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“小山药豆自己家里种的蒸熬粥都没什么味道不像铁棍山药熬粥做菜都可以今天想起来做的带糖的吧有淡淡的甜味老少咸宜补脾胃营养丰富主要是简单易学”
1、一斤山药豆
2、加少许面粉洗这样会很干净
3、洗好后的山药豆放到蒸锅里水开后十分钟关火晾干
4、炒锅内放入水和糖各两勺熬粥的饭勺就可小火熬制
5、熬制成出小泡放入少许醋搅拌均匀后关火放入晾干的山药豆
6、这个样子还的继续炒
7、炒制到山药豆表面有糖霜的时候就差不多了
8、炒到山药豆凉透出锅放到容器里想吃随时都可以找朋友可以当零食的