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肉末雪菜炒蚕豆米的做法 【湖北】肉末雪菜炒蚕豆米 肉末雪菜炒蚕豆米怎么做
01-11“蚕豆米、雪菜、肉末,很经典的搭配,妈妈以前常做的一道菜,也是记忆中小时候最爱吃的一道下饭菜,咸鲜的雪菜和毛豆的清香融合在一起,咸香得宜,美味可口。这道菜下饭送粥佐面都很不错,做为便当菜也很适合,非常值得一试哟。”食...
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蚕豆米炒鱼丸的做法 - 蚕豆米炒鱼丸怎么做
01-13“今天就搭配些蚕豆米来炒鱼丸,提醒大家注意,蚕豆米不炒熟吃后中毒哟。只要两、三分钟,这样一道清爽美味就可以完成了。粉粉糯糯的蚕豆米、白胖鲜嫩的鱼丸丁、色泽艳丽的红椒丁,不仅让这盘小炒菜色香味俱佳,而且非常下饭,是...
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咖喱茭白蚕豆的做法 - 咖喱茭白蚕豆怎么做
02-25食材明细主料蚕豆(600克)茭白(一根)辅料咖喱块(一块)生抽(少许)盐(少许)鸡精(少许)咖喱(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)咖喱茭白蚕豆的做法步骤1、材料:蚕豆2、茭白、咖喱块3、将蚕豆剥壳。4、挖去上面的黑痣。5、清洗一下。6、捞出...
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蚕豆炖排骨的做法 清热利湿好豆子---蚕豆炖排骨 蚕豆炖排骨怎么做
02-23“上次听到群里的风哥说蚕豆是好东西,我就一直想买。可是我们这的小市场几乎都没有,我也就没放心上了。没过多久就有人卖生蚕豆了,那就甭提有多高兴了我赶紧买上半斤。因为以前没有吃过生蚕豆所以买敢买多,在市场想了一下...
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五香卤蚕豆的做法 - 五香卤蚕豆怎么做
02-27“某人回家进门,看见我在剥蚕豆,装模作样滴剥了最后一两个后,说:这豆真麻烦,还要剥两次。(指的是还要剥蚕豆里面那层皮)我说:我就这么烧了。某人说这么烧又不好吃,可等到我烧好了,某人吃得挺起劲,没吃完了,第二天还全下稀饭吃完了...
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芽菜蚕豆的做法 - 芽菜蚕豆怎么做
03-01“四川是中国种植蚕豆最多的地区,现下新鲜蚕豆上市了,而且价格也算便宜,昨儿买了一些来做我们家乡特有“咸菜胡豆”,可惜这儿没有老家特有的咸菜。老家的咸菜是用萝卜缨子做的,收的萝卜缨子挂在阴凉通风处晾干后洗净,挤干水...
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酱瓜嫩蚕豆的做法 - 酱瓜嫩蚕豆怎么做
01-11“豆子上市的季节,菜场里到处都是各种各样的豆,买点回家尝尝喽。蚕豆味道清淡,所以配点酱瓜一起吃正好!”食材明细主料蚕豆(400g)酱瓜(半根)辅料小米椒(一个)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酱瓜嫩蚕豆的做法步骤1、蚕...
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麻辣沸腾蚕豆的做法 - 麻辣沸腾蚕豆怎么做
01-07“今天在和女朋友聊天时问道:如果上天给你一种能力,你想要什么呢?女朋友连想都没有想,脱口而出:吃不胖,永不老的能力。好吧,估计没有哪个女孩子不喜欢这种能力了吧。尤其是吃货们,想怎么吃就怎么吃,岂不乐死了。对于吃货来说,最...
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蚕豆炒肉的做法 - 蚕豆炒肉怎么做
01-13食材明细主料蚕豆(适量)五花肉(适量)辅料姜片(适量)八角(一枚)盐(适量)酱油(适量)葱段(适量)酱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚕豆炒肉的做法步骤1、准备材料:五花肉、蚕豆(焯水)、姜、八角、葱。2、油少许,放入八角、葱、姜爆香。3、...
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酱爆蚕豆的做法 - 酱爆蚕豆怎么做
02-25“这种豆的做法源自某次出去玩吃到的一道用酱炒的白色豆子,当时觉得很好吃一大盘豆子几个人吃了个精光,于是自己也在家炮制了一番,味道八九不离十,因为不吃辣没放辣椒,喜欢辣的请自动加辣,呵呵,味道非常不错,向大家推荐。其中...
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蚕豆牛肉汤的做法 - 蚕豆牛肉汤怎么做
02-23“最近做的汤水也比较多,今天用蚕豆牛肉黑木耳做了汤,挺好呢。常常听朋友说没有方法吃牛肉,大多都是卤最多烧,其实牛肉跟其它肉类一样,只要掌握到方法,怎么做都好吃。不同部位的牛肉,不同的切法,不同的腌法,都会影响到牛肉的口...
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蚕豆炒胡萝卜丁的做法 - 蚕豆炒胡萝卜丁怎么做
02-29食材明细主料鲜蚕豆(适量)胡萝卜(适量)辅料盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蚕豆炒胡萝卜丁的做法步骤1、蚕豆,胡萝卜备用。2、胡萝卜切丁备用。3、油锅烧热,下入蚕豆粒。4、大火翻炒,加入适量的水。5、水将烧...
