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豆豉鲮鱼炒荷兰豆的做法 - 豆豉鲮鱼炒荷兰豆怎么做
02-25“鲮鱼给人的印象就是鱼刺多,导致很多人不敢吃。但鲮鱼肉却非常鲜嫩甜美,识食之人又怎会轻易错过,于是鲮鱼滑和豆豉鲮鱼便成为吃鲮鱼的两种最佳妙法,前者是用到起出鱼肉,剁碎摔打成鱼茸,后者是将整条鱼炸了后再蒸,有人戏称一...
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湘味腊肉荷兰豆的做法 - 湘味腊肉荷兰豆怎么做
01-11“今天就做道家乡菜----湘味腊肉荷兰豆,先将腊肉用热水洗净,再把肉切成约两寸宽大小片子,先蒸熟,将准备些辣椒、大蒜、姜片等佐料,猛火炒熟,肉脆汁浓,香味扑鼻,再配上新鲜的蔬菜,荷兰豆和笋,其色香味美在此是难于表述的,真是“腊...
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百合素炒荷兰豆的做法 - 百合素炒荷兰豆怎么做
01-05“非常简单的快手菜,清香爽口,开胃下饭,给大鱼大肉都不换,老人孩子抢着吃。三伏天就吃这菜,做法简单,一看就会,不但清热去火,还能美容养颜。”食材明细主料荷兰豆(200g)百合(适量火100g)辅料油(适量)盐(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)五香粉...
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黑木耳荷兰豆炒鸡蛋干 的做法 【宁波】黑木耳荷兰豆炒鸡蛋干 黑木耳荷兰豆炒鸡蛋干 怎么做
01-11“【黑木耳荷兰豆炒鸡蛋干】简单的家常菜,有营养。。。”食材明细主料鸡蛋干(120克)荷兰豆(60克)黑木耳(5克)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黑木耳荷兰豆炒鸡蛋干的做法步骤1、食材:鸡蛋干、荷兰豆(已摘...
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香菇炒荷兰豆的做法 - 香菇炒荷兰豆怎么做
02-24食材明细主料干香菇(适量)荷兰豆(适量)辅料生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇炒荷兰豆的做法步骤1、干香菇用温水浸泡,完全泡发后,冲洗干净用力挤出水,然后切成片;2、荷兰豆撕去两边的老筋,洗净后斜刀切片;3、锅中...
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双耳拌荷兰豆的做法 【夏季小凉菜】银耳新吃法---双耳拌荷兰豆 双耳拌荷兰豆怎么做
02-29“夏季时候,很多的时候大家都是很喜欢吃清淡爽口的凉菜,这个双耳拌荷兰豆,不但营养丰富,而且味道鲜美,是佐餐和下酒的好凉菜,如果家庭宴请也是不错的凉菜。今天把这个我喜欢的【双耳拌荷兰豆】分享给大家!”食材明细主料荷兰...
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玉米炒荷兰豆的做法 - 玉米炒荷兰豆怎么做
01-31“宝宝总是不吃菜,这个菜两宝贝说好吃,而且吃了很多。”食材明细主料玉米(1条)荷兰豆(100克)辅料蒜(1瓣)盐(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米炒荷兰豆的做法步骤1、用手拨剥好玉米粒,也可以用刀切。2、用手把荷兰豆掰...
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虾仁荷兰豆早餐饼的做法 - 虾仁荷兰豆早餐饼怎么做
01-07“天气越来越暖,早晨起床做早餐不再那么困难哈。不急不慢的做一顿早晨,看见孩子大口大口的吃掉,是一种生命中不可逆的幸福~如果有的妈妈上班族比较忙,没做过早餐,那么你连续做2个星期,往往会戒不掉哦。有虾、有蔬菜、有蛋、...
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缤纷荷兰豆的做法 - 缤纷荷兰豆怎么做
01-08食材明细主料荷兰豆(200g)海鲜菇(50g)黄椒(20g)红椒(20g)蒜(5g)辅料盐(1匙)味精(0.2匙)玉米油(1勺)糖(0.5匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)缤纷荷兰豆的做法步骤1、海鲜菇去掉根蒂洗净红椒和黄椒去种洗净切成菱形块备用2、锅中烧开...
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荷兰豆胡萝卜炒卤干的做法 - 荷兰豆胡萝卜炒卤干怎么做
01-05食材明细主料荷兰豆(适量)卤干子(适量)胡萝卜(适量)辅料盐(适量)味极鲜(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆胡萝卜炒卤干的做法步骤1、荷兰豆摘去老茎。2、荷兰豆清洗干净。3、卤干子清洗下切条。4、胡萝卜削...
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扇贝荷兰豆的做法 - 扇贝荷兰豆怎么做
02-27“扇贝我们通常来煲汤,或是烧面条的时候加几粒,犹如对待虾~今天的扇贝肉是冷冻的,比较腥,所以提前腌制了一下,吃的时候有股酒香味,配上鲜脆的荷兰豆,也是一道很好的下酒菜~~”食材明细主料荷兰豆(250克)扇贝(110克)辅料姜(1块)蒜(4瓣)配...
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荷兰豆杂炒素菜的做法 - 荷兰豆杂炒素菜怎么做
02-28“大鱼大肉的吃多了,来点健康素食给肠胃减负。”食材明细主料荷兰豆(适量)木耳(适量)金针菜(适量)香菇(适量)辅料胡萝卜(适量)配料味精(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆杂炒素菜的做法步骤1、香菇、木耳、金针...
