准备一条苦瓜2、取半条,一开为二3、用勺背取下白色的瓜囊4、用刀切成薄片5、洗净...
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荠菜蛋汤的做法 - 荠菜蛋汤怎么做
01-05食材明细主料荠菜(适量)鸡蛋(一个)辅料淀粉(少许)盐(少许)鸡精(少许)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)荠菜蛋汤的做法步骤1、鸡蛋打散备用。2、荠菜洗净后放入开水中焯水后捞出沥干水份切碎。3、锅中倒入适量清水烧开后放入荠...
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番茄冬瓜蛋汤的做法 - 番茄冬瓜蛋汤怎么做
02-10“油少盐无糖,消暑利尿,营养美味,吃出健康来!”食材明细主料冬瓜(适量)番茄(适量)鸡蛋(适量)辅料料酒(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄冬瓜蛋汤的做法步骤1、番茄洗净切块。2、冬瓜去皮去瓤洗净切块。3、鸡...
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竹笋虾米蛋汤的做法 - 竹笋虾米蛋汤怎么做
02-28“竹笋味甘、微寒,无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。尤其是江浙民间以虫蛀之笋供药用,名“虫笋”,为有效之利尿药,适用于浮肿、腹水、脚气足肿、急性肾炎浮肿、喘咳,糖尿病、消渴烦...
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杏鲍菇银鱼蛋汤的做法 - 杏鲍菇银鱼蛋汤怎么做
02-26食材明细主料杏鲍菇(一个)鸡蛋(2个)干银鱼(30克)辅料小白菜(适量)配料盐(适量)油(适量)生抽(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇银鱼蛋汤的做法步骤1、1.原料图2、2.杏鲍菇洗净、切块,鸡蛋打好,干银鱼、小青菜洗净3、3.热锅...
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清淡的莴苣叶蛋汤如何做好吃又美味
03-24准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟吃惯了油腻的鸡鸭鱼肉,亦或是吃腻了咸辣鲜香的重口味食品,重口味星人和肉食动物是不是偶尔想休息一下自己的肠胃和味蕾呢?今天我们要介绍的这道莴苣叶蛋...
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蒲瓜黄金蛋汤的做法 - 蒲瓜黄金蛋汤怎么做
12-27食材明细主料蒲瓜(270g)辅料黄金蛋(150g)调料油(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒲瓜黄金蛋汤的做法步骤1、蒲瓜切片,黄金蛋洗一下。2、水烧开。3、放蒲瓜黄金蛋。4、煮熟调味。5、成品。...
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蒸草鱼的做法 一个人的精致简餐:蒸草鱼+青瓜西红柿蛋汤 蒸草鱼怎么做
01-01“草鱼是提前买回来,切条,用料酒,生抽,盐腌制几个小时后油炸,炸好冷却放冰箱冷冻的,想吃的时候取几块出来蒸下就好。”食材明细主料油炸草鱼(5块)辅料生姜(适量)葱(适量)西红柿(半个)黄瓜(一截)生抽(适量)盐(适量)红辣椒(适量)鱼香(口味)蒸(工...
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菊花脑蛋汤的做法 - 菊花脑蛋汤怎么做
12-31食材明细主料菊花脑(适量)鸡蛋(适量)辅料西红柿(适量)调料盐(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菊花脑蛋汤的做法步骤1、食材:西红柿、菊花脑、鸡蛋。2、热油锅、下西红柿翻炒。3、炒出汤汁。4、加一大碗水烧开。5、淋入...
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海参番茄蛋汤的做法 - 海参番茄蛋汤怎么做
12-30“婆家早晚两顿饭是必须有粥的。且几乎都是白粥,大米或小米或玉米粥。我每次看他们一次喝接近1公斤的白粥,我就替他们撑的慌。(我每次就一两口,经常我都不单独用碗,就着老公的粥碗喝口就可以。所以每次吃饭就被婆婆嫌弃吃...
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虾米紫菜蛋汤的做法 - 虾米紫菜蛋汤怎么做
02-28“简单,美味,补钙”食材明细主料紫菜(半碗)虾米(半碗)鸡蛋(2只)辅料盐(一小勺)鸡精(一小勺)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾米紫菜蛋汤的做法步骤1、准备原材料2、鸡蛋里放入盐、鸡精并且打匀3、烧水,放3碗水(根据需要)4、先后放...
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黄瓜皮蛋汤的做法 - 黄瓜皮蛋汤怎么做
12-31食材明细主料黄瓜(适量)辅料皮蛋(适量)调料姜(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜皮蛋汤的做法步骤1、热油放入姜片。2、然后放入皮蛋翻炒片刻。3、加入适量水。4、煮开后放入黄瓜片。5、最后加入适...
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营养瓜片蛋汤如何做好吃又美味
02-06准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟营养瓜片蛋汤,是一道非常有营养的汤品,由瓜片和鸡蛋熬制而成,味道鲜嫩飘香四溢,即使离得很远也能够闻见这种芬芳的味道,除此之外,这道汤品还含有非常丰富的...
