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西洋菜陈皮排骨汤的做法 - 西洋菜陈皮排骨汤怎么做
12-29食材明细主料西洋菜(适量)排骨(适量)辅料陈皮(适量)胡萝卜(适量)调料盐(适量)姜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)西洋菜陈皮排骨汤的做法步骤1、排骨飞水。2、西洋菜洗净沥干。3、胡萝卜切块放入锅中。4、放入排骨。5、加...
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「DIY美食」羊汤煮西洋菜如何做好吃又美味
10-29准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料西洋菜:300辅料盐:适量蒜头:适量油:适量羊汤:适量具体步骤1.西洋菜洗净,蒜头切碎。2.先在锅中倒入适量的羊汤煮开。3.加入蒜粒。4.待蒜香味出来,倒入西...
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美味的西洋菜陈肾汤如何做好吃又美味
10-19准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时主料陈肾:2个红萝卜:200西洋菜:800鲫鱼:1条罗汉果:10猪骨:300辅料盐:适量油:适量具体步骤1.备材料2.猪骨头焯一下3.鲫鱼用油煎过4.取一个锅,放水、陈肾、猪骨、...
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很有食欲的清炒西洋菜如何做好吃又美味
12-09准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料西洋菜:400辅料油:适量盐:适量具体步骤1.买回来的西洋菜2.摘干净用水清洗(洗西洋菜比较麻烦的)3.锅里加入油烧热(烧到有点开始冒烟的感觉)4.倒入清洗干...
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清炒西洋菜如何做好吃又美味
01-02准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料西洋菜:400g辅料鱼露:适量油:适量鸡粉:适量盐:适量具体步骤1.西洋菜摘去黄叶及老的菜梗2.置锅火上,加入油后放入洗净的西洋菜,洒入少许的水3.翻炒至西洋...
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清炒西洋菜的做法 - 清炒西洋菜怎么做
12-29食材明细主料西洋菜(一斤)调料油(适当多一点)盐(适量)蚝油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)清炒西洋菜的做法步骤1、西洋菜洗干净。2、热油锅。3、放西洋菜炒。4、炒熟。5、放蚝油,盐调味。6、成品图。...
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西洋菜酪梨果泥如何做好吃又美味
01-23准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料西洋菜:1把荷兰芹、罗勒:数枝大葱:4棵大蒜:1瓣柠檬:1个大酪梨(牛油果):2个皱叶莴苣(LolloRosso):1g梅尔巴吐司:1g辅料盐:少许黑胡椒:少许盐水浸过的青胡椒粒:1汤匙具...
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#记忆#小炒西洋菜如何做好吃又美味
10-23准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料西洋菜:500辅料油:适量盐:适量生姜:适量灯笼椒:1只大蒜:2瓣具体步骤1.西洋菜洗净,沥干水分2.准备好调料3.沥干后切断4.锅里放油,红椒放油里稍微炸一下,倒...
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好吃的西洋菜肉片汤如何做好吃又美味
05-15准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟西洋菜,是大地母亲馈赠给我们一份美好的礼物,它富含维生素和纤维素,具有增强免疫力、降血压、降血脂、防癌抗癌的作用,它更是延缓衰老的好食材,这道西洋菜...
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养人的西洋菜龙骨汤如何做好吃又美味
08-23准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时如大家所知西洋菜是营养价值最高的明星蔬菜,不仅味道鲜美,还有很多的食疗作用。西洋菜搭配“龙骨”其中的好处不言而喻。在炎炎夏日,喝一口西洋菜龙骨汤,...
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西洋菜滚双丸如何做好吃又美味
11-06准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟西洋菜颜色美观清新,清洗后放置一旁备用,先开火热油,等油热了只有放入丸子,丸子味美可口,不同的种类有不同的味道,将丸子翻炒几个来回后加入西洋菜,再次翻炒...
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西洋菜豆腐汤的做法 - 西洋菜豆腐汤怎么做
01-01食材明细主料西洋菜(适量)豆腐(适量)鱼丸(适量)辅料盐(适量)原味(口味)未知(难度)西洋菜豆腐汤的做法步骤1、西洋菜切小段,猪肉剁碎在剁的时候加点盐一起剁。2、豆腐鱼丸洗下水3、水开后依次放入猪肉豆腐鱼丸等全部煮滚开放入西洋...
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烤羊腿的做法 烤羊腿-西洋草本风格~ 烤羊腿怎么做
02-27食材明细主料羊腿(一只)辅料土豆(若干,非必须,依个人口味)配料大蒜(若干)姜(适量)牛至(适量)罗勒(适量)红辣椒片(适量)墨角兰(适量)麝香草(适量)迷迭香(适量)洋苏叶(适量)荷兰芹(适量)盐(适量)麦吉调味汁(适量)洋葱(一个)其他(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通...
