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冬瓜绿豆老鸭汤的做法 大暑老鸭胜补药——冬瓜绿豆老鸭汤 冬瓜绿豆老鸭汤怎么做
02-26“夏季气候炎热多雨,暑热夹湿,常使人脾胃受困,食欲不振。因此需要用饮食来调补,增加营养物质的摄入,达到祛暑消疲的目的。鸭肉性凉,为夏季滋补首选肉类。鸭肉有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效,,《名医别录...
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虾仁冬瓜饺子的做法 - 虾仁冬瓜饺子怎么做
02-27“这几天天气实在是太热了,每天37度的高温,不仅热得人头晕,还热得没有胃口,就想吃点清谈的。”食材明细主料冬瓜(一斤)虾(一斤)饺子皮(适量)辅料盐(少许)酒(少许)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾仁冬瓜饺子的做法步骤1、冬瓜用...
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排骨冬瓜香菇煲的做法 - 排骨冬瓜香菇煲怎么做
02-29食材明细主料排骨(250克)冬瓜(200克)辅料香菇(4朵)生姜(3片)配料盐(适量)白酒(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)排骨冬瓜香菇煲的做法步骤1、先将冬瓜、香菇洗净切片,放在一旁备用。2、将排骨洗净切块后倒入锅中,加少许油煸炒...
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干贝冬瓜滑蛋的做法 - 干贝冬瓜滑蛋怎么做
02-29“入口即化的冬瓜与鲜甜的干贝在蛋液中的完美碰撞,在这样的夏日,给舌尖最美的享受……爱厨房的亲们,都动手来试一试吧~~~~”食材明细主料冬瓜(500克)干贝(30-40个)辅料鸡蛋(1个)姜(3片)蒜(4瓣)配料加饭酒(20克)糖(适量)盐(适量)味精(适量)...
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蒜米冬瓜的做法 夏日里三伏天清热祛暑--------蒜米冬瓜 蒜米冬瓜怎么做
02-27“闷热的夏天,闷热的天气,天空没有一丝云彩,火辣辣的太阳把地面烤得滚烫滚烫的。路旁的小草抵不住太阳的暴晒,有气无力的低下了脑袋,伏在了地面。人们在夏天里总是想能做点适合夏季养生的美食,来缓解夏季里闷热烦恼的心情。...
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鲜虾焖冬瓜的做法 夏日餐桌上的减肥美食——鲜虾焖冬瓜 鲜虾焖冬瓜怎么做
03-01“冬瓜味道清香,是家庭小炒中最适合与海鲜搭配,还可以使之更为鲜甜。冬瓜营养丰富,含有多种维生素和人体必需的微量元素,可调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒,能养胃生津、清降胃火,使人食量减少,促使体内淀粉、糖转化为热能,而不...
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冬瓜薏米煲水鸭的做法 【粤菜】冬瓜薏米煲水鸭 冬瓜薏米煲水鸭怎么做
02-29“在广东有一句俗语“宁可食无菜,不可食无汤”。可想而知,汤对于广东人来说是多么重要的事。广东人喝老火汤的历史由来已久,这与广东一年有四分之三的时间处于炎热而潮湿的气候密切相关。而且汤的种类会随季节转换而改变...
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冬瓜虾米猪骨汤的做法 - 冬瓜虾米猪骨汤怎么做
02-27“都说女人是水做的,当然不仅仅是泪腺较为丰富,更重要的是要多喝汤水补充水分~~~冬瓜味甘,清热生津,僻暑除烦,肉质软绵,味道清香,还能够美容养颜,最适合这个炎热的夏天~~~”食材明细主料猪脊骨(350g)冬瓜(600g)辅料虾米(适量)姜丝(适...
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肉焖冬瓜的做法 【粤菜】肉焖冬瓜 肉焖冬瓜怎么做
02-29“冬瓜主要产于夏季,取名为冬瓜是因为瓜熟之际,表面上有一层白粉状的东西,就好像是冬天所结的白霜,也是这个原因,冬瓜又称白瓜。冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜。”食材明细主料瘦猪肉(适量)冬瓜(适量)辅料八...
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蚝油炒冬瓜的做法 耗油炒冬瓜 蚝油炒冬瓜怎么做
02-29“冬瓜是一种家常的蔬菜,有利尿,减肥的功效。”食材明细主料冬瓜(300克)辅料蚝油(10克)花生油(20克)盐(2克)大蒜(10克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油炒冬瓜的做法步骤1、冬瓜洗净去皮切成薄片2、热锅入油炒香蒜片,如果喜欢...
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冬瓜薏米煲鸭的做法 清热祛湿汤——冬瓜薏米煲鸭 冬瓜薏米煲鸭怎么做
02-27“冬瓜可清暑解毒,薏米有健脾去湿、美白消肿之功,鸭肉则有滋阴养胃、利水消肿之效,将三者同煲成汤饮用会有一定的食疗作用。夏季饮用此汤,味道清甜香浓,不仅有清热解毒、消暑祛湿之效,还有减肥消脂、美白祛痘的作用,MM们常饮...
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红烧冬瓜的做法 鲜美入味的红烧冬瓜 红烧冬瓜怎么做
03-01“把红烧冬瓜做成红烧肉的样子,红烧肉的味道怎么样~ 喜欢素食的你可以试试这道菜哦,味道鲜美,非常喜欢。”食材明细主料冬瓜(500克)辅料五花肉(少许)干香菇(3~4朵)小红椒(2个)姜(适量)蒜(适量)葱花(适量)配料油(适量)盐(适量)红烧酱油(适...
