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黑木耳鸡蛋干炒豆芽 的做法 黑木耳鸡蛋干炒绿豆芽 黑木耳鸡蛋干炒豆芽 怎么做
01-11“家常菜~~~~~~黑木耳鸡蛋干炒绿豆芽”食材明细主料鸡蛋干(120克)黑木耳(5克)绿豆芽(320克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黑木耳鸡蛋干炒豆芽的做法步骤1、食材:鸡蛋干、黑木耳(已泡发清洗切丝)、绿豆芽...
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炝土豆丝绿豆芽的做法 - 炝土豆丝绿豆芽怎么做
03-01“这是昨天的午餐~早上起得早了,就去早市遛遛。看见新土豆长得蛮可爱的,绿豆芽也胖乎乎的~ok。。。。变成我的午餐食材~提醒:不要选择表皮发绿、生芽的土豆。”食材明细主料土豆(1个)绿豆芽(半斤)辅料葱丝(适量)配料辣椒油(适量...
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绿豆芽 - 家庭自制绿豆芽
02-28“家庭自制绿豆芽,超级简单,工具简单,方法简便,易学易记,告别外面的毒豆芽吧,崇尚健康绿色天然的美食生活,你还在等什么呢?”食材明细主料绿豆(150克)清淡(口味)技巧(工艺)数天(耗时)普通(难度)自制绿豆芽的做法步骤1、绿豆150克洗净2、...
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绿豆芽鸡蛋炒红薯饸烙面的做法 - 绿豆芽鸡蛋炒红薯饸烙面怎么做
12-27“简单美味快手。”食材明细主料红薯饸烙面(一把)绿豆芽(一把)鸡蛋(两个)调料花生油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)绿豆芽鸡蛋炒红薯饸烙面的做法步骤1、做好的红薯饸烙面,备用。2、绿豆芽淘洗干净,控水,备用。3...
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火麻仁绿豆芽炒丝瓜杆的做法 - 火麻仁绿豆芽炒丝瓜杆怎么做
12-30“丝瓜叶凉拌着吃了,很爽口,剩下的丝瓜杆看着也还嫩,整整齐齐的,于是择去老一些的杆,搭配着绿豆芽在一起炒了个菜,还真不错,清淡、清脆、清爽,夏天吃正合适,膳食纤维高,再放些火麻仁,营养就更全面了。”食材明细主料丝瓜杆(1小把)...
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绿豆芽炒香干的做法 - 绿豆芽炒香干怎么做
02-10“绿豆芽、香干配上韭菜,只需经过简单的炒制,清爽又不失美味的家常菜就做得了,快速又方便”食材明细主料绿豆芽(342g)香干(2块)辅料韭菜(1把)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)绿豆芽炒香干的做法步骤1、韭菜、豆芽择洗干净控...
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绿豆芽炒粉的做法 家常菜----绿豆芽炒粉 绿豆芽炒粉怎么做
02-29食材明细主料绿豆芽(400克)粉条(100克)胡萝卜(1根)辅料葱花(3克)姜末(3克)配料色拉油(20克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)葱花(3克)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)绿豆芽炒粉的做法步骤1、将绿豆芽去掉根和叶,清洗干净,装入碗中待用。2...
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茶树菇炒绿豆芽的做法 - 茶树菇炒绿豆芽怎么做
12-27食材明细主料绿豆芽(300克)茶树菇(20克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)茶树菇炒绿豆芽的做法步骤1、食材:绿豆芽(已清洗)。2、茶树菇(已泡发清洗、去根)。3、将茶树菇下入沸水锅中焯开1分钟后捞出。4、起...
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糟香猪肚炒绿豆芽的做法 - 糟香猪肚炒绿豆芽怎么做
12-27食材明细主料糟香猪肚(半个)绿豆芽(260克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)糟香猪肚炒绿豆芽的做法步骤1、食材:糟香猪肚、绿豆芽(已清洗)。2、将糟香猪肚拆开包装、放在案板上切开。3、起锅倒油烧热,下入...
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野山笋炒绿豆芽的做法 - 野山笋炒绿豆芽怎么做
01-04食材明细主料野山笋(100克)绿豆芽(300克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)野山笋炒绿豆芽的做法步骤1、食材:野山笋笋干(已泡发)。2、绿豆芽(已清洗)。3、将已泡发的野山笋淘洗干净捞出。4、撕成丝放在案板...
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绿豆芽煎饼的做法 - 绿豆芽煎饼怎么做
03-01食材明细主料肉丝(适量)辅料蒜苗(适量)绿豆芽(适量)配料孜然粉(适量)蒜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)未知(难度)绿豆芽煎饼的做法步骤1、新鲜的蒜苗切成粒。2、猪肉用生抽胡椒粉生粉腌好。3、炒好蒜苗、肉丝、绿豆芽。4、把炒好的材...
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盐水方腿鸭蛋炒绿豆芽的做法 - 盐水方腿鸭蛋炒绿豆芽怎么做
12-31食材明细主料鸭蛋(2只)盐水方腿(115克)绿豆芽(300克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)盐水方腿鸭蛋炒绿豆芽的做法步骤1、食材:鸭蛋、盐水方腿、绿豆芽(已清洗)。2、将盐水方腿放在案板上切开。3、将鸭蛋打...
