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“美容养颜。”
1、木瓜切小块,红枣枸杞洗净。
2、银耳泡发好,去掉蒂,切小朵。
3、砂锅中加两碗水烧开。
4、烧开倒入除牛奶外的所有食材,小火煮二十分钟后,倒入牛奶煮五分钟。
5、倒入牛奶后不要盖锅盖,牛奶容易溢锅,用勺子慢慢的搅拌,别糊锅了。
6、当个下午茶,我老公上火,给他做的红枣莲子银耳羹,我的牛奶木瓜银耳羹。