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青豆烧鸡的做法 - 青豆烧鸡怎么做
01-02“这个时间段正是吃青豆的时候,用来烧在鸡肉里最为合适。高蛋白质,还高钙的一道菜哦!”食材明细主料鸡肉(500g)青豆(200g)辅料辣椒段(小半碗)姜(1块)蒜(5个)葱段(50g)芹菜(50g)咸鲜(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)青豆烧鸡的做法步骤1、...
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青豆节瓜汤的做法 - 青豆节瓜汤怎么做
02-26“翠绿小清汤”食材明细主料节瓜(一根)青豆(适量)虾米(适量)辅料盐(适量)姜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青豆节瓜汤的做法步骤1、虾米用温水浸泡备用2、青豆掰粒备用3、节瓜切片,姜片切片备用4、锅内加水烧开后,加入虾...
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拌菜花椰菜和青豆的做法 热拌菜之花椰菜和青豆 拌菜花椰菜和青豆怎么做
01-08食材明细主料花椰菜(一朵)青豆(半碗)辅料大蒜头(3-5瓣)生抽(1勺)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拌菜花椰菜和青豆的做法步骤1、花椰菜和青豆一起煮2、三分钟左右捞起花椰菜3、再煮三四分钟后捞起青豆4、热油烧至八九分热,倒...
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杭椒炒青豆丹的做法 秋天的美食——杭椒炒青豆丹 杭椒炒青豆丹怎么做
03-01“豆丹,学名豆天蛾,是一种以吃豆叶、喝甘露为生,在天然无毒、无公害状态生长的昆虫,它高蛋白、低脂肪,有温胃之功效。它体形优美,与蚕相似。成虫时长约5公分,嫩绿色,头部色较深,尾部有尾角。从腹部第一节起,两侧有七对白色线。...
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清炒千张丝的做法 - 清炒千张丝怎么做
02-26“千张,我国北方称为豆腐皮。豆制食品,是一种薄的豆腐干片,色白,可凉拌,可清炒,可煮食。含有丰富蛋白质。千张的营养十分丰富,可以和很多菜搭配使用。这道清炒千张丝是一道营养丰富,味道鲜美的快手家常菜。”食材明细主料千...
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青豆炒蘑菇的做法 【宁波】青豆炒蘑菇 青豆炒蘑菇怎么做
01-11“蘑菇味道鲜美,口感细腻软滑,十分适口,既可炒食,又可焯水凉拌,可以和很多食物一起混合烹饪,能给这些食物增加“鲜美之味”,口感风味更佳。另一方面,由于蘑菇热量极低,所以在食量和吃法上都比较自由。它能预防骨质疏松、防癌、...
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金色方腿青豆炒饭的做法 - 金色方腿青豆炒饭怎么做
02-28“特点:香味浓郁,美味可口。”食材明细主料大米(200克)青豆(50克)洋葱(50克)盐水方腿(50克)辅料黄油(适量)咖喱粉(适量)咖喱(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)金色方腿青豆炒饭的做法步骤1、准备的材料。2、锅中放入黄油,煸炒洋葱5分钟左...
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青豆胡萝卜虾仁炒饭的做法 青豆胡萝卜虾仁炒米饭 青豆胡萝卜虾仁炒饭怎么做
01-11“需要食材:米饭、青豆、胡萝卜、虾、油、盐”食材明细主料米饭、青豆、胡萝卜、虾仁(适量)辅料油、盐(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青豆胡萝卜虾仁炒饭的做法步骤1、准备青豆胡萝卜2、准备虾仁3、炒锅内放油加...
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青豆炒肉的做法 - 青豆炒肉怎么做
01-04食材明细主料青豆(适量)猪肉(适量)辅料油(适量)盐(适量)辣椒(适量)蒜(适量)鸡精(适量)生抽(适量)糖(适量)鸡蛋(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青豆炒肉的做法步骤1、清理干净的肉切条,加鸡蛋青一点,盐一点生抽一点。手均匀。2、青豆...
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青豆玉米虾仁的做法 - 青豆玉米虾仁怎么做
02-01“昨天超市打折,虾又大又新鲜,买了一斤多,弄了个蒜蓉蒸虾,一个炒虾仁,高蛋白低脂肪,很不错。”食材明细主料冻青豆(100克)冻玉米(200克)鲜虾(5个)辅料淀粉(1克)生抽(2克)胡椒粉(0.5克)盐(2克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青豆玉米虾...
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烂肉青豆炒饭的做法 - 烂肉青豆炒饭怎么做
01-01“简单快手,饭菜结合,一个字:香!”食材明细主料饭(1碗)烂肉青豆(50g)辅料鸡蛋(1个)醋(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)烂肉青豆炒饭的做法步骤1、饭和菜备好。2、油热后把把鸡蛋搅碎,炒香。3、倒入烂肉青豆翻炒均匀。4、倒入...
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肉炒青豆配辣椒的做法 - 肉炒青豆配辣椒怎么做
02-24食材明细主料五花肉(适量)青豆(适量)辅料青辣椒(适量)红辣椒(适量)配料生抽(适量)盐(适量)花生油(适量)蒜头(一块)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉炒青豆配辣椒的做法步骤1、准备食材。2、辣椒切块,蒜头切片,肉切片,下生粉、盐、生抽...
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青豆烩丝瓜的做法 - 青豆烩丝瓜怎么做
02-25食材明细主料丝瓜(适量)辅料青豆(适量)配料盐(适量)味精(适量)姜(适量)油(适量)咸鲜(口味)烩(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青豆烩丝瓜的做法步骤1、准备适量青豆备用。现剥的,所以不用洗2、丝瓜切滚刀备用3、热锅冷油,油温后倒入食材翻炒,加...
