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养颜银耳羹的做法 润肺止咳、清心安神的养颜银耳羹 养颜银耳羹怎么做
02-28“这是小孩奶奶给我的银耳。。容易煮很好吃。。,不象我买的不好煮。。说是要买新鲜(就是当年)的才好吃,。。。。”食材明细主料原发银耳(适量)辅料枸杞(适量)新鲜百合(适量)新疆红枣(适量)配料白冰糖(适量)黄冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺...
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百合银耳绿豆羹的做法 一碗清热养颜的夏季好羹——百合银耳绿豆羹 百合银耳绿豆羹怎么做
02-24食材明细主料绿豆(50克)干百合(10克)银耳(10克)辅料冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)百合银耳绿豆羹的做法步骤1、绿豆清洗干净用水泡发。2、干百合清洗干净泡发。3、银耳泡发,去掉老硬黄色的根部,撕成小块备用。4...
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紫薯银耳莲子羹的做法 养颜甜品---紫薯银耳莲子羹 紫薯银耳莲子羹怎么做
02-23食材明细主料紫薯(1个)银耳(10克)莲子(10克)冰糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)紫薯银耳莲子羹的做法步骤1、准备好所需材料。2、银耳、莲子提前2-3小时泡发;3、银耳冲洗掉灰尘等小杂质,撕小朵;莲子去芯,洗净;4、紫薯洗净...
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秋季养颜糖水的做法 - 秋季养颜糖水怎么做
02-26食材明细主料鸡蛋(2个)辅料红枣(30g)桂圆(适量)配料冰糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)秋季养颜糖水的做法步骤1、鸡蛋2个、红枣切开和桂圆剥壳洗净同泡水10分钟,放入冰糖。同煮10分钟2、鸡蛋剥壳再同煮15-20分钟3、...
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猪骨汤的做法 补钙、养颜、催乳——猪骨汤 猪骨汤怎么做
02-27“自从有了我家炜炜后,母乳一直是我注重的事情,因为母乳喂养宝宝更健康。但是后来发现母乳喂养一段时间后我的小腿肚就会疼,之前一位是累的呢。后来到老妈家住了一段时间,老妈每天这汤那汤的煲发现腿肚子竟然不疼了,这时候...
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黄豆猪蹄汤的做法 滋补养颜汤—【黄豆猪蹄汤】 黄豆猪蹄汤怎么做
02-25“猪蹄基本上每个月都会做一次来吃,这东西虽然高脂高热,不过其中的胶原蛋白和营养,确实是丰富的,尤其是对女性来说。怕热量高怕胖一点儿不吃什么的,实在是没有必要。平日饮食习惯好,不会因为多吃了一只猪蹄就长两斤的。毕竟...
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红豆枣子汤的做法 补血养颜好气色--红豆枣子汤 红豆枣子汤怎么做
02-29“红豆有清心养神、健脾益肾功效,加入红枣、薏米、黑米更有补血益气、健脾益胃等功效。也是护肤的重要的一部分,外调加上内养,才能造就一个水灵灵的女人。”食材明细主料红豆(300克)红枣(一把)薏米(一小把)黑米(一小把)辅料冰糖(...
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皂角米银耳羹的做法 夏季养颜甜品---皂角米银耳羹 皂角米银耳羹怎么做
02-24“炎炎夏季,很多女性不仅会感觉身上燥热,皮肤干燥,甚至连眼睛都发干。面对这种情况大家一般都会补水,但补水这事要注意内外兼修。不仅要在皮肤上涂抹保湿的护肤品,更要把喝水当做一件非常重要的事情。不要等到渴了再喝,而是...
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天然猕猴桃酒的做法 天然猕猴桃酒----美容养颜;降三高;润肠通便 天然猕猴桃酒怎么做
02-10“猕猴桃酒---具有美容养颜;三高人群的好饮品--降三高润肠通便,舒筋括血,祛湿御寒人体抗氧化防衰老,提高免疫力”食材明细主料野生猕猴桃(10KG)辅料冰糖(3KG)其他(口味)技巧(工艺)数天(耗时)高级(难度)天然猕猴桃酒的做法步骤1、生长...
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养颜白果汤的做法 - 养颜白果汤怎么做
03-01“白果有祛痰、止咳、润肺、定喘等功效,但不能生吃,也不能多吃。”食材明细主料白果(20枚)红枣(10枚)辅料蜂蜜(一勺)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)养颜白果汤的做法步骤1、白果20枚。2、洗净的红枣。3、白果去壳后,放在水...
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肉皮冻的做法 美容养颜爽口皮冻 肉皮冻怎么做
02-26食材明细主料肉皮(一块)辅料盐(少许)生抽(少许)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)肉皮冻的做法步骤1、肉皮在放姜葱花椒的水中煮十来分钟,捞出去毛洗净2、将切成丝的肉皮再次入水,加一点姜葱大料,煮几分钟后捞出调料只剩肉皮3...
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淮山红枣猪尾汤的做法 【冬季养生菜】补气血养颜——淮山红枣猪尾汤 淮山红枣猪尾汤怎么做
02-28“在寒冷的冬季里,咱们南方习惯煲汤来补充热量和养生。今天用猪尾,花生,红枣,淮山来煲一锅补气血,养颜汤。煲出来的汤,口感清甜,而且淮山粉粉的,味道好正!猪尾具有补阴益髓,改善腰酸痛痛,预防骨质疏松,壮腰补肾的做用。花生健脾和...
