“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞。90后阿姨我已经开始把枸杞子加到豆浆里了。这个豆浆非常适合女人喝,红糖调经补血,红枣补血,枸杞子明目,黄豆有天然的植物雌激素,多喝豆浆皮肤也会变好哦!现在流行的深夜豆浆里也有各种口味的豆浆。这个豆浆很简单,自己做便宜又好喝。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 未知 (难度)
红枣杞子红糖豆浆的做法步骤
1、把黄豆加水泡一晚。
2、把黄豆洗干净倒入豆浆机,加1000ml水,启动快速豆浆(我的豆浆机里面刻度最大水容量是1000ml)。
3、豆浆好了之后,过滤豆渣。
4、放入红枣杞子红糖与豆浆一起煮。
5、搅拌煮至红糖融化。
6、红枣杞子红糖豆浆做好啦,美味又健康。