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葡萄干绿豆粥的做法 - 葡萄干绿豆粥怎么做
12-30食材明细主料绿豆(适量)糯米(适量)辅料葡萄干(适量)调料水(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)葡萄干绿豆粥的做法步骤1、绿豆提前浸泡两个小时。2、糯米提前浸泡两小时。3、适量葡萄干备用。4、糯米洗净放入汤锅中。5、...
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绿豆粥的做法 清凉一夏~绿豆粥 绿豆粥怎么做
02-26“由于最近老妈上火了,于是乎就想到了有降火功效的绿豆粥,说干就干!”食材明细主料绿豆(3把)大米(1杯)莲子(1把)薏米(1把)辅料冰糖(3块)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)绿豆粥的做法步骤1、先将绿豆、大米浸泡一段时间,我泡了大概...
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自己做的南瓜绿豆粥如何做好吃又美味
12-21准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料南瓜:800绿豆:100辅料水:适量具体步骤1.准备南瓜一半,2.淘好的绿豆适量,3.南瓜去皮洗净切块,4.加适量水南瓜绿豆一并倒入锅中,5.盖锅大火煮开小火煮大约...
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好喝的粉圆绿豆粥如何做好吃又美味
06-23准备时间:60分钟    烹饪时间:60分钟酷暑难耐的夏季又要来了,为了解暑人们有着各式各样的解暑散热之道。对于小编和小编的家人来说,炎炎夏日来一碗冰冰凉凉的粉圆绿豆粥最解渴散热了。Q弹...
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小米碴子绿豆粥的做法 小米,小查子,绿豆粥 小米碴子绿豆粥怎么做
01-04“营养丰富,老少咸宜。”食材明细主料小米(适量)辅料绿豆(适量)小碴子(适量)水(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)小米碴子绿豆粥的做法步骤1、所有食材。2、水适量。3、高压卸压就好了。4、成品汤汁浓稠好吃。...
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好吃的绿豆粥如何做好吃又美味
02-12准备时间:30分钟    烹饪时间:40分钟好吃的绿豆粥在夏天确实是种很受欢迎的食物,放在冰柜冰会儿更爽口,它不但有着清除身体里的燥气,还能止渴消暑,多喝些还有滋润皮肤的功效。绿豆适口性好,易...
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绿豆粥的功效
10-01现在正是夏天,很多人都没有胃口,所以大家吃的最多的就应该是粥了吧。其实夏天最适合喝绿豆粥,绿豆在夏天吃还是具有不错的解毒的功效的。其实绿豆的药用价值还是挺多的。下面就为大家介绍一下绿豆粥的功效吧。一起来看看...
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夏日饮品绿豆粥如何做好吃又美味
12-31准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料绿豆米饭:200辅料水:适量具体步骤1.食材:绿豆米饭。2.锅里放入适量的水,大火烧开。3.把米饭放入锅里烧开。4.用小火熬至黏稠。5.盛入碗里即可食用,一...
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人参果绿豆粥的做法 - 人参果绿豆粥怎么做
01-02“人参果其实就是蕨麻根,蕨麻性平味甘,具有健脾益胃、生津止渴、收敛止血、益气补血等功效,适用于腹泻、脾虚、病后贫血、痔疮出血、营养不良、脾肾阳虚等病症”食材明细主料人参果(适量)绿豆(适量)大米(适量)辅料清水(适量)原味...
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喝绿豆粥减肥有效吗 - 这些好处再不知道就晚了
10-08绿豆是我们生活中常见的一种豆类植物了,它和其他粗粮类食物一样,本身的营养价值很高,同时对我们身体也有许多好处。很多人都喜欢和绿豆粥,并且说喝绿豆粥可以减肥,那么喝绿豆粥真的可以减肥吗?接下来就让小编简单的给大家介...
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可口红豆绿豆粥如何做好吃又美味
03-09准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料大米:50小米:50红小豆:50绿豆:50辅料枸杞:适量大枣:适量具体步骤红豆绿豆洗净,泡2个小时。大枣洗净把每一个枣核取出来。大米小米淘洗干净备用。枸杞洗...
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清爽冰镇绿豆粥如何做好吃又美味
04-14准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟今天这个炎热的夏天里面需要这么一道美味的可口的冰镇绿豆粥的。而且呢!美味的冰镇绿豆粥制作也并不是特别的难,而且还可以在这个炎热的夏天里面给我们...
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减肥绿豆粥真的可以减肥吗 - 看完了你就知道了
05-23减肥绿豆粥是真的有效的吗?答案是肯定的,绿豆粥是可以帮助到我们的减肥的,绿豆作为我们日常生活中比较常见的豆类之一,大家首先想到的就是绿豆粥可以解暑吧,但熟不知绿豆粥也有很好的减肥效果哦,对于需要瘦身的朋友来说,每...
