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菜苔芯鸡蛋盒子的做法 - 菜苔芯鸡蛋盒子怎么做
12-29食材明细主料面粉(适量)温水(适量)菜苔芯(适量)红萝卜(适量)鸡蛋(两个)木耳(适量)粉条(适量)辅料小葱(适量)调料盐(适量)油(适量)五香粉(适量)姜粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)菜苔芯鸡蛋盒子的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、粉...
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鸡蛋炒红菜苔如何做好吃又美味
08-24准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟鸡蛋炒红菜苔颜色非常漂亮,味道清新可口。鸡蛋中有着丰富的营养元素和蛋白质,可以很好的补充人体所需,红菜苔也富含多种维生素和粗纤维,可以促进肠胃吸收...
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洋芋菜苔汤的做法 - 洋芋菜苔汤怎么做
02-23“白菜苔是妈妈种的不用担心化肥农药,白菜苔是白菜在春季时节从菜芯里抽出的苔,掐菜苔的尖部食用。菜苔的色泽翠绿,鲜嫩可口,功效和白菜相同,白菜苔可煮汤也可做炒菜。在云南土豆都叫洋芋,洋芋含有丰富的膳食纤维,有助促进胃...
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酸辣红菜苔的做法 - 酸辣红菜苔怎么做
12-29食材明细主料红菜苔(1把)辅料蒜头(1颗)调料食用油(1勺)食盐(适量)陈醋(1勺)豆豉辣椒油(1匙)花椒粒(5颗)酸辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酸辣红菜苔的做法步骤1、红菜苔撕掉筋膜,掰成小段。2、洗净沥干水份。3、蒜头切碎,事先准备好...
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蚌肉烧菜苔如何做好吃又美味
01-10准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料蚌肉:三个菜苔:一把盐:适量姜:适量黄酒:适量辅料具体步骤1.清洗好蚌肉。2.把菜苔洗干净,切成段,姜切片3.坐锅热油,姜片先炝锅。4.把切好的蚌肉事先用水冲洗掉...
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简单版清炒红菜苔如何做好吃又美味
12-24准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料红菜苔:600辅料油:适量盐:适量具体步骤1.红菜苔杆切成段2.叶子也切成段,(叶子和杆要分开哦)3.油锅烧热4.先把红菜苔的杆放进去5.翻炒几下6.杆微微变软...
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健康美食之清炒红菜苔如何做好吃又美味
12-22准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料红菜苔:400辅料油:适量蚝油:适量生抽:适量盐:适量大蒜:适量具体步骤1.准备好所用食材。2.把红菜苔大梗部分的皮去掉。3.把红菜苔洗净,切长段,用淡盐水泡5...
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美味的包菜苔如何做好吃又美味
05-26准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟每个地方都有地方的特色,今天说的是包菜苔,包菜苔是一种湖南菜,是很平常的家常菜,非常的独特,有特色,吃起来的口感飞吃的好,如果是新鲜的,吃起来非常的鲜嫩,所...
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油渣炒红菜苔的做法 - 油渣炒红菜苔怎么做
01-13“炒青菜用猪油会特别香一点,尤其是腊肉的肥肉炼出来的油就更香了。现在正是吃红菜苔的季节,用腊肥肉的油渣来炒特别好吃”食材明细主料红菜苔(适量)辅料肥腊肉(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油渣炒红菜苔的...
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酸辣菜苔的做法 - 酸辣菜苔怎么做
02-01“秋冬季节的菜,酸酸辣辣,简单易学,特别下饭”食材明细主料菜苔(一小把)冰糖(一小颗)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)醋(适量)干辣椒(适量)蒜(适量)葱(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸辣菜苔的做法步骤1、备好食材,洗净(小葱味道好,...
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菜苔是菜心吗 - 它对人体有哪些作用
11-18有一种很常见的蔬菜,在北边有的地方叫菜苔,在南边有些地方叫菜心,还有的地方把它叫做菜花,其实它们本是同一种蔬菜,只是因为不同地区叫了不同的俗名,明白了这一点,我们就不会再有菜苔是菜心吗这样的疑问了。一、菜苔是菜心吗...
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蒜蓉红菜苔的做法 - 蒜蓉红菜苔怎么做
01-04“有人会说青菜放辣椒有没有搞错啊😊试试就知道了,我也是在乡下吃过的柴火炒的红菜苔的加了辣椒好好吃哦。”食材明细主料红菜苔(300g)大蒜(5颗)辅料猪油(10g)红辣椒(1个)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)蒜蓉红菜苔的做法步...
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蚝油菜苔如何做好吃又美味
08-15准备时间:无    烹饪时间:20分钟菜苔品质柔嫩,风味可口,是一种鲜嫩可口的食材,下过简单烹制之后淋上耗油提鲜将菜苔的鲜嫩推上极致,一口咬下爽脆多汁,深受上海广东人民的热爱,男女老少都适宜食...