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鸡胗炒荷兰豆的做法 - 鸡胗炒荷兰豆怎么做
01-07食材明细主料鸡胗(500克)荷兰豆(100克)葱姜汁(2汤匙)辅料盐(适量)味精(适量)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡胗炒荷兰豆的做法步骤1、鸡胗洗干净,一个切成两个,再竖切三刀(如图)尽量切到底下的皮,但是不要切断2、再横切(如图)不要...
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豆瓣酱猪大肠炒荷兰豆的做法 潮音潮人:豆瓣酱猪大肠炒荷兰豆 豆瓣酱猪大肠炒荷兰豆怎么做
01-07“潮汕人所说的“猪腹内”,是指“猪内脏”或“猪下水”;猪大肠在潮汕地区也是潮菜中的主要材料,其中著名的菜色有:猪肠胀糯米,猪肠咸菜等等。不过今天要给大家介绍的,是下面这道。潮汕豆瓣酱搭配荷兰豆一起炒,口感爽脆,猪大肠...
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荷兰豆炒肉的做法 宝宝餐荷兰豆炒猪肉 荷兰豆炒肉怎么做
02-27“我也是新手,我做的菜很简单,都是家常菜,”食材明细主料荷兰豆(适量)辅料猪肉(适量)配料盐(适量)生粉(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆炒肉的做法步骤1、荷兰豆去筋洗净待用2、猪肉洗净切细,用盐、酱油和生...
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蒜蓉荷兰豆的做法 上班族的五分钟简易小菜——蒜蓉荷兰豆 蒜蓉荷兰豆怎么做
02-26食材明细主料荷兰豆(适量)蒜(适量)辅料食用油(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉荷兰豆的做法步骤1、荷兰豆择去两边的筋丝,然后放水里洗净。2、择洗干净的荷兰豆切成两三段,蒜去皮剁碎备用。3、炒锅...
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杏仁荷兰豆的做法 - 杏仁荷兰豆怎么做
02-28“前几天去菜场,看见了荷兰豆,觉得好久没有吃了,买了回来。今天一块烧了,还是那么好吃。”食材明细主料荷兰豆(500克)辅料杏仁(50克)配料鸡精(2克)盐(2克)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杏仁荷兰豆的做法步骤1、准备的材料2、...
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荷兰豆沙拉的做法 - 荷兰豆沙拉怎么做
02-23“荷兰豆,营养价值高,风味鲜美,并具有延缓衰老、美容保健功能,对增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用,并且,好吃,好做,好搭配。趁当季,赶紧吃。”食材明细主料荷兰豆(适量)辅料沙拉酱(适量)清淡(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷...
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荷兰豆炒鸭肫的做法 - 荷兰豆炒鸭肫怎么做
02-27食材明细主料荷兰豆(适量)鸭肫(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆炒鸭肫的做法步骤1、荷兰豆500克2、鸭肫300克3、下油锅,等油热放入荷兰豆先炒一下4、再放入鸭肫,一起炒至熟透即可5、装盘...
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木耳胡萝卜炒荷兰豆的做法 - 木耳胡萝卜炒荷兰豆怎么做
01-09“炒荷兰豆的主料就只有一种,而辅料则是多种多样的,而且可以根据自己的口味和喜好来搭配,做出来的菜品口味也有所不同,就从冰箱中找出来木耳和胡萝卜来搭配它。黑木耳素有血管清道夫之称,常吃能排毒体内毒素,因此家里冰箱中...
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荷兰豆炒鱿鱼干的做法 - 荷兰豆炒鱿鱼干怎么做
01-08食材明细主料荷兰豆(适量)干鱿鱼(一只)辅料盐(适量)鸡粉(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆炒鱿鱼干的做法步骤1、鱿鱼泡开,切花刀备用2、荷兰豆摘去头尾,洗净备用3、炒锅热锅放油,倒入鱿鱼翻炒,再倒入荷兰豆炒匀,加入...
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香菇荷兰豆炒莲藕的做法 - 香菇荷兰豆炒莲藕怎么做
02-05食材明细主料莲藕(190克)新鲜香菇(25克)荷兰豆(50克)辅料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香菇荷兰豆炒莲藕的做法步骤1、食材:莲藕(已清洗去皮切片)、新鲜香菇(已清洗切开)、荷兰豆(已摘洗)2、烧锅倒油烧...
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荷兰豆炒鱼饼的做法 - 荷兰豆炒鱼饼怎么做
01-08“都市人每天两点一线,目的地永远都是办公楼和公寓,无暇顾及下厨,但是吃惯了快餐速食,也会怀念起家常便饭来,这道菜的做法方便快捷,十几分钟就可以烹饪出正宗潮汕美味!这就是潮汕人家常见的:荷兰豆炒鱼饼”食材明细主料荷兰豆...
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黑木耳炒荷兰豆的做法 - 黑木耳炒荷兰豆怎么做
02-28食材明细主料黑木耳(100g)荷兰豆(200g)辅料肥肉(50g)配料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)料酒(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑木耳炒荷兰豆的做法步骤1、黑木耳泡发,荷兰豆洗净备用2、锅内放少许肥肉榨油,喜欢吃肥肉榨出...
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蒸荷兰豆的做法 - 蒸荷兰豆怎么做
01-05“#蒸菜#,夏天吃蒸菜,绿色的可是是菜都可以蒸的。”食材明细主料荷兰豆(300克)面粉(适量)大蒜(几粒)辅料调和油(适量)盐(适量)花椒(几粒)芝麻油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒸荷兰豆的做法步骤1、荷兰豆摘去老筋,清洗干净,淋...
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