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黑芝麻豆浆奶冻的做法 - 黑芝麻豆浆奶冻怎么做
02-26“这是一款低脂、低热、超营养的饭后甜点,尤其适合女性。科学研究认为,女性青春的流逝与雌激素的减少密切相关。现代营养研究认为,鲜豆浆除了含有植物雌激素以外,还有大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等物质,对某些癌症如乳腺癌、...
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红枣核桃益智豆浆的做法 - 红枣核桃益智豆浆怎么做
02-26食材明细主料黄豆(40克)核桃(40克)红枣(8枚(去核))辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣核桃益智豆浆的做法步骤1、材料:黄豆1包(40克),去核红枣8枚,核桃40克,花生40克。2、红枣、花生、核桃、黄豆头天晚上泡上,(夏天要...
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烤豆浆布丁的做法 - 烤豆浆布丁怎么做
02-26“布丁算是西式甜品的经典,泛指由浆状的材料凝固成固体果冻状的食品,大多用牛奶制成。这一次用最经典的中式饮料——豆浆,来做个豆浆布丁。配方改编自君之的焦糖布丁,并根据自己饮用豆浆的习惯——不加糖。”食材明细主料...
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双豆豆浆馒头的做法 - 双豆豆浆馒头怎么做
02-27“我真是越来越爱我的豆浆机了呢,自从有了它,再不用担心买外面的豆浆是不是有卫生安全隐患,可以随心所欲地做自己和家人喜欢的口味。前段时间用五谷豆浆做的面包觉得很不错,这次用了红绿豆磨成豆浆(依旧保留了豆渣噢)做的馒...
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咸味豆浆的做法 - 咸味豆浆怎么做
02-27“这些日子的早餐,阳阳差不多都要喝豆浆。按常理说,冬天多喝才好,这个季节喝豆浆好难受!豆浆机的噪音有些大,加上我们这边的房子隔音不好,所以冬天一般不做豆浆喝,怕影响邻居休息。现在天气转长,早起晨练的人也多了,这豆浆多喝...
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自磨豆浆的做法 - 自磨豆浆怎么做
03-01“每天一杯豆浆,可以保证营养。但是外面的豆浆都是稀稀的,不好喝。早上早点起来,磨一碗香浓的豆浆,整天都保持好心情。”食材明细主料黄豆(适量)辅料白砂糖(适量)原味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)自磨豆浆的做法步骤1、第...
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米香黑豆豆浆的做法 - 米香黑豆豆浆怎么做
02-25“黑豆:性平、味甘;归脾、肾经;有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补肾益阴、补虚乌发的功能。加了点大米在里面,可以增加豆浆粘稠性,也增添香味。”食材明细主料黑豆(适量)大米(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟...
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长寿五豆豆浆的做法 强身健体豆浆---长寿五豆豆浆 长寿五豆豆浆怎么做
02-29“豆类有增白,淡化斑点,清洁肌肤,去除角质,抑制青春痘的功效。每天坚持食用豆类食品,人体可以减少脂肪含量,增加免疫力,降低患病的概率。此豆浆具有滋润皮肤,补充能量,增强人体活力的功效,非常适合老年人饮用。”食材明细主料黄...
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薏米红豆浆的做法 - 薏米红豆浆怎么做
02-24“薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹、利肠胃、消水肿、健脾益胃,久服轻身益气。防癌,还美容,保持皮肤光泽细腻。红豆,在中药里称作“赤小豆”,也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效,因为它是...
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豆浆煮白菜的做法 零调料零厨艺——豆浆煮白菜 豆浆煮白菜怎么做
02-26食材明细主料豆浆(一大碗)白菜(一棵)辅料盐(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆浆煮白菜的做法步骤1、白菜放水里清洗干净。2、洗好的白菜切成丝。3、豆浆倒入煮锅中煮沸。4、放入切好的白菜煮熟。5、放入适量盐即可...
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紫薯牛奶豆浆的做法 - 紫薯牛奶豆浆怎么做
03-01“豆浆坨坨妈发了不少了,今天发的这个颜色最漂亮,是坨坨妈最喜欢的紫色,不注意看的一定会以为是香芋的,其实市面上香芋口味的奶茶冰淇淋之类的都是用的色素,因为正宗的芋头的颜色是灰色的,纯粹用芋头是做不出紫色来的,天然食...
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芝香核桃豆浆的做法 - 芝香核桃豆浆怎么做
03-01食材明细主料大豆(适量)辅料核桃仁(适量)黑芝麻(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芝香核桃豆浆的做法步骤1、准备大豆、核桃仁、黑芝麻(芝麻事先锅里炒熟的,这样出来的豆浆更加香)。2、放入豆浆机,加水。3、开始打豆浆...
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果麦豆浆的做法 - 果麦豆浆怎么做
02-26“豆浆营养丰富,富含优质蛋白,维生素B1.B2和烟酸等,适合各种人群,鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润糙,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。吃腻了纯豆浆也可以加一点水果或者坚果,变着花样喝...