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绿豆粥要多久才熟
09-23二十至三十分钟。绿豆在煮之前需要放在清水中浸泡三个小时至六个小时,待绿豆泡发后,清洗干净,用于煮粥即可。煮绿豆粥的时间不宜过久,以免绿豆汤颜色改变,影响绿豆汤的风味和口感。绿豆粥是以绿豆作为主要材料制作的粥品,制...
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鲜美可口的绿豆粥如何做好吃又美味
07-09准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟主料绿豆:20大米:1量杯辅料水:适量具体步骤1.绿豆浸泡1小时2.准备大米3.将绿豆和大米洗净4.将大米和绿豆放入电饭锅内胆中加水,选择稀饭键5.一小时后即可...
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薄荷绿豆粥的做法 - 薄荷绿豆粥怎么做
02-29“绿豆,清热解毒、利尿;薄荷可疏散风热、清利头目;粳米补中益气、健脾养胃。薄荷绿豆粥,有消暑利湿之效。适宜暑湿型流行性感冒患者食用。”食材明细主料绿豆(30克)薄荷(10克)粳米(100克)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)...
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荷叶绿豆粥的做法 - 荷叶绿豆粥怎么做
02-26“荷叶:具有降血脂、降胆固醇、减肥的作用。绿豆:性味甘凉,有清热解毒之功。百合:润肺止咳,清心安神,清热解毒,凉血止血的作用。这几天内热厉害,口腔溃疡发了,煮碗“荷叶绿豆粥”吃,降降火气吧。”食材明细主料绿豆(100克)百合(80...
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很喜欢的绿豆粥如何做好吃又美味
11-25准备时间:2小时    烹饪时间:20分钟主料绿豆:50大米:100辅料水:适量具体步骤1.准备好洗猛将净的大米2.绿豆提前泡好,早上做,隔夜可以泡好3.米豆放入锅内4.加水5.盖上盖子6.上气15分钟就熟了...
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红薯绿豆粥的做法 - 红薯绿豆粥怎么做
01-05“香甜解暑。绿豆沙糯,红薯甜面细腻。热喝凉饮均可。”食材明细主料绿豆(适量)红薯(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红薯绿豆粥的做法步骤1、绿豆适量。2、冰糖适量。3、红心红薯一块去皮洗净。4、切成...
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绿豆粥怎么熬粘稠又香
12-01熬制时加入少量的糯米。绿豆在使用前先将其放入清水中浸泡一段时间直至绿豆吸饱水分并且膨胀后,和大米、糯米一起放入电饭煲中焖煮即可,大米的粘稠度有限,放入糯米可以增加粥水的粘度,同时也会使得绿豆粥散发着浓浓的米香...
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美味的绿豆粥如何做好吃又美味
07-02准备时间:20分钟    烹饪时间:60分钟绿豆具有降热解毒的功效,是在炎热的盛夏最适合最普遍的食材。人们常常用它来煮粥,炖汤,做糕点等。每每到了酷暑之时,老人们总喜欢熬上那么一锅绿豆粥,黏稠...
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消暑的小米绿豆粥如何做好吃又美味
09-30准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟小米绿豆粥,是一款很清肠很健康的粥哦。小米绿豆粥的香气十分的诱人,一口喝下去很清凉很清爽哦,很适合油腻的肠胃吃哦。!所以小米绿豆粥小编可是一生推...
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清爽的冰镇绿豆粥如何做好吃又美味
04-14准备时间:1分钟    烹饪时间:1分钟夏天到了很多朋友怕中暑,避免中暑的方法有很多种,和绿豆粥也是其中一种。今天我们就教大家在家自己动手做清爽的冰镇绿豆粥。自己做的绿豆粥可以根据自己...
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高压锅绿豆粥的做法 ✿高压锅绿豆粥✿ 高压锅绿豆粥怎么做
02-26食材明细主料大米(适量)绿豆(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)高压锅绿豆粥的做法步骤1、家里常吃的一款粥品。2、绿豆过水洗净2至3遍吧3、然后加大米一起洗两遍4、洗好后放入高压锅压20分钟,开锅后转小火...
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糙米绿豆粥的做法 糙米绿豆粥---健脾养胃、清凉解暑、减肥去脂 糙米绿豆粥怎么做
02-25“因为目前在减肥中,所以尽量吃些低脂易消化的食物,这道糙米绿豆粥很适合我。现在我的晚餐基本都是粥,换着花样做,再搭配一碟清爽小菜,主食就吃得少了。尽管吃的不多,但是为常感到很舒服,晚上睡眠也有所改善,比较安稳了。糙米...