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豆瓣油醋鸡丝色拉的做法 豆瓣油醋鸡丝色拉 - ★鸡丝轻食1 豆瓣油醋鸡丝色拉怎么做
02-05“食欲不振的夏天,最适合来道清爽的色拉;当成一道凉拌菜或一餐轻食都好。别被错误观念引导而误解豆瓣酱,经过热油加温后的豆瓣酱固然香气倍增;但如果配上〝酸咸〞油醋作成色拉酱汁,不经过热油爆炒香气也是无敌。”食材明细...
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香浓的翡翠虾仁色拉如何做好吃又美味
01-26准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料苦瓜:半根鲜活海虾:4两洋葱:半个胡萝卜:小半根辅料清色拉酱:一大勺盐:适量味精:适量矿泉水:适量具体步骤1.洋葱切碎,胡萝卜切丝,活虾去壳,剥出虾仁;2.苦瓜去囊,切...
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蔬菜色拉如何做好吃又美味
03-13准备时间:3分钟    烹饪时间:9分钟主料紫甘蓝:1/3棵柠檬:1个西兰花:1棵苹果:1个辅料具体步骤1.1西兰花洗净切好清水煮熟后捞出即用冷开水过下。2紫甘蓝洗净切丝开水烫半半分钟后沥干水3准备...
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里脊冬瓜色拉卷的做法 油炸但不油腻,夏天的好选择---里脊冬瓜色拉卷 里脊冬瓜色拉卷怎么做
02-26“夏天想吃肉,想吃油炸的,但是又不能太油腻,这款菜品是最好的选择。用里脊肉包裹着冬瓜,再裹一圈加有水菜的香脆外衣,色拉酱甜甜酸酸的味道,很有夏天的感觉~如果不想用里脊肉来包裹冬瓜,培根肉也是很好的选择哦~”食材明细主...
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鸡肉色拉如何做好吃又美味
01-24准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料仔鸡:1/2只柠檬汁:1汤匙(15ml)番茄:1个红甜椒:1/3个绿甜椒:1/3个黄甜椒:1/3个辅料盐:2黑胡椒碎:2姜:3片大葱:1段橄榄油:4汤匙(60ml)具体步骤1.在鸡身上抹一层盐,将仔...
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沁人心脾田园色拉如何做好吃又美味
03-21准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟在这炎热酷暑的季节中没有这样一道果味清香、美味清爽的田园色拉,各位亲们怎能度过美好的时光呢~~精选清新甜爽的黄瓜、鲜嫩诱人的圣女果等各类新鲜果...
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鲔鱼色拉花样寿司的做法 - 鲔鱼色拉花样寿司怎么做
03-01“寿司米饭,我用了1比4的糯米和粳米,煮好后大概到电饭煲的一半处吧,寿司醋用3勺白醋+2勺糖+1勺盐用小火慢慢的化开,出锅就可以啦!自己打的色拉酱很浓稠啊,味道也香,强烈建议大家有打蛋器的话也试试,绝对比买的好吃哦,不过色拉...
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三文鱼鸡蛋色拉的做法 - 三文鱼鸡蛋色拉怎么做
02-05“买了三文鱼,切了点小丁拌个色拉!就用日式色拉汁来调味,比色拉酱清爽多了!”食材明细主料鸡蛋(3个)三文鱼(90克)黄瓜(1/2根)辅料柠檬汁(1/4个)日式色拉汁(适量)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三文鱼鸡蛋色拉的做法步骤1、鸡蛋煮...
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鸡胸肉色拉的做法 - 鸡胸肉色拉怎么做
01-03“鸡胸肉加入料酒,生姜煮熟待用!蔬菜切好摆盘后把鸡肉撕开或者切好放入盘中,加入生抽调味即可!喜欢黑暗料理的可以加番茄酱色拉酱试试口味哟…”食材明细主料生菜(适量)番茄(适量)鸡胸肉(适量)辅料生抽(适量)芝麻油(适量)咸鲜(口味)拌...
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土豆色拉如何做好吃又美味
12-28准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料土豆:2个火腿肠:4根黄瓜:1/3根胡萝卜:1/3根色拉酱:适量辅料具体步骤1.土豆洗净煮熟,去皮,捣成泥。2.火腿肠切丁。3.黄瓜和胡萝卜开水里焯一下,胡萝卜切成碎粒...
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海藻豆腐色拉的做法 长寿地区的家常养生菜——海藻豆腐色拉 海藻豆腐色拉怎么做
02-28“这几天上的都是热菜,今天上个高营养低脂肪的凉菜——海藻豆腐色拉。食用【海藻】,我们最熟悉的就是海带与紫菜。其实,除了这些以外,还有各种裙带,龙须菜,石花菜等等,都是海藻家族的重要成员。海藻富含各种多糖类,氨基酸,蛋白...
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自制大虾色拉如何做好吃又美味
02-15准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.先将洗净的基围虾入沸水烫熟捞起,冷却,去壳,加少许精制盐和色拉酱拌一下。2.黄瓜去皮,切成小丁,加少许精制盐和色拉酱拌一下。3.将洗净的生...
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大虾色拉如何做好吃又美味
01-12准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料土豆:1个大虾:5只辅料西芹:适量胡萝卜:适量洋葱:适量香叶:2片生菜:几片色拉酱:3勺具体步骤1.先把土豆煮熟,放凉。2.将西芹、胡萝卜、洋葱切块放在汤锅内加水及...
