食材明细
- 原味 (口味)
- 煎 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
紫甘蓝双层三明治的做法步骤
1、不粘锅无油煎蛋➕煎肠,紫甘蓝切丝沥干水分
2、铺上保鲜膜放上一片面包,沙拉酱,紫甘蓝,煎蛋,煎肠,面包片,沙拉酱,紫甘蓝,煎蛋,煎肠,最后一层涂抹沙拉酱的面包片
3、保鲜膜包好,中间切开,或是三角切开
4、美味早餐
1、不粘锅无油煎蛋➕煎肠,紫甘蓝切丝沥干水分
2、铺上保鲜膜放上一片面包,沙拉酱,紫甘蓝,煎蛋,煎肠,面包片,沙拉酱,紫甘蓝,煎蛋,煎肠,最后一层涂抹沙拉酱的面包片
3、保鲜膜包好,中间切开,或是三角切开
4、美味早餐