洛神荷叶饮如何做好吃又美味

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洛神荷叶饮怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:5分钟

主料

洛神花 :3朵
荷叶 :半张
蜂蜜 :适量

辅料

具体步骤

1. 鲜荷叶洗净放微波炉小火烘培2分钟,翻面再烘培2分钟,取出备用。

2. 洛神花洗净和荷叶放入砂锅中(砂锅中加入2斤开水),熬煮5分钟停火。

3. 洛神花口味微酸,加入蜂蜜调味,口感酸甜适中既可。

4. 此道饮品集美容瘦身于一体,不但味道酸甜,还可以除油腻和胀气,是夏季适合全家饮用的自然饮品。白领一组在办公室也可直接用热水冲泡,会让你在不知不觉中收获轻盈的身姿,同时它浓郁的色泽,让你在举杯轻酌时,成为办公室一道独特的风景,玩味浪漫风情的味道。

烹饪技巧

1.洛神花,又名玫瑰茄,是西方美容圣品。有益于调节和平衡血脂,增进钙质吸收,促进儿童发育,清凉解毒利水,促进消化,减肥等功效。荷叶具有消暑利湿,健脾升阳,散瘀止血的功效。蜂蜜更不用说,美容养颜,提高免疫力等等。