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鸡脚花生眉豆汤的做法 西洋菜煲鸡脚花生眉豆汤 鸡脚花生眉豆汤怎么做
01-03“西洋菜煲汤有清热润肺,祛肝火,滋阴的效果。”食材明细主料西洋菜(400克)鸡脚(300克)花生(适量)眉豆(适量)辅料盐(少许)姜(一块)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)鸡脚花生眉豆汤的做法步骤1、西洋菜买回来用流水冲洗几次再放少许...
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西洋菜肉末冻豆腐汤的做法 - 西洋菜肉末冻豆腐汤怎么做
02-28“西洋菜又称豆瓣菜。豆瓣菜的营养物质比较全面,其中超氧化物岐化酶(即SOD)的含量很高,还含有丰富的维生素及矿物质。豆瓣菜有通经的作用,女性在月经前食用一些,就能对痛经、月经过少等症状起到防治作用。并能干扰卵子着...
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很有食欲的上汤西洋菜如何做好吃又美味
12-20准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟主料西洋菜:500皮蛋:1个辅料姜丝:适量油:适量盐:适量蒜头:适量具体步骤1.西洋菜买回来先浸泡半小时再清洗干净。2.准备皮蛋,姜丝,蒜头。3.放些姜丝在水里一起...
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双丸干贝西洋菜汤的做法 - 双丸干贝西洋菜汤怎么做
01-01“时令西洋菜搭配牛肉丸、墨鱼丸和干贝一起滚汤,汤味清香鲜美,味道很不错。这款汤有良好的清润止咳、健脾开胃、养阴补益的食疗功效,对一家老少的呼吸系统和消化系统保健十分有益。”食材明细主料西洋菜(400克)墨鱼丸(8粒)手...
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山药西洋菜排骨汤的做法 冬季靓汤——玉米山药西洋菜排骨汤 山药西洋菜排骨汤怎么做
02-26“冬天阴气盛而阳气衰,故冬天进补正当时,冬季喝汤不仅利于消化吸收,更能养身健身,牛妈家是广东人,所以一年四季都特别喜欢煲汤,尤其是冬季。广东人喜欢在煲汤的时候放点西洋菜,西洋菜的营养物质比较全面,具有清燥润肺、化...
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西洋菜鲮鱼球汤的做法 - 西洋菜鲮鱼球汤怎么做
01-03“菜,汤一锅端。小时候一到冬天就有鲮鱼卖,鲮鱼刺多,但肉质很鲜美,一般用来做鱼滑,鱼饼,鱼丸,想想都留口水。现在吃不到了,只能买现成的鱼丸解解馋。”食材明细主料西洋菜(4小把(约650g))鲮鱼球(1包(340g))枸杞子(10g)辅料盐(适量)鸡...
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美味的西洋菜龙骨汤如何做好吃又美味
04-29准备时间:15分钟    烹饪时间:15分钟美味的西洋菜龙骨汤是一道特别好喝的而且也十分家常的一道汤品,我想一定有很多人喜欢吃龙骨的吧,那么龙骨熬出来的汤品我想你们也一定十分的喜欢喝,毕竟...
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蒜炒西洋菜的做法 - 蒜炒西洋菜怎么做
02-25食材明细主料西洋菜(适量)蒜(适量)辅料盐(适量)猪油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜炒西洋菜的做法步骤1、1.西洋菜摘好,洗净滴水。2、2.蒜切碎。3、3.西洋菜下沸水烫一下。4、4.烫好后用清水冲洗一下,沥干。5、5.热...
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墨鱼丸西洋菜汤的做法 - 墨鱼丸西洋菜汤怎么做
01-31“冬日,为我们的家人,备一碗营养汤,美味健康,暖人心。”食材明细主料墨鱼丸(适量)西洋菜(适量)辅料姜(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)墨鱼丸西洋菜汤的做法步骤1、锅放入适量水,放入姜,烧开2、放入墨鱼丸,盖锅,煮十五...
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西洋菜排骨汤的做法 - 西洋菜排骨汤怎么做
12-29食材明细主料排骨(适量)西洋菜(适量)辅料瑶柱(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)西洋菜排骨汤的做法步骤1、西洋菜洗净。2、瑶柱泡水。3、排骨飞水。4、瑶柱放入锅中。5、放入排骨。6、加入适量清水煮沸后加...
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鲜美的汤牛肉丸西洋菜汤如何做好吃又美味
06-27准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟牛肉丸西洋菜汤是一款好喝的汤,这款汤的味道比较鲜美,所以喝起来营养健康,味美可口,很多人都喜欢,是牛肉和西洋菜一起制作而成的,牛肉是含有大量的营养物质...
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西洋菜的做法 - 西洋菜怎么做
02-23食材明细主料西洋菜(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)蒜(适量)姜(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)西洋菜的做法步骤1、姜,蒜,切末,备用2、西洋菜洗净3、油锅热了,放姜,蒜4、把西洋菜倒入锅中,翻炒5、盖上锅盖30秒6、加点鸡精粉7、...