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养颜肉皮宝的做法 - 养颜肉皮宝怎么做
02-29“有一种动物它的全身都是宝,它的皮、它的蹄中含有丰富的蛋白质,主要成分是胶原蛋白和弹性蛋白,猜对啦~它就是猪宝宝!食用猪皮和猪蹄进行美容是爱美女性很好的选择,因为它不但经济实惠,制作简单,而且美容效果也比较明显。猪...
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养颜美容靓茶的做法 - 养颜美容靓茶怎么做
02-27“枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质,.经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜...
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虾仁冬瓜汤的做法 鲜美养颜的美味靓汤--虾仁冬瓜汤 虾仁冬瓜汤怎么做
02-27“虾仁怎么做都是我的爱啊,不知道大家是不是呢?今天超市里冬瓜特价,我和老爸就买回来一块儿,正巧冰箱里还有一点儿虾仁,于是,来个简单美味的汤吧冬瓜是公认的美容佳品,虾仁的鲜味与冬瓜的清香完美融入在汤中,真是让人欲罢不能...
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虎皮凤爪的做法 美容养颜 - 虎皮凤爪 虎皮凤爪怎么做
02-26食材明细主料鸡爪(1斤)辅料生姜(适量)葱(适量)花椒(适量)八角(适量)生抽(适量)微辣(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)虎皮凤爪的做法步骤1、洗净剪去脚趾生姜料酒适量下锅煮5分钟2、洗去浮沫沥干3、均匀的平铺在晾网上吹干水分4、吹干...
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木瓜炖奶的做法 简单易做的午后养颜甜点<木瓜炖奶> 木瓜炖奶怎么做
03-01“这个甜点太简单了,简直就是想什么时候做就什么时候做,想吃就去做!材料随处可以买到,随时随地就可以享受到这个养颜的美容圣品!”食材明细主料木瓜(适量)纯牛奶(3支)辅料冰糖(150克)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)木瓜...
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养颜打卤面的做法 超简单的营养 - 养颜打卤面 养颜打卤面怎么做
02-26“西葫芦我们这里卖得挺便宜的,搜了下觉得做法很单一,决定自己尝试一下用来做面条卤,出乎意料的好吃哦!而且超简单的!!”食材明细主料西葫芦(半个)辅料西红柿(2个)鸡蛋(1个)配料盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)养...
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南瓜雪梨养颜汤的做法 - 南瓜雪梨养颜汤怎么做
02-27“南瓜的营养价值人人皆知。我很喜欢吃南瓜,特别是用南瓜做出来的馒头香甜可口。用南瓜还可以做面包、南瓜饼,将南瓜蒸熟了还可以做馅料,南瓜籽更是很不错的小零食。将南瓜和雪梨一起炖,不仅营养丰富,而且美容养颜。南瓜中...
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木瓜雪耳炖椰奶的做法 【木瓜雪耳炖椰奶】---美容又养颜哦 木瓜雪耳炖椰奶怎么做
02-24“今晚下班发现冰箱空了,菜都吃完了。幸好还有一个熟透的木瓜,还有一些银二之类。灵机一动,就做个【木瓜银耳炖椰奶】,还能美容哦。”食材明细主料木瓜(半只)雪耳(1朵)冰糖(20克)辅料纯牛奶(150毫升)椰浆(100毫升)甜味(口味)煮(工艺)半...
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红豆薏米粥的做法 瘦身养颜——红豆薏米粥 红豆薏米粥怎么做
02-28“薏米又叫薏仁、药玉米、六米回回米等,即可适用又可药用。薏米具有利水渗湿、健脾止泻、排脓等功效,常用于久病体虚及病后恢复期,是老人儿童较好的药用食物。薏米还具有解热、镇静、镇痛等作用,常用来治慢性肠炎、阑尾炎...
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养颜凤凰疏果汁的做法 - 养颜凤凰疏果汁怎么做
02-28“富含天然膳食纤维的风梨,其营养成分还包含有机酸,维生素B1,维生素C,类胡萝卜素,钾等。凤梨中的维生素C含量可是苹果的5倍哦!凤梨所含的蛋白酶,还可以分解蛋白质,能帮助人体对蛋白质的吸收和消化。凤梨中含有的维生素B1,不但...
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红烧猪血的做法 排毒养颜、清肺补血-红烧猪血 红烧猪血怎么做
03-01“猪血有解毒清肠、补血美容的功效。富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解後,产生一种解毒、清肠分解物,能够与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生化合...
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红豆红枣仔排汤的做法 女人最需要的一份补血养颜汤--【红豆红枣仔排汤】 红豆红枣仔排汤怎么做
02-25“女性养颜重在气色调理,好的气色不是单靠化妆品或者美容手术来达到的,还要靠自己的调节和合理的膳食营养,食出来的好气色是自然而然的,也是无敌的!在周末的休闲时光里,选上简单的好味食材,扔进瓦煲中,在水火的咕咚中等待美...
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缤纷养颜露的做法 【缤纷养颜露】--- - 普通食材打造小资奢华的美容甜品 缤纷养颜露怎么做
02-26“雪耳和紫薯都是很好的养颜佳品,在吃腻了银耳汤的时候,换个做法,给普通的食材用简便的方法来个奢华的打造,一定会让人耳目一新。我常常说,如果有一天,我开一家甜品店的话,我一定专门做滋补、养颜的汤羹。这碗缤纷养颜露,用了...