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经期吃巧克力,可以吗,有哪些注意事项
12-19生活中,很多女性都喜欢吃巧克力等各种各样的甜食,甚至不怕身体发胖也要吃过瘾。但是,每个月女性来月经的那几天,很多东西都不能吃需要忌口,那么能不能吃巧克力呢?小编经过请教营养学的专家,整理出来以下文章,供广大女性朋友参...
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经期吃啥能排毒
11-28每月一次的大姨妈是女性进行新陈代谢的时间,这时候排毒就显得十分重要了。排毒不畅,就会出现长斑、冒痘、肤色暗沉,甚至衰老加速的显现。其实我们可以在行经期间吃一些有助于促进体内毒素排出的食物。下面,我们就来了解一...
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经期红枣水你喝对了吗
11-13大部分女性朋友来大姨妈时身体虚弱,经常出现痛经的情况,疼痛难忍,一部分朋友会泡上一杯红糖水,可以很好地缓解疼痛。这里告诉大家一个小秘密,经期来一杯大枣红糖水也可以缓解疼痛,下面小编跟大家介绍一下经期红枣水好吗,喜欢...
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经期茼蒿是否可以吃 - 它有什么营养价值
10-24大家平时每天或多或少都会吃蔬菜,菜里含有丰富的维生素,矿物质,不同的菜有不同的营养物质,可以补充不同人群不同的需求。茼蒿是蔬菜的一种,它含有丰富的维生素,可以放心进行,它对人体没有任何伤害,那么女性在经期能吃茼蒿吗,它...
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经期吃什么好
07-01月经期是一个女性几乎会伴随一生的时期,每个月都会有几天,这几天里,女性一般会变得虚弱,情绪也会变得不稳定,这都是正常的,但在这几天,也是需要调理身体的,那么我们接下来就来说说,经期吃什么,我们一起来学习一下。一、经期吃什...
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经期饮食的禁忌
09-21女孩子每个月都会来一次月经,俗称“大姨妈”。而好多女性在经期时候因为饮食不当而导致的经期不适会给她们带来很多的痛苦,所以经期饮食很重要。今天小编就为大家详细说说关于在经期饮食上面的注意事项,主要通过“7宜5忌...
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经期可以吃茯苓吗
06-28茯苓是我们平时生活中一种不太常见的药材,它在我们平时生活中接触的频率并没有黄芩这些来的更加的普通,茯苓是在我国只有一些固定地区才有种植的,而且它的采集也是比较的麻烦,那小编就带大家了解一下经期可以吃茯苓吗。经...
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桂圆经期可以吃吗
09-21桂圆亦称龙眼,是一种水果,它具有降血压、减缓衰老、减肥补充营养、保护皮肤,而且水分充足,还可以补充维生素增进人体的吸收。是一种很好的水果。如此营养丰富的水果,接下来我来带大家了解一下桂圆经期可以吃吗这个问题...
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红酒什么时候喝最好 - 经期能喝红酒吗
09-12红酒不仅能美容养颜,还能软化血管,是养生保健及招待宾客时所不可或缺的一道饮品。不少女性朋友也常在吃饭或是睡前品一杯红酒,以助消化或是催眠,但同时也有人在担心:经期能喝红酒吗?红酒对女性经期时会不会产生什么不良影响...
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月经期间不能吃的水果 - 经期应该注意什么
10-11经期对于每个女人来说都不陌生,每个月他都会适时出现一段时间,经期的女生比较脆弱,身体也会出现疼痛,饮食方面需要格外的注意,那么月经期间不能吃的水果,会不会有什么不良的反应呢,我相信很多人不清楚,今天就着经期饮食需要注...
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经期丰胸吃什么
10-28每个女人都想拥有一个完美的身材,那么这个完美的身材该怎么是实现呢,这也要靠我们平时的饮食和生活习惯了,如果这个都不注意的话,那我们就不会拥有一个完美的身材呢,那经期丰胸吃什么呢,下面我们来看看文章吧。经期丰胸吃什...
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经期香菜能吃吗
09-30香菜气味芳香,色泽翠绿,非常吸引人,而且富含丰富的维生素和纤维素,广受大家的喜爱,是很多菜系必备的辅料,深受女性的欢迎。但是经期女性要吃香菜怎么办呢?女人经期是很难熬的,肚子疼、怕冷、腰酸,有的敏感的甚至下不了床,所以这...
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经期喝豆浆吗 - 经期喝豆浆的好处有哪些
09-22豆浆油条想必已经成了许多学生和上班族早餐的首选了,作为平价大众还受欢迎的早餐,许多人都认为豆浆是无所不能的。那么女生经期喝豆浆吗?经期喝豆浆对女生的身体会不会有什么影响呢?为了让每一个女生都能平安健康地喝豆浆...
