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桂圆黄豆面包的做法 养生早餐我做主-----桂圆黄豆面包 桂圆黄豆面包怎么做
02-27食材明细主料高粉(260克)黄豆粉(20克)酵母(4克)水(155克)盐(2.5克)白糖(20克)黄油(20克)干桂圆切丁(25克)甜味(口味)烘焙(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)桂圆黄豆面包的做法步骤1、原材料。2、将液体--糖和盐--粉类--酵母的顺序放入面包机内胆中...
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红枣桂圆雪耳羹的做法 - 红枣桂圆雪耳羹怎么做
02-26“冬日里的温暖糖水,你,也来一碗吧~~冬季喝红枣桂圆雪耳羹,既能补血强身,又能美容养颜~”食材明细主料红枣(适量)桂圆(适量)雪耳(适量)辅料红糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红枣桂圆雪耳羹的做法步骤1、将所有材料略浸...
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红枣桂圆银耳润肺糖的做法 - 红枣桂圆银耳润肺糖怎么做
02-10食材明细主料银耳(20克)红枣(8个)桂圆(6个)水(1000ml)辅料冰糖(20克)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红枣桂圆银耳润肺糖的做法步骤1、银耳泡发2、泡发的银耳洗净,用剪刀剪碎3、剪碎的银耳4、放适量水到炖锅5、加入红枣、桂圆...
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桂圆银耳雪梨甜汤的做法 - 桂圆银耳雪梨甜汤怎么做
02-01“冬天到了,北方天气特别干燥,风大干冷,这时候来一碗甜甜的润肺雪梨汤,整个人都会温暖起来呢。”食材明细主料梨(2个)银耳(200克)桂圆干(100克)辅料冰糖(30克)蜂蜜(1匙)葡萄干(15克)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)桂圆银耳雪梨甜汤...
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银耳桂圆炖燕窝的做法 银耳桂圆红枣枸杞炖燕窝 银耳桂圆炖燕窝怎么做
02-05“为大家介绍一款女人美容养颜汤--银耳桂圆红枣枸杞炖燕窝。此汤有益气补血、养阴润燥、补中益气之功效,是美容养颜润肤之佳品。”食材明细主料燕窝(5克)银耳(20克)辅料红枣(20克)桂圆(15克)枸杞(3克)黄冰糖(1块)甜味(口味)炖(工艺)数...
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莲子桂圆米浆的做法 - 莲子桂圆米浆怎么做
01-11“冷饭不是说有吗,于是配了一款米浆,用到了莲子及桂圆。风味不错,值得期待呢,朋友们喜欢也可以试一下哦。”食材明细主料莲子干(20克)桂圆(6粒)辅料米饭(少许)白糖(少许)清水(1000ML)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)莲子桂圆米...
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海底椰苹果桂圆甜汤的做法 海底椰苹果桂圆红枣银耳甜汤 海底椰苹果桂圆甜汤怎么做
01-11“很简单的一道甜汤,小朋友也喜欢——除了海底椰其它都可以吃,口感很丰富,软软的银耳、糯糯的苹果、甜甜的枣。可以清燥热、止咳嗽、养阴润肺、清甜养颜、味道香甜!”食材明细主料苹果(1个)海底椰(15克)银耳(适量)红枣(适量)桂圆(...
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红枣桂圆乌鸡汤的做法 补气活血--红枣桂圆乌鸡汤 红枣桂圆乌鸡汤怎么做
02-26食材明细主料乌鸡(适量)红枣(适量)桂圆(适量)辅料姜片(适量)当归(适量)配料盐(适量)其他(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣桂圆乌鸡汤的做法步骤1、所有原料,乌鸡斩块2、锅里放水烧开,入乌鸡焯出血水后洗净沥干3、桂圆去除外壳4、锅...
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枣子桂圆蒸甲鱼的做法 枣子桂圆蒸甲鱼 - -----安神养心又补脾 枣子桂圆蒸甲鱼怎么做
02-10“甲鱼,又叫鳖或团鱼。富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素,能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能。本地人很相信甲鱼的滋补功能。一般人群均可食用,尤其适宜体质衰弱,肝肾阴虚的人食用。甲鱼在本地的传统...
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银耳桂圆薏仁甜汤的做法 煲靓汤---银耳桂圆薏仁甜汤 银耳桂圆薏仁甜汤怎么做
02-25“春季多吃些银耳可以滋阴养肺,这道汤中银耳是性平的,有滋阴润肺、补肾固经,润肺止咳的作用,它特别适合皮肤干燥,还有容易生皱纹的朋友食用。本菜对体虚咳嗽气喘的人经常食用,也有很好的调理和滋补作用,特别是对阴虚火旺,特别...
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桂圆红枣西米糖水的做法 白小厨—红薯桂圆红枣西米糖水 桂圆红枣西米糖水怎么做
02-05“秋意渐浓,给自己和小伙伴煮一锅暖暖的糖水,会一直甜到心底。里面伴有红枣和桂圆,更是补血养颜的佳品,经常喝,可以让自己的脸色更加红润有光泽,伙伴们赶紧试一试吧。做法超级简单哦,只要有电饭煲轻松搞定!”食材明细主料红薯...
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桂圆花生红豆浆的做法 给妈妈温暖健康的早餐——桂圆花生红豆浆 桂圆花生红豆浆怎么做
02-25“桂圆有补血益气的作用红豆具有利水消肿,清热解毒的作用非常适合心血不足的女性食用花生仁则有调气补血的作用所以这款豆浆是非常适合女士饮用的早上起来做这样一款暖暖的豆浆一定能给妈妈带来健康和温暖”食材明细主...
