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荤菜素鳗鱼烧油麦菜如何做好吃又美味
09-26准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟素鳗鱼烧油麦菜是油麦菜和鳗鱼做成的美食,比较好吃,油麦菜的口感比较好,鳗鱼的营养比较丰富,所以大家都是比较喜欢吃的,对身体健康也是比较好的一款美食,这...
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鲜味蒸鳗鱼的做法 - 鲜味蒸鳗鱼怎么做
03-01食材明细主料鳗鱼(一条(1磅半))辅料姜片(6片)蒜头(两个)葱(适量)配料花生油(50克)酱油(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鲜味蒸鳗鱼的做法步骤1、把鳗鱼切好。2、鱼底下垫姜片。3、水烧开后把鱼放进去蒸8到10分钟,拿出来把鱼水...
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鳗鱼时蔬乌冬面的做法 - 鳗鱼时蔬乌冬面怎么做
01-09食材明细主料鳗鱼(200g)荷兰豆(20g)胡萝卜(10g)鹌鹑蛋(20g)乌冬面(500g)辅料盐(1匙)味精(0.2匙)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鳗鱼时蔬乌冬面的做法步骤1、准备原材料乌冬面、半成品鳗鱼包、荷兰豆、胡萝卜2、锅中烧开水将乌冬...
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蒜茸豉椒蒸鳗鱼的做法 蒜茸豉椒蒸鰻魚 蒜茸豉椒蒸鳗鱼怎么做
02-29“今天挂8號台風,雖不用上班,但街市可挑選的魚類不多,只好同街坊众師奶瓜分了一條大鰻魚.很新鮮,今天就用清蒸的方法制做.”食材明细主料鳗鱼段(250克)辅料蒜瓣(5個)红椒(1支)葱(少許)配料干豆豉(1湯匙)食鹽(少許)微辣(口味)蒸(工艺)...
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鳗鱼蛋蔬饼的做法 - 鳗鱼蛋蔬饼怎么做
01-04“蛋蔬饼是一道操作简单的早餐,只要将材料调好,然后放入烤箱,十分钟就可以吃上味道好,营养够的早餐,浓郁的蛋香与芝士香,听起来就十分诱人。今天我们做的蛋蔬饼,不仅有蔬菜和鸡蛋,还有培根和鳗鱼增添风味,再配上浓浓芝士,是不可...
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鳗鱼蟹柳沙拉的做法 健康轻食 | 鳗鱼蟹柳沙拉 鳗鱼蟹柳沙拉怎么做
01-08“鳗鱼被称为“可以吃的化妆品”,富含的蛋白质、维生素、胶原蛋白也更能满足人体的营养需求,尤其是爱美的女性。今天的这款沙拉,配色鲜艳养眼,食材营养均衡,不仅是味觉的和视觉的浪漫享受,更是驻颜的能量源泉。”食材明细主...
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日式鳗鱼炒饭的做法 - 日式鳗鱼炒饭怎么做
01-13食材明细主料胡萝卜(半根)芹菜(3根)洋葱(适量)鸡蛋(2个)烤鳗鱼(1条)冷米饭(3碗)辅料盐(适量)烤鳗鱼汁(适量)糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)日式鳗鱼炒饭的做法步骤1、备菜2、所有菜洗净,切丁备用;鳗鱼切丁;鸡蛋磕入碗中放适量盐...
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姜丝酸梅蒸鳗鱼的做法 - 姜丝酸梅蒸鳗鱼怎么做
02-05“许久没有买鳗鱼了,昨天买了一条,这个季节还是配以酸梅姜丝来调味。简单解腻又开胃哦。酸梅不是我们所吃的那种果脯,这种酸梅是用来烹饪用的酸梅,大家可千万不要弄错哦,如果不知道哪种,可以在某淘上购买,也可以是去潮汕特产...
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糖醋鳗鱼干的做法 - 糖醋鳗鱼干怎么做
01-03食材明细主料鳗鱼干(适量)辅料姜片(适量)蒜片(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)糖醋鳗鱼干的做法步骤1、1、鳗鱼干切段2、起锅加油(多点),➕姜片蒜片➕鳗鱼干,煎至两面金黄。2、碗汁:4勺醋,3勺糖,2勺生抽,1勺料酒倒入鳗鱼干里...
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香煎鳗鱼藕饼的做法 - 香煎鳗鱼藕饼怎么做
01-08“当鳗鱼,猪肉,和莲藕这几种材料混合在一起,鳗鱼鲜甜,肉馅丰腴,莲藕增加爽脆口感的同时又能解腻,你一定要试试!”食材明细主料蒲烧鳗鱼(100g)莲藕(80g)猪肉馅(150g)生姜(适量)小葱(适量)辅料蚝油(适量)料酒(适量)淀粉(适量)生抽(适量)盐(适量)原...
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老酱鳗鱼如何做好吃又美味
03-26准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟老酱鳗鱼的主要食材是鳗鱼,这种做法比较简单,鳗鱼富有多种营养成分,补虚养血,祛湿,可以补肾强身,含钙也非常多,浓郁酱香和鳗鱼的香味完美融合,使鳗鱼的肉更鲜...
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美味的卷心菜煮鳗鱼汤如何做好吃又美味
09-14准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟卷心菜煮鳗鱼汤其实这道白菜粉丝鱼头汤属性比较寒凉。因为,卷心菜煮鳗鱼汤本身就寒凉,卷心菜煮鳗鱼汤这道汤有助于清热下火。卷心菜煮鳗鱼汤则是比较美...
