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1、香蕉两根(最好熟透一点)自制的酸奶,因为自制的酸奶太酸所以配了点蜂蜜。
2、酸奶里加入蜂蜜,一点点就好了。
3、香蕉切成小块
4、加入搅拌机里搅拌
5、加入搅拌机里搅拌
6、酸奶和香蕉
7、酸奶和香蕉
8、香蕉泥中加入适量酸奶,搅拌均匀
9、倒入冰棒盒中
10、盖上盖子,冷冻一夜。第二天就可以吃了。
11、吃起来0负担哦。