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家常菜小炒红菜苔如何做好吃又美味
12-26准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料红菜苔:300辅料油:适量陈醋:适量盐:适量红辣椒:50具体步骤1.把红辣椒切好2.把红菜苔洗好3.把菜切好4.油锅烧开5.先倒入红菜苔的根茎翻炒6.上下翻炒直...
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菜苔芯素饺子的做法 - 菜苔芯素饺子怎么做
12-29食材明细主料面粉(适量)温水(适量)菜苔芯(适量)鸡蛋(两个)木耳(适量)粉条(适量)红萝卜(适量)辅料小葱(适量)调料盐(适量)油(适量)五香粉(适量)姜粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)菜苔芯素饺子的做法步骤1、取适量面粉加温水和成软硬...
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红菜苔炒蛋的做法 - 红菜苔炒蛋怎么做
12-26食材明细主料红菜苔(适量)鸡蛋(适量)辅料蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)红菜苔炒蛋的做法步骤1、红菜苔切段、蒜瓣拍扁切碎。2、鸡蛋磕在碗中,加盐、料酒、少许水打散。3、锅中放油烧热,...
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腊肉红菜苔 - 解思乡如何做好吃又美味
01-31准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟这是一道湖北菜,通过与腊肉的搭配,比素炒起来更加的营养美味,但是又比单纯的吃腊肉更加的健康,因为不会那么油腻,在外的游子们,经常会有思乡之情,如果吃了这...
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简单的咸肉红菜苔如何做好吃又美味
05-02准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟简单易学的咸肉红菜苔就这么炒出来了,不需要太麻烦,小时候家里亲戚经常带一些自己种的红菜苔,搁着没地方放了,家人就干脆和肉一起炒了得了,简单省事。后来...
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菜苔有几种 - 菜苔的作用是什么
07-03菜苔,即为菜花,可作为蔬菜食用,主要是食用部分就是它的花苔部分,品质柔嫩且风味极佳,是著名的特种蔬菜,但是,菜苔有几种?菜苔的作用是什么?菜苔可以做的美食有哪些?就在下文中为大家介绍。一、菜苔有几种菜苔一般分为白菜苔...
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鸡汤红菜苔的做法 - 鸡汤红菜苔怎么做
01-01食材明细主料红菜苔(适量)辅料鸡汤(适量)油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡汤红菜苔的做法步骤1、红菜苔洗净分段备用。2、鸡汤备好。3、开水放入红菜苔。4、加入适量油。5、加入盐。6、煮熟即可装盘。7、...
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蒜茸红菜苔的做法 - 蒜茸红菜苔怎么做
03-01“今天上一个做法非常简单但很好吃的蒜茸炒红菜苔。菜苔也叫菜心,据说是武汉的一个名菜。而婆婆家也种有一小片这种红菜苔,每次过年回家时,总能吃到现摘再炒的菜苔,非常爽甜。”食材明细主料红菜苔(400克)辅料蒜头(两瓣)清淡(...
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红菜苔泡饭的做法 - 红菜苔泡饭怎么做
01-08“昨天的饭还有多,今天早上就配上肉末还有菜来煮了一份快手的泡饭。肉末用核桃仁煸炒了一下,十分的香,再兑入清水,整款汤底就格外的鲜美啦,朋友们喜欢也可以试一下哦。”食材明细主料肉末(80克)红菜苔(300克)冷饭(1份)辅料核桃仁...
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菜苔炒肉如何做好吃又美味
01-31准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟一款家常菜,味道清淡,简单易学。选用新鲜的菜苔,洗干净,直接用手掰断,瘦肉切丝,放入调料,腌制一会。油烧热,先放入肉丝,过会放入菜苔,大火炒,再依据个人口味加入...
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菜苔怎么样制作好吃 - 有什么小技巧呢?
11-18菜苔是一种比较常见的蔬菜,菜苔又被人们叫做紫菜苔,这是因为菜苔的颜色是有点偏紫色的,菜苔的营养价值是比较高的,那菜苔怎么样制作好吃呢?菜苔怎么样制作好吃,有什么小技巧呢1.第一种比较简单的做法就是炒菜苔。这道菜的...
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蒜炒红菜苔的做法 紫气东来-蒜炒紫色菜心 蒜炒红菜苔怎么做
02-28“紫色的菜心,颜色很漂亮,肉很糯哦,口感很好哦。你尝过吗?”食材明细主料紫色菜心(适量)辅料蒜(适量)配料盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜炒红菜苔的做法步骤1、好漂亮的紫色菜心,都有点舍不得吃了,洗净,切段,如...