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咖喱鸡肉烩青豆的做法 - 咖喱鸡肉烩青豆怎么做
01-01“下饭,陪面,盖浇均可。”食材明细主料鸡丁(50g)辅料青豆(50g)胡萝卜丁(20g)玉米粒(30g)莴笋丁(20g)咖喱(2块)咸鲜(口味)烩(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)咖喱鸡肉烩青豆的做法步骤1、所有菜和鸡肉切丁备用。2、油热后倒入鸡肉丁滑炒变色。3...
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青豆蒸咸鱼的做法 - 青豆蒸咸鱼怎么做
02-29食材明细主料咸鲅鱼(一条)青豆(适量)辅料料酒(适量)生抽(适量)葱(适量)姜(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青豆蒸咸鱼的做法步骤1、主料:咸鲅鱼一条、青豆适量。2、辅料:料酒、生抽、葱、姜。3、把咸鱼剁成块。4、放入清水浸...
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鲜虾豆腐焖青豆的做法 - 鲜虾豆腐焖青豆怎么做
01-27食材明细主料青豆(250g)老豆腐(200g)虾仁(100g)胡萝卜(100g)辅料盐(3g)酱油(1匙)花生油(1匙)生粉(1匙)生姜(3块)蒜(3颗)水(1勺)清淡(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鲜虾豆腐焖青豆的做法步骤1、胡萝卜和豆腐切丁备用2、虾仁和豆腐焯水3、热锅...
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青豆炒牛肉的做法 青豆炒牛肉——Harthsun麦饭石不粘锅试用报告 青豆炒牛肉怎么做
01-01“用Harthsun麦饭石不粘锅炒的牛肉,一点不粘锅,下厨也有好心情。”食材明细主料牛肉(适量)青豆(适量)玉米(适量)辅料花椒粉(适量)料酒(适量)泡姜(适量)大蒜(适量)红薯淀粉(适量)蚝油(适量)酱油(适量)盐(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度...
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咸菜青豆鸡蛋汤的做法 - 咸菜青豆鸡蛋汤怎么做
02-29“夏天太热吃清淡点的汤”食材明细主料咸菜(适量)青豆(适量)辅料鸡蛋(2个)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)咸菜青豆鸡蛋汤的做法步骤1、青豆自家地里种的。2、咸菜婆婆腌的。3、鸡蛋2个。4、锅中倒油加热倒入青豆煸炒。5...
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青豆炒荸荠的做法 - 青豆炒荸荠怎么做
02-10食材明细主料荸荠(140克)青豆(125克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青豆炒荸荠的做法步骤1、食材:荸荠(已去皮)、青豆(已淘洗)2、将已去皮的荸荠放在案板上切成丁,待用。3、烧锅倒油烧热,下入青豆翻炒翻炒...
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剁椒肉末炒青豆的做法 - 剁椒肉末炒青豆怎么做
01-03食材明细主料青豆(400克)肉末(100克)辅料剁椒(两茶匙)料酒(两茶匙)姜(适量)蒜(适量)葱(适量)鸡粉(半茶匙)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)剁椒肉末炒青豆的做法步骤1、豌豆剥出仁备用。2、精肉切末,姜蒜切末。3、起油锅倒入底油下肉...
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红烧肉青豆蛋炒饭的做法 - 红烧肉青豆蛋炒饭怎么做
02-28食材明细主料白米饭(300克(隔夜饭))红烧肉(20克)青豆(15克)鸡蛋(1个)辅料蒜(6克)剁椒(5克)葱(2克)配料盐(1克)胡椒粉(1克)油(30克)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红烧肉青豆蛋炒饭的做法步骤1、蒜头去皮切碎,葱切花,隔夜饭打散备用。2、红...
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玉米青豆咖喱虾仁的做法 - 玉米青豆咖喱虾仁怎么做
01-13食材明细主料虾(150g)玉米青豆(100g)土豆(500g)辅料盐(大概是5g)咖喱块(百梦多一小块)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)玉米青豆咖喱虾仁的做法步骤1、先把土豆切丁,放入油锅翻炒后加水满满炖,等土豆已经熟透,加入咖喱块,收汁,盛盘2...
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青豆炸酱面的做法 【炸酱面,花样做】--【青豆炸酱面】 青豆炸酱面怎么做
02-29“昨天看着提交的还是十几篇的炸酱面,今天已经有三十多篇了,大家好积极,美食家里又是热闹非凡,活力无限啊!球球已经很久没有参加类似的活动了,这次怎么也要做上一个来凑热闹吧,呵呵,希望大家也会喜欢我做的炸酱面哦!说到这个炸...
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奶香青豆意大利面的做法 - 奶香青豆意大利面怎么做
01-05“意面,西餐里最常吃,餐厅里做的好吃的就很好吃,更多的是搭配牛排水煮直接捞起,一点味道都没有,想吃自己做呗,也不难,可以调自己想要的味道~”食材明细主料意大利面(1人份)青豆(50g)牛奶(150ml)辅料蒜瓣(2个)白洋葱(4分之1)蕃茄酱(3勺)白...
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青豆玉米粒火腿披萨的做法 青豆玉米粒火腿肠披萨 青豆玉米粒火腿披萨怎么做
01-27食材明细主料披萨饼胚(1个)火腿肠(70克)青豆(40克)玉米粒(40克)辅料番茄沙司(适量)马苏里拉奶酪(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青豆玉米粒火腿披萨的做法步骤1、食材:披萨饼胚、火腿肠、青豆、玉米粒、番茄沙司、马苏里拉...