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冬瓜菊花的做法 - 冬瓜菊花怎么做
02-28食材明细主料冬瓜(400克)吉士粉(400克)果粒橙(400克)辅料糖(50克)盐(少许)酸甜(口味)炸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)冬瓜菊花的做法步骤1、冬瓜1块。2、分成8块,去皮切成正方形。3、把冬瓜块切成片,让其底部相连。可以用一双筷子放在冬瓜...
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冬瓜焖火腿的做法 - 冬瓜焖火腿怎么做
03-01“冬瓜他喜欢吃,火腿他非常不喜欢吃,可偏偏被我煮到了一起,好像也不难吃,怎么办?那就吃呗!”食材明细主料金华冬瓜(适量)火腿(适量)辅料姜碎(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)冬瓜焖火腿的做法步骤1、冬瓜去皮切块...
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冬瓜薏米鸭肉汤的做法 - 冬瓜薏米鸭肉汤怎么做
02-29“薏米味甘,淡,微寒,归脾胃肺经。利水渗湿,除痹,清热排脓,健脾止泻。鸭肉味甘,咸,性微寒,含蛋白质,脂肪,糖类,无机盐,VB,VE含量较多,滋阴补虚,利尿消肿。冬瓜味甘,淡,性凉,含蛋白质,糖类,粗纤维,无机盐,钙,磷,铁,胡萝卜素,维生素B1、B2,烟酸,维生素...
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素烧冬瓜的做法 好吃的素烧冬瓜 素烧冬瓜怎么做
03-01“很简单的一道菜,虽然简单但是下饭,我三口两口就都吃了,像我一样的菜鸟可以尝试下。做饭是一件很有意思的事情,当这道菜被你吃进口的时候,那种幸福感~~~~~~~~~嘿嘿~~~”食材明细主料冬瓜(适量)辅料浓汤宝(适量)冰糖(适量)酱油(适...
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元贝蒸冬瓜的做法 - 元贝蒸冬瓜怎么做
03-01“简单的冬瓜加元贝就可以勾出一道美丽的菜,蒸出来晶莹剔透,味道独特。”食材明细主料元贝(3颗)冬瓜(100g)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)元贝蒸冬瓜的做法步骤1、首先把元贝提前一晚浸泡在水里。2、把冬瓜去皮后,切成自...
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蟹味菇炖冬瓜的做法 美味营养--蟹味菇炖冬瓜 蟹味菇炖冬瓜怎么做
02-29“营养美味,,很鲜香。。”食材明细主料蟹味菇(适量)冬瓜(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)生姜(适量)原味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蟹味菇炖冬瓜的做法步骤1、冬瓜切块(可不削皮,更清火),蟹味菇洗净备用。切几片姜。2、锅内放油,倒入冬...
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冬瓜海带鸭架汤的做法 - 冬瓜海带鸭架汤怎么做
02-29“前天买了半边鸭,吃了几顿,鸭肉先让我片下来蒸着吃了,鸭杂卤着吃了,剩下的鸭架配着冬瓜和海带煲汤,夏天喝它非常的合适哦。”食材明细主料冬瓜(适量)海带(适量)鸭架(适量)辅料葱(适量)姜(适量)配料盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普...
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珍珠豆腐焖冬瓜的做法 珍珠油豆腐焖冬瓜 珍珠豆腐焖冬瓜怎么做
02-28“一直以来都超爱吃油豆腐,可是又怕吃多了会太油腻,长肉肉。于是想到了跟冬瓜一起焖,那样冬瓜可以帮助化解掉多余的油份,可以放心吃啦~做好的这道菜,软软棉棉的,入口即化,真的很适合老人和小朋友哟~”食材明细主料冬瓜(500克)珍...
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南风肉冬瓜夹的做法 - 南风肉冬瓜夹怎么做
02-27“南风肉是一种介于火腿和咸肉之间的腌制肉,制作工艺和火腿差不多,是用猪腿,但比火腿腌的时间短,也没有火腿那么咸,肉没有火腿那么硬,烧法却和咸肉差不多。只有春末到初秋有卖,夏天质量最好。这道菜是夏天不起油锅的清爽蒸菜...
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红烧冬瓜的做法 【浙菜】--红烧冬瓜 红烧冬瓜怎么做
02-29“【菜名】红烧冬瓜【所属菜系】浙江菜【特点】味鲜咸。冬瓜味甘而性寒,有利尿消肿、清热解毒、清胃降火及消炎之功效,对於动脉硬化、冠心病,高血压、水肿腹胀等疾病,有良好的冶疗作用。经常食用冬瓜,能去掉人体内过剩的脂...
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黄豆冬瓜煲猪脚的做法 - 黄豆冬瓜煲猪脚怎么做
03-01“猪脚我很喜欢红烧来吃,但现在天气闷热,红烧就有点油腻啦。但用黄豆和东瓜一起来煲,那感觉就不同啦,味道同样美味却不会吃后有负担,而且还可以喝到美味鲜香的汤,一举两得呢!!猪脚、黄豆、东瓜都是营养的食材,配在一起那就更无...
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宁波咸冬瓜的做法 清凉夏日下饭菜---宁波咸冬瓜 宁波咸冬瓜怎么做
02-27“宁波菜--咸冬瓜。最适合夏天吃了,不想下厨,做好了放在冰箱,想吃了夹一块,放点鸡精或者味精,淋上点香油。麻油的香,冬瓜的鲜咸,吃进去还有点凉凉的。而且做法超级简单。我在发菜谱前看下百度,看到的图片和做法多数不是宁波这...