阿胶是公认的可以美容养颜舒筋活血的绝佳食品，不仅如此，阿胶还能益气补血，滋阴补虚，对人体尤其是女性朋友可谓是好处多多，因而阿胶受到不少女性朋友们的推崇，那么浑身是宝的阿胶，人人都能吃吗，针对部分特殊人群，比如：阿胶孕妇能吃吗？
一、阿胶孕妇能吃吗
孕妇不仅可以吃阿胶，阿胶还可以作为一种安胎养胎的补品来给孕妇食用。因为阿胶是一种天然的胶原蛋白，对孕妇有百利而无一害，吃阿胶可以让皮肤保持滋润紧致，可以有效应对孕妇容易出现的妊娠纹，而且可以加快受损组织的恢复，对孕妇来说有不少好处。
一些女性在怀孕初期会伴有贫血症状，这时候就可以食用阿胶来补血，改善效果十分明显。不过也注意不要吃多了，阿胶补血十分有效，吃多了可能会出现流鼻血的症状，孕妇要适量食用。
二、阿胶的吃法有哪些?
1、烊化法
将阿胶砸碎(用信纸或布裹着胶块，放在较为坚硬的台面上，用锤子砸成碎末)，取3—9克(约每块的三分之一)放入杯中，加冰糖少许，用沸水或药汁适量冲开，搅拌，放冷后即可服用。
2、传统法
取阿胶250g，砸碎置于带盖的容器内，加冰糖、黄酒、水各250g(或ml)，浸泡24～48h，至胶软化无硬块后，根据需要加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等搅匀，放入锅中隔水蒸制0.5～1h，待其全部溶化，取出放凉，加盖置阴凉处或冰箱内，每日1～2次，每次1～2汤匙，开水冲服即可。对腰膝酸软，怕冷，易感冒，耳鸣，四肢无力等均有明显疗效。
3、食疗法
用户可根据自已的喜好，在做饭、炒菜、喝水时，均可加入阿胶食用。如加入阿胶粥，取糯米100g煮熟，候熟入阿胶15g稍煮，搅令烊化即成。功用：养血止血，滋阴润肺安胎。再比如做阿胶鸡蛋汤，将阿胶适量炖化加蜂蜜一匙，冲鸡蛋一个，每日早餐前服用效果更佳。功用：对咳喘不止，久咳不愈，及哮喘等症有效。
4、注意适量
由于阿胶具有活血作用，因此在产后伤口未愈合之前不能服用，要等伤口结疤后再进行调服。妇产科专家建议，原则上产后15天血性恶露排净，宫内没有残留物的情况下就可以服用阿胶。产后服用阿胶有助于产妇子宫内膜的新生及创面修复，能养血补血，预防产后亚健康。如不能完全确定是否有残留物，建议产后出了月子后再开始服用阿胶。
阿胶孕妇能吃吗？阿胶的吃法又有哪些呢？相信在看完以上详细介绍后，广大朋友们对此疑问心里一定有了一个准确答案了吧，希望通过以上分享能帮助广大孕妇朋友们在怀孕期间能更加健康合理的食用阿胶，阿胶虽营养价值丰富，但也要酌量哦！