营养美味的榨菜肉末汤面制作起来非常简单,而且荤素搭配,营养又美味,我个人比较喜欢汤面,所以很喜欢榨菜肉末汤面,面条入口香嫩爽滑,配上浓郁香醇的汤汁,堪称一绝。再加上其肉菜鲜嫩,汤清味香,它还具有治疗消化不良、健脾开胃调理、营养不良调理、贫血调理、降血糖等功效。
主料
富强粉 :210植物油 :5
瘦肉 :100
包菜 :200
榨菜 :50
鸡蛋液 :50
盐 :2
辅料
油 :适量生姜 :一块
豆瓣酱 :适量
生抽 :适量
米醋 :适量
大蒜 :两瓣
香葱 :两棵
油泼辣子 :适量
具体步骤
1.瘦肉剁成末,不要太细,小颗粒即可,榨菜切成末,生姜、大蒜、香葱葱头部分切成末,香葱叶子部分切成葱花。
2.锅里加入适量油倒入豆瓣酱炒出红油。
3.加入肉末翻炒。
4.加入榨菜慢慢翻炒,充分入味,然后加入少许开水翻炒均匀,使其不是太干,我用油比较少,如果油多不用加开水,炒好的榨菜肉末出锅待用。
5.将面粉、全蛋液、5克植物油、20克水、2克盐加入到面条机里,启动快速出面,将面条做好。
6.锅里加入足量水烧开,加入适量盐。
7.放入面条煮熟。
8.加入包菜烫熟。
9.碗里加入适量生抽、米醋、油泼辣子、葱花。
10.盛入包菜,舀上面汤。
11.将面条盛入,舀入做好的榨菜肉末即可。
做面条的时候和煮面条的时候加点盐,面条更筋道。