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辣椒拌绿豆芽的做法 - 辣椒拌绿豆芽怎么做
01-05“#凉拌菜#,绿豆芽,性凉味甘,不仅能清暑热、通经脉、解诸毒,还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳,调五脏、美肌肤、利湿热,还能降血脂和软化血管。”食材明细主料绿豆芽(250克)辣椒(一个)辅料盐(少许)糖(少许)白醋(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)...
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香干榨菜丝炒绿豆芽的做法 - 香干榨菜丝炒绿豆芽怎么做
01-02食材明细主料绿豆芽(300克)榨菜丝(80克)香干(55克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香干榨菜丝炒绿豆芽的做法步骤1、食材:绿豆芽(已清洗)、榨菜丝、香干(已切)2、烧锅倒油烧热,下入绿豆芽翻炒一下。3、接着,合...
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鸡胸肉炒绿豆芽的做法 - 鸡胸肉炒绿豆芽怎么做
01-03“减脂菜谱第二弹,再次重申——不以好吃为目的的“减脂餐”都是耍流氓!”食材明细主料绿豆芽(350g)鸡胸肉(160g)辣白菜(50g)葱(适量)蒜(适量)辅料花生油(5g)花椒(20颗)生抽(适量)蚝油(适量)香醋(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡胸...
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绿豆芽炒肉片的做法 - 绿豆芽炒肉片怎么做
01-05食材明细主料豆芽(适量)猪肉(适量)辅料盐(适量)腐乳(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)绿豆芽炒肉片的做法步骤1、食材:豆芽,猪肉切片,蒜头。2、蒜头炒香。3、猪肉入锅炒熟,加腐乳翻炒均匀。4、豆芽入锅炒熟,加盐调味。5、盛...
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绿豆芽里脊肉炒面的做法 带豆绿豆芽里脊肉炒面 绿豆芽里脊肉炒面怎么做
02-23食材明细主料面条(200克)绿豆芽(170克)带豆(110克)里脊肉(85克)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)绿豆芽里脊肉炒面的做法步骤1、材料:面条、绿豆芽(已清洗)、带豆(已摘洗)、里脊肉(已切丝)2、将...
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香菇酱炒绿豆芽的做法 - 香菇酱炒绿豆芽怎么做
12-30食材明细主料绿豆芽(295克)辅料香菇酱(2勺)调料盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇酱炒绿豆芽的做法步骤1、食材:绿豆芽(已清洗)、香菇酱。2、起锅倒油烧热,下入绿豆芽翻炒翻炒至断生。3、然后,搁入2勺香菇酱。4、加...
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自制绿豆芽的做法 【桃李厨艺】纯天然自制绿豆芽,怎么吃都可以 自制绿豆芽怎么做
01-28“绿豆的营养无需多说,但是发芽过后又有何作用呢?其实绿豆芽的营养价值虽然没有黄豆芽高,但是从中医角度来看,其属于一位良药,更适合早春食用。绿豆芽的营养价值首先,绿豆芽的食用价值高,每100克其中可以食用部分高达93克,在...
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绿豆芽拌韭菜的做法 - 绿豆芽拌韭菜怎么做
12-28食材明细主料绿豆芽(适量)韭菜(适量)辅料白芝麻(适量)蒜末(适量)辣椒粉(适量)盐(适量)白糖(适量)调料玉米油(适量)蚝油(适量)生抽(适量)米醋(适量)咸香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)绿豆芽拌韭菜的做法步骤1、食材洗净,韭菜切好。2、绿豆芽焯...
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绿豆芽的做法 - 绿豆芽怎么做
01-28“自己动手,健康安全”食材明细主料绿豆(适量)辅料水(适量)原味(口味)炒(工艺)数天(耗时)普通(难度)绿豆芽的做法步骤1、准备绿豆2、用开水泡3、容器为有漏孔的蒸锅4、铺一块百洁布5、均匀铺上泡好的绿豆6、再盖一块百洁布7、用自...
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绿豆芽素锅贴的做法 - 绿豆芽素锅贴怎么做
01-07“开春了,豆芽和韭菜都是春天的美味菜蔬。豆芽素锅贴非常爽脆可口。好像是春天的味道。”食材明细主料面粉(适量)绿豆芽(适量)韭菜(适量)面筋(适量)粉皮(适量)鸡蛋(适量)虾皮(适量)辅料姜(适量)盐(适量)味精(适量)香油(适量)清淡(口味)煎(工艺)三...
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绿豆芽炒胡萝卜的做法 - 绿豆芽炒胡萝卜怎么做
02-23食材明细主料绿豆芽(300克)胡萝卜(半根)辅料油(适量)盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)绿豆芽炒胡萝卜的做法步骤1、绿豆芽胡萝卜2、绿豆芽去根洗净,胡萝卜洗净切丝3、起油锅加热放入胡萝卜煸炒2分钟4、再放...
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里脊肉绿豆芽青菜刀削面的做法 - 里脊肉绿豆芽青菜刀削面怎么做
01-05“总是偏爱有面有菜的食物,里脊肉绿豆芽青菜刀削面完好的满足了我的饮食。。。”食材明细主料刀削面(110克)里脊肉(30克)青菜(95克)绿豆芽(55克)辅料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)里脊肉绿...
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绿豆芽炒粉条的做法 - 绿豆芽炒粉条怎么做
01-02食材明细主料粉条(适量)绿豆芽(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)生抽(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)绿豆芽炒粉条的做法步骤1、粉条放开水中煮软,捞出过凉水。2、豆芽洗净。3、锅中放油烧热放入豆芽翻炒至微软。4、放入粉条...
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