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经期可以泡艾草吗
11-01文章详细的介绍了经期可以泡艾草吗,大家可以看看文章是怎么介绍这款美食的呢,这款美食是深受人们喜欢美食,艾草对于月经期痛经的人来说是比较有好处的哟,大家还可以看看除了艾草以外,治疗月经不调可以怎么做呢。一、经期可...
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经期吃哪些食物丰胸
06-30每个女人都想拥有一个完美的身材,那么这个完美的身材该怎么是实现呢,这也要靠我们平时的饮食和生活习惯了,如果这个都不注意的话,那我们就不会拥有一个完美的身材呢,那么经期吃哪些食物丰胸呢,下面我们来看看文章吧。经期吃...
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经期吃榴莲好不好 - 榴莲有哪些功效与食用注意事项
12-20榴莲是大家比较熟悉的一款热带水果,吃过榴莲的朋友们都知道,成熟的榴莲在很远的地方就能闻到它所散发出来的独特气味,这种气味恰恰是很多人无法接受榴莲的原因,那么,你知道女孩子在经期吃榴莲好不好呢?榴莲有哪些功效与食用...
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经期能吃榴莲吗,大家都知道了,你呢?
12-20榴莲,热带水果之王,榴莲中含有丰富的蛋白质和纤维素具有很高的营养价值,随着人们生活品质的提高,越来越多得人喜欢上了榴莲这个味道可口的食物,但是与之而来的一个问题也出现在广大女性脑中,那就是经期能吃榴莲吗?今天就由小...
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经期吃什么好减肥呢
12-01长期以来,减肥都是广大朋友尤其是年轻女性一直关心的一个话题。许多人千方百计地搜集各种减肥妙招,避开那些长脂肪的食物。那么,经期吃什么好减肥呢?今天小编就为大家盘点了一下,各位感兴趣的朋友快来看看吧!经期吃什么好减...
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女人经期过后 - 补气养血的食物有哪些
09-07作为女人每次月经过后,都要注意补气养血,及时补充身体营养,才能增强免疫力,促进身体恢复。我们日常生活中有很多食物都能达到补气养血的效果,除了大家都知道的红枣,还有其他很多食物能补血的。今天我们就来给大家介绍一些,女...
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经期补血吃什么好
11-03每个女生一个月总会有这么几天,感觉脾气烦躁,心情起伏不定那就是经期,俗称的大姨妈来了。这几天我们的身体处于需要补血的状态。在经期补血吃什么好呢?我们又有哪些需要注意的小细节呢一起来了解了解吧。这是每个女孩子都...
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经期吃枣子 - 到底好还是不好
12-11红枣,大家都知道的一种水果,现在来说,越来越多的人将干枣,当成一种补品来吃。红枣,好多人都爱吃,可是有一个问题,困扰了许多人,经期到底可不可以吃红枣,经期吃红枣对身体到底好还是不好,接下来就跟随着小编的步伐,小编带大家了解...
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月经期猕猴桃可以吃吗 - 这些食材适合你在经期吃
09-29一般来说,体质偏寒的女孩子很容易发生宫寒,这类女生通常在月经期间,就会发生不同程度的痛经,因此在月经期间更是要尽量避免食用寒性较大的食物,那么大家知道女孩子在月经期可以吃猕猴桃吗?有哪些食物是适合她们在月经期吃的...
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经期韭菜可以吃吗 - 这些你可要注意了
09-30经期是每一个女孩子每个月都需要经历的一个阶段,在经期到来之前大家就会有预感,所以这时候就开始慢慢开始调整自己的饮食了哦。一般在经期的时候饮食还是非常重要的。那么今天小编要来讲讲的是韭菜。经期可以适量地吃一...
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经期到了 - 来事吃什么好
11-21我们都知道,女性每个月都会有一周左右的时间比较难受,那就是女人的月经期,女人的经期一般是比较的脆弱的,身体虚弱,需要吃一些营养的食物补充体力,那么经期吃什么是最好的呢,今天就带大家了解经期到了应该给女人补充什么物质...
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经期能吃桑葚吗 - 桑葚营养价值和功效是什么?
09-12月经期是女性调理身体的关键时期,调理不适会造成一些妇科方面的病根,除了日常作息,饮食也非常关键。适宜经期食用的物质有很多,也有很多不宜吃的东西要禁忌哦。那么你知道桑葚是月经期间宜吃的食物吗?桑葚好吃美味,能为身体...