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#爱美食#照烧鳗鱼干如何做好吃又美味
10-20准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料海鳗鱼干:300辅料盐:适量料酒:适量老抽:适量照烧汁:适量生抽:适量姜:适量蒜:适量油:适量小葱:适量具体步骤1.鳗鱼洗净切块,姜蒜切末2.起油锅煸香姜蒜3.放入...
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鳗鱼蛋包饭的做法 【孤独美食家复刻】鳗鱼蛋包饭 鳗鱼蛋包饭怎么做
01-11“还记得孤独美食家里的鳗鱼蛋包饭吗?戳开金黄的蛋包饭,“内有鲜美多汁的鳗鱼君~甜而浓稠~就算在蛋皮之下,鳗鱼还是鳗鱼,与蛋皮合二为一,又不失自我的味道”厨师长忍不住要复刻鳗鱼蛋包饭了!也为即将在四月开播的孤独美食家...
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鳗鱼饭的做法 深夜放毒-鳗鱼饭 鳗鱼饭怎么做
01-13“半夜十二点打完游戏,胖胖说饿了,我翻翻冰箱,还有上次买的腌制好的鳗鱼,家里还有上午没吃完的米饭,灵机一动来个鳗鱼饭吧。将鳗鱼沾上又甜又咸的调味酱,然后在白米饭上盖上配菜鳗鱼制成的盖浇饭,也叫鳗鱼盖饭。在日本,除了“...
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鳗鱼酥的做法 团圆味道·鳗鱼酥 鳗鱼酥怎么做
01-05“小时候每逢中秋,家里都会摆上或是五仁或是蛋黄莲蓉的月饼,坐在庭院里,吃着月饼闻着桂花香赏月,听长辈说着嫦娥奔月,吴刚伐树的故事。那是时光里,最美好的记忆。虽说现在月饼种类多了,中秋节也不单一会只选择月饼,不过月饼什...
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蒸鳗鱼的做法 - 蒸鳗鱼怎么做
01-01食材明细主料鳗鱼(一小段)辅料鲜酱油(适量)白糖(适量)姜(适量)红辣椒(适量)葱(适量)蒜(适量)原味(口味)未知(难度)蒸鳗鱼的做法步骤1、鳗鱼先用陶米水洗。2、再用清水冲洗干净。3、切一小段放入盘中。4、姜蒜、红辣椒切丝放入。5、加点...
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鳗鱼芝士双菇盏的做法 - 鳗鱼芝士双菇盏怎么做
01-08“转眼又到周末啦~可以用美食好好的犒劳一下自己,这道鳗鱼香菇盏制作简单,富含丰富的维生素A和E,和胡萝卜一起吃真真是极好的~而且没有油烟哦~美味的同时也非常健康!拿起一颗香菇盏咬一口,鳗鱼的丰腴和香菇的鲜美在嘴里融...
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鳗鱼卷心菜煮米粉汤如何做好吃又美味
09-18准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟鳗鱼卷心菜煮米粉汤是一道既鲜香可口又很有营养的汤品,受到很多家庭的喜爱,这道汤的主要原料是鳗鱼、卷心菜和米粉,含有蛋白质、脂肪、微量元素、碳水化...
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白灼海鳗鱼的做法 - 白灼海鳗鱼怎么做
12-30“减肥对于无肉不欢者一直是个难题。其实,减肥的时候是可以吃肉的。而且适当吃些肉类,不仅能减轻体重,还能促进心脏健康,增强人的记忆力。海鳗鱼低脂肪,高蛋白质,低胆固醇。海鳗鱼性味甘平,有滋补、补虚损的功能,鳗鱼含有丰富...
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鳗鱼干丸子煮米粉如何做好吃又美味
10-11准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料米粉:200鳗鱼干:200丸子:100辅料油:适量卷心菜:适量盐:适量具体步骤1.鳗鱼干和丸子2.锅放水煮开放洗净鳗鱼干和丸子3.放米粉4.煮开放洗净切块的卷心菜5...
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滋补药炖鳗鱼如何做好吃又美味
03-15准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料药材::2钱当归:1钱川牛膝:3钱黄芪:6钱人蔘片:1钱甘草:2片材料::1瓶水:600cc鳗鱼:16两生姜:1小段盐:1小匙辅料具体步骤1.生姜切小片,枸杞洗净泡软沥干,备用。2.先将鳗...
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儿童鳗鱼牛油果拌饭的做法 - 儿童鳗鱼牛油果拌饭怎么做
01-05“听说牛油果和酱油一起吃会有三文鱼的口感,这次就做了一个改良版的拌饭,用儿童烤鳗加牛油果做配搭,给小孩吃不仅营养丰富而且还好看又好吃~”食材明细主料鳗天下儿童烤鳗(150g)牛油果(半个)米饭(适量)鸡蛋(1个)辅料芝麻(适量)海苔...
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照烧鳗鱼饭如何做好吃又美味
09-12准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟鳗鱼是营养价值很高的,不过在我看来这个照烧鳗鱼饭不是特别的常见,不能说是一道家常菜。我是什么时候吃过呢?好像是去宴席上,大家都说这个很好吃,也让小孩...
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鳗鱼寿司卷的做法 - 鳗鱼寿司卷怎么做
01-13“我家胖子实在是太爱吃寿司,看到都要吃。在外面吃都很贵,我感觉心疼啊哈,我在家里做点容易做的。鳗鱼和大根都是他非常喜欢的,卷起来做成寿司,米饭也吃得比平时多很多。”食材明细主料米饭(2碗)碳烧鳗鱼(120克)大根(3细条)胡萝...
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