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黑木耳拌笋丝的做法 - 黑木耳拌笋丝怎么做
02-27食材明细主料黑木耳(100克)莴笋(100克)香菜(15克)辅料柠檬(1个)配料精盐(适量)鸡精(适量)芥末油(适量)香油(适量)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑木耳拌笋丝的做法步骤1、做这道菜的材料。2、莴笋洗净、削去表皮备用。3、莴笋切成...
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黑木耳炒巴沙鱼片的做法 - 黑木耳炒巴沙鱼片怎么做
02-10“巴沙鱼片从越南进口,半片,无头无骨,味道鲜美,很适合炒鱼片。常用作宴请备用菜。”食材明细主料巴沙鱼片(200g)黑木耳(10g)辅料油(适量)糖(适量)盐(适量)酒(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黑木耳炒巴沙鱼片的做法...
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黄瓜黑木耳炒蛋的做法 - 黄瓜黑木耳炒蛋怎么做
02-01食材明细主料黄瓜(1条)鸡蛋(2个)黑木耳(10棵)辅料色拉油(10ml)盐(1茶匙)料酒(3ml)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜黑木耳炒蛋的做法步骤1、准备食材,黑木耳泡发2、黄瓜切片3、鸡蛋添加料酒、少许盐打散4、炒锅放入色拉油5、...
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酸甜藕丸子的做法 酸酸甜甜藕丸子 酸甜藕丸子怎么做
02-28“上礼拜买来的藕一只没吃,翻腾冰箱,不知道吃啥,糖醋藕片吧老公不喜欢吃,因为他是肉食动物,于是找来点猪肉馅,来做藕丸子吧!”食材明细主料莲藕(适量)猪肉馅(适量)辅料油菜(适量)香菇(适量)葱(适量)配料盐(适量)味精(适量)香油(适量)白胡椒粉...
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虾仁黑木耳豆瓣酱的做法 - 虾仁黑木耳豆瓣酱怎么做
02-29“用豆瓣酱烧海鲜,味道浓郁,鲜美。”食材明细主料虾仁(150克)毛豆(毛豆)丝瓜(100克)辅料黑木耳(3朵)胡萝卜(20克)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)配料盐(适量)糖(适量)料酒(适量)豆瓣酱(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾仁...
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竹荪黑木耳炖鸡汤的做法 - 竹荪黑木耳炖鸡汤怎么做
02-26食材明细主料鸡(半个)辅料黑木耳(适量)竹荪(适量)配料盐(适量)姜(少许)料酒(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)竹荪黑木耳炖鸡汤的做法步骤1、取适量黑木耳。2、把黑木耳加水泡发。3、把泡发后的黑木耳和焯水后的鸡准备好。4...
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手捏菜炒黑木耳的做法 - 手捏菜炒黑木耳怎么做
02-23食材明细主料黑木耳(5克)青菜(610克)辅料盐(3小勺)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)手捏菜炒黑木耳的做法步骤1、材料:黑木耳(已泡发清洗)、青菜(已洗净)2、将已洗净的青菜放在案板上切碎。3、放入大盆中,加3小勺盐。4、...
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黑木耳豆芽小炒的做法 - 黑木耳豆芽小炒怎么做
02-29“说起豆芽,除了经济实惠外我只能用有色无味来形容它了.你给它什么味儿他就变成了什么味儿.记得以前老妈给我做豆芽的时候印象中只有豆芽炒粉儿.所以我不喜欢吃豆芽.可是这么经济实惠的一道菜怎么能让它只和粉条搭配...
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黑木耳猪肚粥的做法 活血祛斑补益脾胃的---【黑木耳猪肚粥】 黑木耳猪肚粥怎么做
02-29“木耳味甘、性平,归胃、大肠经。具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效。主治气虚或血热所致腹泻、崩漏、尿血、齿龈疼痛、脱肛、便血等病症。猪肚为猪科动物猪的胃,味甘,微温。《本草...
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黑木耳黄花菜炒菜心的做法 - 黑木耳黄花菜炒菜心怎么做
02-24食材明细主料菜心(245克)黑木耳(适量)黄花菜(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑木耳黄花菜炒菜心的做法步骤1、材料:菜心、黑木耳(已泡发清洗)、黄花菜(已泡发清洗)2、将菜心洗净,捞出。3、烧锅倒油烧热...
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黑木耳咸蛋烧豆腐的做法 - 黑木耳咸蛋烧豆腐怎么做
02-26“前几天清理冰霜发现有几只藏在角落被遗忘的咸鸭蛋,因为家里人都不太爱吃,扔掉可惜,于是拿来作菜,到也挺好吃的(主要是色彩引起的食欲)。”食材明细主料黑木耳(十来朵)咸鸭蛋(一枚)北豆腐(一块)辅料小香葱(数根)配料植物油(一茶匙)盐...
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黑木耳大葱炒素鸡的做法 - 黑木耳大葱炒素鸡怎么做
02-23食材明细主料大葱(1根)黑木耳(7朵)素鸡(185克)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑木耳大葱炒素鸡的做法步骤1、材料:大葱、黑木耳(已泡发清洗)2、素鸡3、将大葱清洗一下。4、放在案板上切开,待用。5...
