很多爱美的女性都希望自己有骨感的身材，所以毕生的事业就是减肥。但是有没有发现，很多瘦的女孩子虽然看上去很骨感，但是正因为太瘦，所以大多数苗条的女生没有傲人的胸，整个身材看上去比较干瘪，没有凹凸有致的玲珑曲线。因此很多女孩子既希望自己有骨感的身材，又希望自己的胸不要变小。其实要丰胸，除了一些丰胸产品外，食疗是最有效的也是最健康的，今天我们就来了解一下吃什么可以丰胸。
吃什么丰胸的
1.木瓜炖品
木瓜具有丰胸的功效，经常食用木瓜可以养颜丰胸。可以将木瓜直接榨汁当饮品饮用，也可以洗净切块生吃，注意以上两种吃法都需要挑选熟一点的木瓜，这样才会比较香甜。绝大多数的时候，人们更喜欢用木瓜搭配牛奶、燕窝、银耳、雪蛤等，炖一盅炖品，既好吃又养颜还能丰胸，所以木瓜可以一瓜多吃，适合所有想丰胸的爱美女士。
2.豆浆
很多人不知道，其实豆浆是有丰胸的功效的。豆浆含有丰富的蛋白质和植物性激素。而植物性激素是可以起到一个丰胸的作用的。所以想丰胸的爱美人士可以每天早上喝一杯豆浆。豆浆可以买现成的或者自己在家泡黄豆用豆浆机制作，自己制作的豆浆味道更纯更健康卫生。坚持喝就会看到效果的。
3.酒酿鸡蛋
酒酿和鸡蛋搭配在一起具有很好的丰胸作用。因为鸡蛋含有丰富的蛋白质，通过酒酿的发酵，对丰胸起到一定的作用的。爱美的女士可以平时将鸡蛋打散在酒酿里，放一些糖一起煮了吃，就会看到丰胸的效果了。
4.猪蹄
猪蹄含有丰富的蛋白质和胶原蛋白，对女性的皮肤是非常好的，经常吃猪蹄，不仅可以补充胶原蛋白，还可以在一定的程度上起到丰胸的效果，所以想丰胸的女性平时可以多食用一些猪蹄。尽量用猪蹄炖汤喝，这样可以将营养成分遁入汤中，喝起来更容易被身体所吸收。坚持吃就会发现自己的皮肤越来越好，胸也越来越大了。
5.坚果
坚果类的食物含有丰富的蛋白质，经常食用坚果也是可以起到丰胸的作用的。每天吃上一把坚果，不仅可以健脑，更加可以在不知不觉中胸部变大。
通过以上的介绍，想丰胸的爱美女性们是不是已经蠢蠢欲动，打算开始吃这些食物，通过食疗把自己的胸吃大，让自己的身材更加有曲线，更加吸引人呢？其实药补不如食补，不要去盲目的用一些不健康的丰胸药膏或者丰胸药品，有可能不仅胸没有变大，反而给自己的身体带来了危害，得不偿失。还不如通过平时的饮食来让自己的身体，让自己的胸发生变化，同时搭配合理的丰胸运动，相信你一定会拥有完美的身材的。