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“马蹄和胡萝卜营养都很丰富,喝完了汤把里面的胡萝卜和马蹄当零食吃,既能补充维生素对身体好还不长肉哦~”
1、需要的材料:马蹄6个,胡萝卜一根。
2、胡萝卜切小块。
3、马蹄切小块。
4、胡萝卜和马蹄一起放入锅内倒满水。
5、开锅以后转中火再煮10分钟。
6、倒出来就可以喝了。
7、不喜欢吃里面的食物的话就可以只喝水,比白开水好喝呀~关键是还有营养呢。