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黑木耳肉骨汤的做法 - 黑木耳肉骨汤怎么做
02-10食材明细主料肉骨(610克)黑木耳(10克)辅料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑木耳肉骨汤的做法步骤1、食材:肉骨(已焯水)、黑木耳(已泡发)2、将已泡发的黑木耳清洗一下,捞出。3、随后,将已焯水的肉骨和清洗好的黑...
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黑木耳白果炖鸡汤的做法 - 黑木耳白果炖鸡汤怎么做
02-28“用黑木耳炖鸡汤,好喝又有营养。”食材明细主料草鸡腿(350克)辅料黑木耳(100克)白果(60克)油(适量)配料盐(适量)料酒(适量)姜(适量)葱(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)黑木耳白果炖鸡汤的做法步骤1、草鸡腿洗净,斩大块,...
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凉拌黑木耳的做法 爽脆可口的凉拌黑木耳 凉拌黑木耳怎么做
02-27“黑木耳是一种健康食品,可提高人体免疫力,还有一定的降血糖降血脂的作用。”食材明细主料黑木耳(适量)辅料大蒜(适量)枸杞(适量)配料油盐(适量)花椒粉(适量)生抽(适量)香醋(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度...
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茭白黑木耳炒双菜的做法 - 茭白黑木耳炒双菜怎么做
02-25食材明细主料娃娃菜(一棵)生菜(一棵)茭白(一根)黑木耳(适量)辅料盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茭白黑木耳炒双菜的做法步骤1、材料:娃娃菜、生菜、茭白2、黑木耳(已泡发)3、将娃娃菜和生菜清洗一下。4、生菜放...
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冬瓜黑木耳的做法 - 冬瓜黑木耳怎么做
02-26“夏天可以少吃西瓜,但一定要多吃冬瓜。冬瓜的维生素C含量较多,且钾盐含量也高,钠盐含量较低,是高血压、肾脏病、浮肿病等患者首先膳食之一。”食材明细主料冬瓜(400g)黑木耳(10g)辅料鲜红椒(15g)配料油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(...
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黑木耳干烧鸭的做法 - 黑木耳干烧鸭怎么做
02-28“中午去学校,顺便给竹子做了个她爱吃的木耳鸭腿,做完直接放饭盒了,拍出来还真是不怎么好看呢,但是竹子却说:这才是妈妈的味道.我听了真是感慨万千呀....”食材明细主料鸭腿(2个)辅料黑木耳(适量)配料干红辣椒(适量)盐(适量)...
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脆拌黑木耳的做法 【脆拌黑木耳】夏日凉菜 脆拌黑木耳怎么做
02-24“本来是凉拌黑木耳。木耳库存不是很多,就搭配了点黄瓜丝,同样是爽脆的口感,配在一起很合适哈~是充满夏天味道的一道菜。木耳提前泡好,只要调个汁,5分钟就能解决哦。黄瓜的卡路里本来就很低,100克也只有15大卡,不到每天摄入...
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黑木耳毛豆烧猪大排的做法 - 黑木耳毛豆烧猪大排怎么做
02-10食材明细主料毛豆(205克)黑木耳(5朵)猪大排(435克)辅料生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑木耳毛豆烧猪大排的做法步骤1、食材:毛豆、黑木耳(已泡发清洗)、猪大排(已切开焯水)2、将毛豆剥壳淘洗一下,待用...
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黑木耳香芹炒饺子皮的做法 - 黑木耳香芹炒饺子皮怎么做
02-24食材明细主料香芹(适量)饺子皮(适量)黑木耳(适量)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑木耳香芹炒饺子皮的做法步骤1、材料:香芹2、饺子皮3、黑木耳(已泡发)4、将香芹摘去老叶去根洗净、捞出。5、放...
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黑木耳茭白烧排骨的做法 - 黑木耳茭白烧排骨怎么做
02-01食材明细主料排骨(225克)黑木耳(5克)茭白(210克)辅料料酒(适量)老抽(适量)白糖(适量)盐(适量)咸甜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑木耳茭白烧排骨的做法步骤1、食材:排骨(已清洗焯水)、黑木耳(已泡发清洗)、茭白(已剥壳清洗切开)2、烧锅倒...
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黑木耳拌腰花的做法 - 黑木耳拌腰花怎么做
02-24食材明细主料腰花(2个)黑木耳(15克)辅料啤酒(1罐)大蒜(适量)香菜(适量)红辣椒(适量)配料白醋(适量)香油(适量)橄榄油(适量)胡椒(适量)盐(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黑木耳拌腰花的做法步骤1、将整个腰花从中间对半切开;2、用刀将...
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生菜拌黑木耳的做法 - 生菜拌黑木耳怎么做
02-29“这是曾经在饭店吃过的一道小菜,很爽口的。很喜欢,所以自己就学会了。”食材明细主料生菜(适量)黑木耳(适量)辅料小尖椒(适量)苦菊菜(适量)配料香醋(适量)生抽(适量)花椒油(适量)盐(适量)白糖(适量)香油(适量)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单...
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五指毛桃煲猪手汤的做法 - 五指毛桃煲猪手汤怎么做
02-29“五指毛桃煲猪手汤,是广东客家人一款常做的汤菜。五指毛桃并不是桃子,而是一种植物的根,广东客家地区盛产。五指毛桃可以健脾补肺,行气利湿,舒筋活络,还可以用于产后催乳,所以,客家人会用它和猪手一起炖汤,给产后的新妈妈吃,呵...
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