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果蔬鱼丸的做法 - 果蔬鱼丸怎么做
12-28“算是给自己做的减脂餐吧!”食材明细主料冻鱼丸(1袋)辅料西红柿(1个)苹果(1个)调料盐(适量)其他(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)果蔬鱼丸的做法步骤1、鱼丸热水煮好。2、西红柿洗净切片工整摆盘。3、苹果洗净切块。4、工整摆盘...
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鲜蔬鱼丸汤的做法 - 鲜蔬鱼丸汤怎么做
02-28“鱼丸营养分析:1.鱼肉营养丰富,具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效;2.鱼肉含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病;3.鱼肉中含维生素A、铁、钙、磷...
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自制鱼丸果蔬面如何做好吃又美味
12-03准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料面条:半匝鱼丸:几个都好随意虾仁:几个都好随意柿子:一个土豆:一个辅料白菜:三四片就好油菜:适量青葱大蒜:少量食盐:两小勺具体步骤1.土豆柿子白菜改刀切好...
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茄汁鲜蔬鱼丸的做法 - 茄汁鲜蔬鱼丸怎么做
01-09“茄汁鱼丸,色泽赏心悦目,味道酸甜可口。这就是我做酸汤鲜鱼馄饨时,特意多做了很多鱼肉馅儿的目的啦😇”食材明细主料鱼肉馅(550g)蛋清(1个)玉米淀粉(3勺)辅料番茄酱(2汤勺)蒜(4瓣)酸甜(口味)炸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)茄汁鲜蔬鱼丸的...
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蔬菜丸子 - 蔬菜丸子来开会
01-09食材明细主料猪肉糜(300g)胡萝卜(1/4根)山药(1小段)青菜叶(半把)辅料生粉(2勺)老姜(1块)黄酒(1勺)盐(少量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)自制蔬菜丸子的做法步骤1、老姜擦碎末于肉末中,拌匀静置一会儿去肉腥2、把胡萝卜,山药,和青菜...
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蔬果烤鲳鱼的做法 - 蔬果烤鲳鱼怎么做
01-13“这道菜一点没有难度,鱼可以选择鳜鱼,鲈鱼,大黄鱼,小黄鱼,马鲛鱼等骨刺较少的鱼类,蔬菜繁简随意,喜欢吃什么可以放什么,我自己认为土豆,番茄,甜椒是最适合烧烤的,洋葱,欧芹,百里香等是最好的搭配。如果身边香草比较少的话可以用意...
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蔬菜鱼丸的做法 婴儿宝宝辅食——蔬菜鱼丸 蔬菜鱼丸怎么做
01-27食材明细主料淀粉(10g)蒜台(10g)罗非鱼(200g)胡萝卜(20g)辅料葱(5g)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)蔬菜鱼丸的做法步骤1、准备食材:淀粉10克、葱5克、蒜台10克、罗非鱼200克、胡萝卜20克2、把准备好的无刺鱼肉放搅拌机里打泥3...
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蔬菜鱼丸汤面的做法 - 蔬菜鱼丸汤面怎么做
02-27食材明细主料面条(100克)辅料茼蒿(50克)鱼丸(适量)配料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蔬菜鱼丸汤面的做法步骤1、茼蒿洗净,焯水放凉水过凉2、茼蒿沥干水分,切段3、先把鱼丸煮熟,再放面条煮3分钟4、待面条差不多熟了就...
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孜然时蔬鱼丸的做法 - 孜然时蔬鱼丸怎么做
01-07食材明细主料鱼丸(适量)胡萝卜(适量)豌豆(适量)玉米粒(适量)辅料油(适量)孜然(适量)酱油(适量)细辣椒面(适量)葱(适量)姜(适量)鱼香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)孜然时蔬鱼丸的做法步骤1、成品!2、鱼丸用冷水解冻!3、切片!4、玉米粒豌豆粒胡...
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鱼丸蔬菜面的做法 - 鱼丸蔬菜面怎么做
01-05“这是我犯懒的时候经常做的一道懒人餐,方便快捷,关键味道真的好极了,毕竟我们都是吃货,在追求快手的同时也要要求美味和营养不是吗?”食材明细主料挂面(适量)辅料火锅底料(1袋)鱼丸(适量)蔬菜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(...
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手工鱼丸蔬菜汤的做法 - 手工鱼丸蔬菜汤怎么做
01-04“🐟手工鱼丸蔬菜汤适合月龄:1岁嫩嫩的鱼丸搭配上碧绿的菜叶,非常鲜美🍃市面上有些鱼丸有各种添加剂不说,吃到嘴里鱼丸含量也没有多少!自己做的不仅食材新鲜、真材实料、营养全面,最重要的是孩子吃着安全。”食材明细主料...
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果蔬炸小丸的做法 - 果蔬炸小丸怎么做
02-10“在丘比官网看见这款香煎土豆饼.一时兴起按家现有食材,改变了原有的烹饪方式,做了果蔬炸小丸.外焦内软的小丸,蘸上丘比沙拉酱,别有一种风味.”食材明细主料红薯(1个)苹果(1/2个)洋葱(1/2个)香肠(1根)芹菜(少许)面包糠(适量)辅料...
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鱼丸鱼豆腐炒时蔬的做法 - 鱼丸鱼豆腐炒时蔬怎么做
02-28食材明细主料鱼丸(适量)鱼豆腐(适量)日本有机白菇(适量)小青菜(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜瓣(适量)配料盐(适量)糖(适量)白胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鱼丸鱼豆腐炒时蔬的做法步骤1、鱼豆腐和鱼丸改刀切成小块,青菜洗...
