主料
内酯豆腐 :1块辅料
盐 :适量番茄 :一个
杂蔬 :100
番茄酱 :适量
具体步骤
1.原料:豆腐,番茄,杂蔬,番茄酱
2.豆腐切块,下入开水锅内去除豆腥味儿
3.;水开后煮1分钟捞出豆腐控水备用,杂蔬也焯一遍水
4.番茄微波炉里加热下,去皮切小丁儿;
5.番茄酱兑入少许清水搅拌均匀备用,锅烧热倒油下入番茄丁儿
6.把番茄煸出茄汁后倒入稀释的番茄酱煮开后倒入豆腐
7.稍煮片刻加入焯水的杂蔬菜炒匀,调入适量食盐炖2分钟即可。
、先用刀在番茄顶部画个十字,可深入番茄肉内。2、开火煲水,把番茄放在滚水中浸10-30秒,放番茄前要用有洞的圆勺盛着番茄,一旦发现番茄皮呈现松开现象,便要即时捞起