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“西芹的认识与选购技巧西芹又名西洋芹菜,其营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,还含有芹菜油,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效,是一种保健蔬菜”
1、准备马蹄西芹香辣酥。
2、洗好切断切片备用。
3、葱姜下锅炒香。
4、西芹去生,点上醋少许。
5、下马蹄炒熟。
6、下香辣酥,拌匀出锅。
7、炒熟出锅。