梅豆角具有很高的药用价值,可用于脾胃虚弱,食欲不振,腹泻等症状。这道三色美豆丝除了用到梅豆角外还加入了胡萝卜丝和黑木耳, 经过炒制,味道鲜美的一道菜就完成了。因为用到了胡萝卜和黑木耳,使这道菜的颜色更加鲜艳,在享受美味的同时视觉上也是享受。
主料
梅豆角 :200胡萝卜 :50
黑木耳 :50
红辣椒 :8
辅料
花生油 :适量姜 :适量
花椒 :适量
具体步骤
将梅豆洗净,撕掉两边的丝。
切成细丝。
胡萝卜、黑木耳、红辣椒、姜分别切丝备用。
锅里倒入花生油,放入花椒粒爆香。
放入姜丝爆香。
倒入扁豆丝,大火翻炒片刻。
下入胡萝卜丝和木耳丝翻炒,炒至干燥口感最香。
调入精盐,炒匀即可出锅。