奶香南瓜豆腐羹的做法 - 奶香南瓜豆腐羹怎么做

美味库 人气:1.5W
奶香南瓜豆腐羹的做法 奶香南瓜豆腐羹怎么做

入秋了,街上到处是南瓜的影子,昨天在奶奶家拿了个超级无敌大的南瓜回来,据说是他们种的,所以营养价值非常高,是纯自然无污染的瓜果,特别对糖尿病患者来说多吃南瓜,有助于改善自己的病情,今天教大家煮香香的南瓜豆腐羹,非常滴美味哦...

食材明细

主料
  • 南瓜 (500克)
辅料
  • 牛奶 (250克)
  • 豆腐 (100克)
配料
  • 白砂糖 (适量)
  • 奶香 口味
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

奶香南瓜豆腐羹的做法步骤

  • 奶香南瓜豆腐羹的做法 奶香南瓜豆腐羹怎么做 第2张

    1、这是材料,嘿嘿...如果你不喜欢牛奶,本小姐也推介咖啡,或者巧克力,味道同样美味。

  • 奶香南瓜豆腐羹的做法 奶香南瓜豆腐羹怎么做 第3张

    2、把南瓜的皮切掉,然后切片,本小姐介意把片切得薄点,那样熟的快点。

  • 奶香南瓜豆腐羹的做法 奶香南瓜豆腐羹怎么做 第4张

    3、然后上锅蒸,大约15分钟。

  • 奶香南瓜豆腐羹的做法 奶香南瓜豆腐羹怎么做 第5张

    4、把煮熟的南瓜捣碎。

  • 奶香南瓜豆腐羹的做法 奶香南瓜豆腐羹怎么做 第6张

    5、捣完后再加入豆腐继续捣。

  • 奶香南瓜豆腐羹的做法 奶香南瓜豆腐羹怎么做 第7张

    6、在锅里加点水,把混合物倒锅里煮。

  • 奶香南瓜豆腐羹的做法 奶香南瓜豆腐羹怎么做 第8张

    7、然后再加牛奶煮,大约分钟就大功告成。

  • 奶香南瓜豆腐羹的做法 奶香南瓜豆腐羹怎么做 第9张

    8、美味的南瓜羹哦。

  • 奶香南瓜豆腐羹的做法 奶香南瓜豆腐羹怎么做 第10张

    9、一早起床,一碗南瓜羹,一只酥饼,美味又营养。

小窍门

把南瓜羹放冰箱冷藏,味道会更好哦...
牛奶时间不要煮太久,会损失营养的哦..