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马铃薯沙拉的做法 马铃薯色拉 马铃薯沙拉怎么做
01-03“四人份。”食材明细主料马铃薯(4个(中等))洋葱(1/2个)黄瓜(1/2根)胡萝卜(1/2根)鱼肠(1根)腌萝卜(30g)鸡蛋(1个)辅料色拉酱(4大勺)牛奶(1大勺)盐(少许)糖(5g)味精(5g)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)马铃薯沙拉的做法步骤1、黄瓜切薄片,胡萝卜...
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色拉酱烤帝王蟹的做法 制做超级简单却奢华美味的色拉酱烤帝王蟹 色拉酱烤帝王蟹怎么做
02-24“在日本家庭的餐桌上,色拉酱就好象我们国内家庭餐桌上的酱油醋一样,是必不可少的调味品。色拉酱由于本身已经包含调味品的味道,所以常常只需要简单的步骤,就可以用色拉酱做出美味可口的菜肴。今天就和大家分享用丘比色...
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迷迭香土豆色拉的做法 - 迷迭香土豆色拉怎么做
02-05“新鲜的小土豆,煮熟后可以与多种香料或酱料搭配,可以制作多种低脂沙拉或菜肴。”食材明细主料土豆(400克)辅料橄榄油(一汤匙)盐(适量)黑胡椒粉(少许)迷迭香(适量)沙拉酱(适量)甜玉米粒(少许)青豆(少许)原味酸奶(2汤匙)其他(口味)拌(工艺)廿分...
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紫苏西红柿鸡丝色拉的做法 紫苏西红柿鸡丝色拉 ★鸡丝轻食 2 紫苏西红柿鸡丝色拉怎么做
02-05“我怕胖、不耐饿又坚持无肉不欢,想要在市面上找到符合自己需求的产品还真难…鸡丝都给太少了~于是认真把『又懒、又馋、又怕胖』,当成自己设计食谱时的一个单元。厨房打滚多年,终于发现〝鸡丝色拉〞完全符合这一项目的要...
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芦笋鸡丝色拉 的做法 芦笋鸡丝色拉 - ★鸡丝轻食6 芦笋鸡丝色拉 怎么做
02-05“这一篇走极~懒~风!啊!不是啦…是极~简~风。色拉酱汁完全走放松style…芦笋挑细瘦款的免削皮…举凡超市现成的色拉酱(日式、西式)都可以,中式的三合油更简单(以1︰1︰1的白醋︰酱油︰麻油)组成。”食材明细主料鸡胸(1块(约120g))芦笋(1...
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清甜色拉木瓜如何做好吃又美味
04-03准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟色拉木瓜是以木瓜为主食材的一道美容食品,木瓜又富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收,又较好的做到美容养颜的功效,与沙拉酱两者结合制成之后,增加了...
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芦笋煎蛋色拉如何做好吃又美味
01-26准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料橄榄油醋酱:适量橄榄油:40ML意大利黑醋:20ML(也可以用米醋尝试)大蒜:1瓣洋葱大蒜洋葱切碎:适量将所有材料混合:适量(适量加入煮芦笋的汤水:2勺)芦笋:3根鸡蛋一个...
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沙拉酱和色拉酱有什么区别
04-18两者的制作原材料不一样。色拉酱的历史悠久,是由鸡蛋黄和橄榄油制作而成,味道酸甜;而沙拉酱是色拉酱经过添加其他调味料和香精后重新调配出的一种酱料。通常色拉酱是沙拉酱的基础酱料。色拉酱经过加工以后能够制作成很多...
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牛油果虾仁薯条色拉的做法 - 牛油果虾仁薯条色拉怎么做
01-07“第一次试菜的时候用的土豆,煮煮切丁,成品不是很好,烂糟糟的,换成薯条明显好很多,同样是土豆,经过油的催化,在这个菜中薯条更完美些。”食材明细主料虾仁(200克)牛油果(1只)薯条(适量)核桃仁(少许)辅料色拉酱(适量)生粉(少许)料酒(少许)胡...
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三文鱼田园色拉的做法 - 三文鱼田园色拉怎么做
02-24“10年前一丝怯意来到上海国际饭店学徒,学的第一个冷菜就是三文鱼田园色拉。师父的一言一行,动作手势依然历历在目。今天换了个毛利式的汁水,加了点干葱酥。不敢说有所突破,只是不见了当年的意境。新西兰帝王鲑肚腩的肥美...
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简单家庭自制色拉酱如何做好吃又美味
07-28准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟简单家庭自制色拉酱,这个酱做起来不难,自己做的安全还更营养,而且做好了还可以储存一段时间,在早餐吃面包时吃真的超级美味,错过了真的是遗憾,而且这个的最...
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藜麦北极鳕色拉的做法 - 藜麦北极鳕色拉怎么做
01-31“北极鳕去皮后取肉和红藜麦一起拌了色拉!藜麦被称为丢失的远古“营养黄金”,FAO已将其列为唯一一种单一植物可以满足人体的基本营养需求!”食材明细主料北极鳕肉(150克)藜麦(15克)苦苣(1棵)辅料日式色拉汁(20ml)盐(2克)黑胡椒碎(2...
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