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西红柿蚕豆的做法 - 西红柿蚕豆怎么做
02-25食材明细主料蚕豆(535克)西红柿(两个)辅料番茄酱(适量)白糖(适量)盐(少许)鸡精(少许)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西红柿蚕豆的做法步骤1、材料:蚕豆、西红柿2、将蚕豆剥壳、挖去上面的黑痣。3、清洗一下。4、捞出,待用。5、将...
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蚕豆炒日本南瓜的做法 - 蚕豆炒日本南瓜怎么做
02-23食材明细主料日本南瓜(315克)蚕豆(80克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蚕豆炒日本南瓜的做法步骤1、材料:日本南瓜、蚕豆(已淘洗)2、将日本南瓜去籽清洗一下。3、放在案板上切成片。4、烧锅倒油烧热,下...
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蚕豆酸菜粉丝汤的做法 - 蚕豆酸菜粉丝汤怎么做
02-23食材明细主料蚕豆(545克)酸菜(115克)粉丝(50克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蚕豆酸菜粉丝汤的做法步骤1、材料:蚕豆、酸菜、粉丝2、将蚕豆剥壳成为肉种肉淘洗一下,待用。3、将酸菜放在案板上切碎,待用...
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卤煮蚕豆花生的做法 适合孕妇的健康零食——卤煮蚕豆花生 卤煮蚕豆花生怎么做
02-05“我是一名准妈妈,自从怀孕后,妈妈就告诉我多吃豆类,后来我才查到豆类有助于宝宝脑部发育,还能增强记忆力,对宝宝的智力发育非常有帮助。我现在生活在福建,很难买到新鲜的嫩蚕豆,只能吃干蚕豆了,干蚕豆泡发可以炖排骨、筒骨之...
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油酥蚕豆的做法 - 油酥蚕豆怎么做
02-24“蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分。有钙、锌、锰等,其蛋白质含量丰富,且不含胆固醇。还含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用。蚕豆的营养成分对脑力工作者,有一定的功效。只是这东东皮太厚,一大堆,才剥了一小...
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雪里红肉末炒蚕豆的做法 - 雪里红肉末炒蚕豆怎么做
01-11食材明细主料肉末(100)雪里红(150)蚕豆(150)辅料盐(适量)鸡精(适量)姜末(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)雪里红肉末炒蚕豆的做法步骤1、雪里红泡水去掉咸度,挤干切成末备用2、热锅冷油放入姜末爆香,放入肉末炒至出油,放入雪...
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蚕豆花鸡蛋粥的做法 - 蚕豆花鸡蛋粥怎么做
02-27“每年的母亲节,我总很伤感----因为我再也不能为妈妈做些什么了。记得妈妈在最后的日子里,弟弟他们在医院忙的很,所以妈妈的饭都是由我做好了送去的。我最常做的就是粥,各种各样的菜粥。粥里放了虾,瘦肉,蛋,青菜等等----妈妈...
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咸肉蚕豆饭的做法 - 咸肉蚕豆饭怎么做
02-05食材明细主料蚕豆(795克)大米(485克)咸肉(130克)辅料料酒(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)咸肉蚕豆饭的做法步骤1、食材:蚕豆、大米、咸肉(已清洗切成块)2、将蚕豆剥壳成为肉种肉淘洗一下。3、烧锅倒油烧热,下入淘洗好的蚕...
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香葱蚕豆的做法 - 香葱蚕豆怎么做
02-05食材明细主料蚕豆(650克)辅料葱段(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香葱蚕豆的做法步骤1、食材:蚕豆、葱段2、将蚕豆剥壳、挖去上面的黑痣、清洗一下,捞出。3、烧锅倒油烧热,下入清洗好的蚕豆翻炒一下。...
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蚕豆米煮白花的做法 - 蚕豆米煮白花怎么做
02-28“带着草香,带着花香,带着暖暖的风,春天就这样来到我们身边,吃白花的季节也来了,喝一口带着蚕豆清香,带着花朵香甜的汤,生活原来这般美好!”食材明细主料白花(适量)火腿肉(适量)水发蚕豆米(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)配料味精(少许)其他(口...
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腐乳蚕豆瓣炒鸡蛋的做法 - 腐乳蚕豆瓣炒鸡蛋怎么做
03-01“简单的美味,明艳的色彩搭配,味觉+视觉的双重享受。”食材明细主料腐乳(3块)鸡蛋(2个)辅料红椒(半个)配料蚕豆瓣(200克)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腐乳蚕豆瓣炒鸡蛋的做法步骤1、腐乳用筷子轻轻戳碎。2、鸡蛋充分打发。...
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蟹松炒蚕豆的做法 - 蟹松炒蚕豆怎么做
02-25“今日小满,蚕豆临近下市,以泰国蟹送拌炒,小辣怡情,开胃十分。”食材明细主料蚕豆(2斤)辅料蟹松(适量)盐(适量)水(适量)油(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蟹松炒蚕豆的做法步骤1、蚕豆去壳2、热油腩炒,煸透至变色3、倒入小半...
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脆皮肠炒蚕豆的做法 - 脆皮肠炒蚕豆怎么做
02-23食材明细主料蚕豆(775克)脆皮肠(3根)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)脆皮肠炒蚕豆的做法步骤1、材料:蚕豆、脆皮肠2、将蚕豆剥壳淘洗一下,待用。3、将脆皮肠放在案板上切成滚刀块,待用。4、烧锅倒油烧热...
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