芋圆是台湾的经典甜品,做法特别简单在家也可以做,其营养价值也特别丰富。冬天的时候可以做成热热的,在外面辛苦工作了一天回来之后吃一碗热热的红豆芋圆西米露。夏天的时候也可以做成凉凉的放在冰箱里冰镇,燥热的时候吃一碗特别解暑。
主料
木薯粉 :适量紫薯 :200
红薯 :200
南瓜 :100
辅料
红豆 :100西米 :适量
牛奶 :适量
白砂糖 :适量
具体步骤
不好意思,揉面的时候忘记拍照了!这是揉好切好的!把南瓜,红薯,紫薯,全部上锅蒸熟,然后倒成泥,喜欢细腻的就过下筛,我是没过!
然后呢加入适量的木薯粉揉好面团,搓长,切小块!芋圆完成~
你红豆加比平时煮红豆汤多一倍的冰糖,煮好,高压锅压也可以!提前一天泡好会好压很多,水量控制好100克红豆300克水,高压锅上汽压6-9分钟!
西米,按照我提示的做好
然后就是煮芋圆,(忘拍照)芋圆浮起来就是熟了,再煮一小会儿就可以了,接着热牛奶,糖看个人喜好加多加少
把芋圆红豆,西米在碗里码好!
热好的牛奶倒到碗里!
好啦,热热的红豆芋圆西米露就完成啦!开动~暖暖的过冬!多余的芋圆要摆平,放进冷冻里面定型,隔夜把它装到保鲜袋里,下次要吃拿出来直接煮就可以啦
西米很多人都说煮不好,其实很简单,把西米过水冲洗一遍,然后冷水上锅,水来了大概煮1-2分钟,关火,让它自己慢慢的涨开来,然后再开火,重复前面的步骤,反复3-5次,没有白心,或者还有一点点白心,就差不多了