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豆浆+豆渣青菜饼的做法 无糖杏仁豆浆+豆渣青菜饼 豆浆+豆渣青菜饼怎么做
02-26“在我没有买豆浆机前女儿常要我买外面的豆浆,外面的哪有自己做的放心呀,是吗?还有,我常在卖生豆浆的摊上买上豆渣回来做小饼呢,现在有了豆浆机,想要啥味豆浆都可以了。”食材明细主料黄豆(适量)杏仁(适量)面粉(适量)辅料青菜(适量...
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双麦豆浆的做法 缓解疾病豆浆---双麦豆浆 双麦豆浆怎么做
02-29“燕麦和荞麦都有很好的保健功效。对降低胆固醇,软化血管,和心脑血管病有显著的食疗作用。此豆浆对心血管疾病有很好保健的作用。”食材明细主料燕麦(20克)荞麦(20克)黄豆(10克)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)双麦豆浆的做...
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豆浆的做法 夏日的另类饮品 - 豆浆 豆浆怎么做
02-24食材明细主料黄豆(适量)辅料水(适量)配料糖(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豆浆的做法步骤1、取适量黄豆浸泡一晚上,泡黄豆的水不要倒,随黄豆一起倒入豆浆机中2、选择湿豆功能,开打3、豆浆打好啦,过滤一下,放点糖,美味的...
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香浓七谷豆浆的做法 - 香浓七谷豆浆怎么做
02-26“现在人们的生活水平提高了,所以豆浆也比过去放的原材料品种多了。但也不是品种越多越好,这里有个营养搭配问题。今天我把七种营养互补的品种放在一起,不但营养成分互补而且口味也十分可口。在这里推荐给大家,您不妨试试...
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刀切豆浆馒头的做法 - 刀切豆浆馒头怎么做
02-29食材明细主料面粉(100g)豆浆(20ml)酵母(2g)原味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)刀切豆浆馒头的做法步骤1、原料集合照。2、豆浆加热到约40度(摸着有点点烫手),融化酵母,倒入面粉,用筷子搅成棉絮状,没有干面粉时上手揉啦。3、揉到三...
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布丁玉米豆浆的做法 孩子的健康饮料 - 香橙布丁玉米豆浆 布丁玉米豆浆怎么做
02-29“几乎所有的孩子都爱喝饮料,但妈妈们担心饮料中过多的糖份还有防腐剂,一般选择不给或者少给孩子喝。其实孩子也应该享有品尝美食的权利,如果想让他们喝得健康,就自己动手做一款孩子喜欢的饮料吧。坨坨妈今天推荐的这款花...
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简易三明治的做法 营养豆浆+简易三明治 简易三明治怎么做
02-28食材明细主料面包片(适量)辅料西红柿(适量)酸黄瓜(适量)生菜(适量)肠子(适量)配料蛋黄酱(适量)酸甜(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)简易三明治的做法步骤1、把泡了一晚的黄豆黑豆倒入豆浆机,再放几颗花生(养颜)按下全豆扭。。。咱先...
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豆浆年糕捞的做法 - 豆浆年糕捞怎么做
02-26“从夏天开始,米家几乎天天都喝豆浆,原因是米外婆自己种的豆子,总感觉比外面买来的吃起来更放心些,于是,黑豆黄豆加花生,几乎没有断过豆浆。天气渐渐的转凉,还喝豆浆总感觉不那么热呼,变着样子把豆浆做得更适合这个季节吃。刚...
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五福豆浆的做法 - 五福豆浆怎么做
02-24“夏天容易渴,喝饮料不健康,就做豆浆偷偷换掉家人每天都要喝的可乐”食材明细主料黄豆(1把)黑豆(1把)红豆(1把)绿豆(1把)花生(1把)辅料白糖(7调味匙)蜂蜜(1汤匙)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五福豆浆的做法步骤1、五种豆子放在...
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红豆糯米红枣豆浆的做法 - 红豆糯米红枣豆浆怎么做
02-28“从去年国庆节买了豆浆机以来,不断的在尝试各种各样的不同口感的豆浆!今天首次,推荐的就是这款,老少皆宜,口感浓郁的豆浆!有家有爱有营养!”食材明细主料红豆(一小碗)糯米(一小把)红枣(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红...
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葵花籽黑豆浆的做法 给爸爸做适合男士喝的滋补豆浆——葵花籽黑豆浆 葵花籽黑豆浆怎么做
02-25“黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,有活血、利水、祛风、解毒之功效;黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高,而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要;葵花籽富含维生素E...
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豆浆果蔬汁的做法 - 豆浆果蔬汁怎么做
02-29食材明细主料豆浆(适量)辅料苹果(适量)胡萝卜(适量)莴笋(适量)原味(口味)生鲜(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆浆果蔬汁的做法步骤1、准备材料。2、处理材料。3、都放进搅拌机中。4、倒入豆浆。5、按1键搅打。小窍门喜欢甜的朋友,可以加...