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银耳桂圆红枣羹的做法 - 银耳桂圆红枣羹怎么做
01-28“炎炎夏日,油腻的食物看着都没胃口,来点清淡的甜汤,晚餐就这样开始啦!”食材明细主料银耳(半朵)红枣(少许)桂圆肉(少许)燕麦(少许(食材的多少依人数决定))辅料白糖(适量(依个人口味),或冰糖)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)银耳桂...
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红枣桂圆蒸南瓜的做法 超级节能和米饭一起成就--红枣桂圆蒸南瓜 红枣桂圆蒸南瓜怎么做
02-29“顺了省事,昨天从菜场买回一整个长条南瓜做菜--金沙南瓜小吃--南瓜饼汤饮--南瓜银耳羹今天我就来一道甜品--红枣桂圆蒸南瓜不需要另外开火,放在电饭煲里就能成就的甜品哦”食材明细主料桂圆(5个)红枣(6个)南瓜(150克)甜味(口...
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桂圆银耳红枣羹的做法 一分钟早餐系列二-电炖锅版——桂圆银耳红枣羹 桂圆银耳红枣羹怎么做
03-01“美食天下菁厨乐园——“天天一分钟早餐,就做一分钟”俄罗斯有句谚语:“自己吃早餐,和朋友一起享用午餐,把晚餐留给敌人。”英国有句谚语:“早餐吃的像王国,中餐吃的像公主,晚餐吃得像平民。”“吃出健康,吃出长寿,早餐最重要...
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冬瓜桂圆煮红枣的做法 - 冬瓜桂圆煮红枣怎么做
02-10食材明细主料冬瓜(适量)红枣(适量)桂圆(适量)辅料红糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冬瓜桂圆煮红枣的做法步骤1、桂圆,红枣,冬瓜,红糖。2、桂圆去壳,也可将核去掉。3、冬瓜不要去皮,清洗干净切丁,冬瓜皮用清火去湿的作用...
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桂圆鸭蛋红糖粥的做法 减缓女性经痛的---【桂圆鸭蛋红糖粥】 桂圆鸭蛋红糖粥怎么做
02-29“桂圆亦称龙眼,性温味甘,益心脾,补气血,具有良好有滋养补益作用,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。鸭蛋性味甘、凉,具有滋阴清肺的作用,适应于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、高血压、腹泻痢疾等...
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桂圆红枣猪心汤的做法 - 桂圆红枣猪心汤怎么做
01-08食材明细主料猪心(1个)辅料玉米淀粉(少许)盐(少许)水(适量)百合(15g)红枣(8颗)桂圆(11颗)料酒(少许)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)桂圆红枣猪心汤的做法步骤1、猪心清洗好外表,沿着动脉剪开洗去污血2、从中间再切开,一样清洗掉污血3...
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桂圆木瓜甜品的做法 【四川】桂圆木瓜甜品 桂圆木瓜甜品怎么做
01-11“冬天总是特别干燥~~~嘴唇需要润唇膏~~~脸蛋需要保湿霜~~~双手需要护手霜~~~在大冬天护肤,这些东西缺一不可~~以前在家里~~老妈也常常为我煲糖水~~而她吃红枣,桂圆,就总是容易上火~~所以老妈煲甜汤总不爱多放红枣,桂圆~~...
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桂圆核桃饮的做法 - 桂圆核桃饮怎么做
02-28“女人要补血,但是补血也是要分体质的,这款桂圆核桃饮就适合血瘀体质,一般血瘀的症状是脸色暗沉,唇色深,局部疼痛,易发胖,很容易得心血管疾病。常喝这款桂圆核桃饮可以治疗失眠,心神不宁、产妇贫血、痛经、血脂高。如果有头晕...
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枣丁桂圆羹的做法 - 枣丁桂圆羹怎么做
01-31食材明细主料红枣(适量)桂圆(适量)汤圆(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)枣丁桂圆羹的做法步骤1、备汤圆,桂圆,红枣2、红枣和桂圆去核3、切碎4、水烧开,放进红枣和桂圆肉,放糖煮一分钟5、放进汤圆6、将汤圆煮熟...
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红糖桂圆包的做法 全麦小欧包红糖桂圆包 红糖桂圆包怎么做
02-05“最近白面包吃的着实有点腻,恰巧群友发个方子,经过修改,自创的简单造型。烤好刚凉透,一气吃了四个,无论口感味道那是相当的满意。低油低糖版的正好也符合健康理念。”食材明细主料高粉(170克)低粉(50克)水(130至135克)辅料黄油(7...
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红枣桂圆小蛋糕的做法 - 红枣桂圆小蛋糕怎么做
02-10“松软,浓郁,美味又滋补。”食材明细主料鸡蛋(4个)白糖(80克)植物油(30克)低粉(100克)红枣(8个)桂圆(100克)辅料水(80克)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红枣桂圆小蛋糕的做法步骤1、材料集合!2、红枣加水打成泥状,加入植物油拌匀。3...
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桂圆山药八宝粥的做法 - 桂圆山药八宝粥怎么做
02-26“功效:具有美容养颜、养血健胃、抗衰老,防皱,祛痰止咳、增强免疫力等功效老少皆宜的养生粥、适用于秋冬季节食用。”食材明细主料桂圆肉(10克)山药(20克)红莲子(10克)薏苡仁(20克)燕麦(20克)花豇豆(20克)枣(10克)大米(40克)糯米(40克)辅料...
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红枣桂圆红豆羹的做法 红枣桂圆枸杞红豆羹 红枣桂圆红豆羹怎么做
02-05“红豆具有疏风清热、润肤养颜、化湿补脾之功效。红枣能补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效。桂圆亦称龙眼,性温味甘,有益心脾、补气血之功效,同时具有良好的滋养补益作用。枸杞具补肾益精、养肝明目,补血安神、生津止渴...