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连年有鱼果蔬泥的做法 - 连年有鱼果蔬泥怎么做
02-10“每到过年就开始各种年菜主题,但凡跟过年有关的都会被呈现在菜品中,自从做过财神后我觉得我应该做个年画娃娃,但是总觉得不敢下手,今年终于鼓起勇气抱着不怕失败的心里完成了这个作品——连年有余,虽然过程复杂,用料却极为...
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牛肉丸黄米果鸡蛋蔬菜汤的做法 - 牛肉丸黄米果鸡蛋蔬菜汤怎么做
12-27食材明细主料牛肉丸(适量)鸡蛋(适量)黄米果(适量)青菜(适量)辅料胡椒粉(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉丸黄米果鸡蛋蔬菜汤的做法步骤1、鸡蛋。2、牛肉丸放入锅中。3、鸡蛋打入碗中。4、黄米果切粗条。5...
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鱿鱼蔬菜丸子的做法 - 鱿鱼蔬菜丸子怎么做
01-07食材明细主料鱿鱼(适量)西兰花(适量)胡萝卜(适量)鸡蛋(适量)辅料淀粉(适量)无添加酱油(适量)香油(适量)清淡(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)鱿鱼蔬菜丸子的做法步骤1、将鱿鱼洗干净,去皮打泥,西兰花焯水切碎末,胡萝卜切末。2、将材料放入...
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果蔬小鱼丸的做法 果香怡人—果蔬小鱼丸 果蔬小鱼丸怎么做
02-29“蔬菜和水果是膳食中的重要组成部分。它们除了含有丰富的碳水化合物、维生素和矿物质外还富含有各种有机酸、芳香物质和色素等成分,能有效的增进食欲、促进消化。常食还能有效滋润肌肤。QQ的小鱼丸,加上清脆的黄瓜,粉甜...
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蔬菜豆腐鱼丸的做法 - 蔬菜豆腐鱼丸怎么做
01-09“宝宝辅食的路上怎能少了丸子,各种蔬菜丸,肉丸,虾丸,鱼丸轮流折腾。今天丸子的特点是极度嫩极度绵,还补足了钙。没加鸡蛋,鸡蛋过敏的宝宝一样可以享用哦。”食材明细主料龙利鱼(100克)嫩豆腐(80克)鸡蛋(1个)胡萝卜(25克)冬瓜(30克)淀...
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火龙果鱼丸面的做法 - 火龙果鱼丸面怎么做
01-04“因为孩子非常喜欢吃面条,所以我开始在家制作手工面条,家庭制作不仅卫生而且还好吃。小伙伴们都知道,火龙果含有丰富的青花素,对身体的好处是N多的,用她来做面条,美美哒外观让人食欲大增。由于水果含有丰富的纤维,用来和面...
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金枪鱼蔬果沙拉的做法 - 金枪鱼蔬果沙拉怎么做
01-05“懒得做饭时我觉得做沙拉是一个很好的选择。特别是在这么热的夏天。食材丰富,热量低富含蛋白质,有主食,有肉还有蔬果,美味健康的沙拉,你值得来一盘。”食材明细主料金枪鱼块(1罐)小土豆(3个)芦笋(5根)圣女果(5个)鹌鹑蛋(4个)洋葱(少...
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三文鱼蔬菜小丸子的做法 宝宝辅食——三文鱼蔬菜小丸子 三文鱼蔬菜小丸子怎么做
02-29“三文鱼鳞小刺少,肉色橙红,肉质细嫩鲜美,口感爽滑,既可直接生食,又能烹制菜肴。中医理论认为,其肉有补虚劳、健脾胃、暖胃和中的功能,可治消瘦、水肿、消化不良等症。”食材明细主料三文鱼(50G)辅料洋葱(1小片)白菜叶(1小片)淀粉(...
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三文鱼蔬菜丸子的做法 - 三文鱼蔬菜丸子怎么做
02-05“最近一直在研究适合小宝贝的三文鱼吃法,,于是就尝试了这个菜,味道不错哦”食材明细主料三文鱼(50g)洋葱(1片)白菜(1片)辅料盐(少许)淀粉(少许)鱼香(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)三文鱼蔬菜丸子的做法步骤1、三文鱼剁碎、洋葱、白...
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蔬菜鱼丸汤的做法 - 蔬菜鱼丸汤怎么做
12-28“说到香菇和油菜,大家一定第一印象就是搭配在一起炒着吃吧?今天我用它们一起搭配鱼丸炖个鱼丸蔬菜汤,真是鲜掉舌头。”食材明细主料香菇(6个)油菜(2颗)鱼丸(8个)辅料食盐(适量)大蒜(2瓣)调料鸡汁(1勺)食盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(...
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蔬菜鱼丸的做法 - 蔬菜鱼丸怎么做
02-26食材明细主料草鱼肉(适量)辅料胡萝卜丁(适量)香葱(适量)配料精盐(适量)鸡精(适量)孜然粉(适量)麻辣鲜(适量)生粉(适量)鱼香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蔬菜鱼丸的做法步骤1、备好鱼肉。2、鱼肉剁成肉泥,胡萝卜切丁,香葱切末。3、剁好...
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果蔬清心丸的做法 - 果蔬清心丸怎么做
02-05“很多亲问这个是什么?这里统一回答,果蔬清心丸都是用新鲜水果蔬菜原汁原味,绝不添加任何色素,都是纯蔬菜水果自带的颜色,口感极好!是甜品的最佳伴侣!喜欢的亲,关注我,可以微我的!谢谢!”食材明细主料果蔬清心丸(5匙)西米露(5匙)辅料...
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