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菠菜蛋汤馄饨的做法 - 菠菜蛋汤馄饨怎么做
02-29“对于从小在农村长大的我来说,儿时最奢望的事莫过于去小镇上吃一碗馄饨,那时我就奇怪这老板娘包馄饨怎么就那么快,一会儿就包了一盘。有一次我就静静地站在她的面前观察了几分钟,只见她拿着一张馄饨皮,在上面刮了很少的肉...
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豆腐番茄蛋汤的做法 - 豆腐番茄蛋汤怎么做
02-29“夏天,来点清凉的汤吧,无油少盐,而且非常有营养,大家来试试吧。”食材明细主料番茄(1个)豆腐(150克)鸡蛋(1个)辅料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆腐番茄蛋汤的做法步骤1、将番茄和豆腐洗净。2、将豆腐切成一厘米左...
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口感丰富的茯苓蛋汤如何做好吃又美味
02-16准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料茯苓:12-15克蛋黄:1个辅料水:3碗具体步骤1.茯苓用清水泡一会,洗净。鸡蛋去蛋清,只留蛋黄,蛋黄搅散备用。(现在的中药最好都用清水泡一会再洗,虽然会丢失...
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双色圆子甜蛋汤的做法 - 双色圆子甜蛋汤怎么做
12-27“做好的小圆子收藏起来,找东西的时候翻出来,少爷要求煮一些做宵夜。”食材明细主料双色小圆子(适量)辅料鸡蛋(2个)纯净水(适量)调料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)双色圆子甜蛋汤的做法步骤1、做好的小圆子。2、...
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菊叶蛋汤的做法 - 菊叶蛋汤怎么做
01-04食材明细主料菊叶(适量)鸡蛋(1个)辅料盐(适量)麻油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菊叶蛋汤的做法步骤1、菊叶洗净。2、鸡蛋打散。3、锅中放入适量水和盐。4、烧开后放入菊花叶。5、菊花叶烧开后放入鸡蛋。6、搅匀后...
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丝瓜粉丝蛋汤的做法 - 丝瓜粉丝蛋汤怎么做
12-30“我家院子有无花果和柿子,每到果子成熟,我都给对门阿姨送点过去。前几天拿了无花果给她,估计阿姨过意不去,她家院子里的丝瓜长大,给我拿几个过来。”食材明细主料丝瓜(2个)粉丝(1把)鸡蛋(2个)清水(500克)调料食盐(1.5克)咸鲜(口味)煮(...
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蕃茄蛋汤如何做好吃又美味
02-07准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料鸡蛋:1个蕃茄:1个辅料油:适量胡椒粉:适量香油:适量鸡精:适量盐:适量姜:适量青菜:3棵具体步骤1.蕃茄切片放水中,将姜切成末放入。2.大火烧开后加盐。3.放入...
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黑木耳蛋汤的做法 - 黑木耳蛋汤怎么做
02-28食材明细主料鸡蛋(2个)辅料黑木耳(适量)香葱(适量)猪肉丝(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑木耳蛋汤的做法步骤1、准备好所需食材,黑木耳用温水泡开洗净,鸡蛋打散成鸡蛋液备用2、热锅凉油,先将肉丝和...
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西红柿蛋汤的做法 夏日解暑清汤——西红柿蛋汤 西红柿蛋汤怎么做
02-29“西红柿和鸡蛋都是营养丰富的食物,西红柿鸡蛋汤的营养价值主要是含有番茄红素,最新研究成果表明,每天摄取30毫克番茄红素,可以达到预防前列腺癌、消化道癌以及膀胱癌等多种癌症的效果。人体无法合成番茄红素,必须从膳食中...
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芋香蛋汤的做法 - 芋香蛋汤怎么做
01-09食材明细主料芋头丝(250克)鸡蛋(一个)辅料盐(适量)油(适量)调味鲜(适量)香葱(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芋香蛋汤的做法步骤1、香芋丝2、蛋液3、烧油,下入香芋丝油炸4、炸脆5、待用6、油倒出,利用炸香芋的锅放清水或高...
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柳树菇蛋汤的做法 - 柳树菇蛋汤怎么做
12-27“少爷他爹自从跟我采了一次野蘑菇以后,就每天去我采蘑菇的地方溜达溜达,我估计他是爱上了采蘑菇的状态。不过不用担心,他别的蘑菇不敢采,只采这种柳树菇。这次采的多,太开心啦。”食材明细主料柳树菇(适量)鸡蛋(2个)辅料食用...
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野生菌菇蛋汤的做法 - 野生菌菇蛋汤怎么做
01-02“食用菌是绿色食品,也是蛋白质、氨基酸含量丰富和脂肪含量极低、维生素及微量元素较多的保健食品。”食材明细野生菌菇野生菌菇(适量)鸡蛋(两只)辅料姜(适量)蒜(适量)葱(适量)盐(适量)黑胡椒(适量)生粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时...