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豆粉紫薯两吃的做法 豆薯记--豆粉紫薯两吃 豆粉紫薯两吃怎么做
01-28“今天休息在家,外面春雨下个不停,最划算的事是做好吃的慰劳自己。前几天买了几个紫薯,家里还有一包龙口粉丝,那就来点创意的-豆粉紫薯卷。”食材明细主料紫薯(2个)食用油(200ML)辅料龙口粉丝(1包)其他(口味)炸(工艺)三刻钟(耗时)普通(...
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紫薯脆片和粉的做法 紫薯脆片&粉 紫薯脆片和粉怎么做
01-09“天然食材中颜色漂亮的有很多,其中紫薯算是一个,我一般爱用蒸熟的紫薯,无论做什么颜色都很漂亮。但有时需要粉类的,比如做全蛋蛋糕,甚至有时做特殊种类的饼干等。买过紫薯粉,但不知道是他们加工问题还是怎么回事,做出的成品...
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家常炒红薯粉的做法
02-26炒红薯粉是我们日常生活中常见的一种菜,因为它鲜美可口,既脆又香,所以无论是在南方还是在北方,都广受大众的欢迎。同时它内含营养丰富,历史悠久,加上做法简单,能都轻松满足吃货懒的个性,所以这是一道非常难得的一道美食,接下来...
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紫薯粉面包的做法 - 紫薯粉面包怎么做
01-04“今天用紫薯粉面包做的面包,刚出炉的面包它营养、柔软、香甜、拉丝、既饱眼福又饱口福。”食材明细主料面粉(300g)白糖(25g)食用油(20g)牛奶(150g)酵母(3g)鸡蛋(1个)辅料盐(2g)紫薯粉(适量)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)紫薯粉面...
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紫薯粉圆糖水的做法 紫薯粉圆(糖水) 紫薯粉圆糖水怎么做
01-09“自从几年前在厦门吃过芋圆粉团后,就一直念念不忘。可是深圳这的不但贵,一份也很少粉圆,还是自己做吧😊因为是第一次做,今天就先用紫薯试试吧!糖水部分我就不多写了,大家可以根据个人喜好搭配不同的糖水,比如:椰汁西米露、红...
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粉糯的豆粉紫薯两吃如何做好吃又美味
08-11准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟豆粉紫薯两吃主要用到的食材是粉丝还有紫薯,粉丝经过焖煮之后的味道十分爽滑,并且具有饱腹感,紫薯含有丰富的纤维素以及淀粉,不仅可以促进人们肠胃的蠕动...
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两种家常红薯做法 - 红薯的功效有哪些
09-17平时习惯关注健康的美丽女性,一定都清楚红薯对身体有很大的好处。而大多数健身的小伙伴在网上冲浪搜索健身时,一定都被安利过健身红薯餐。很多国外的健身达人也会将红薯作为主食,健康又减脂。今天小编给大家介绍两种红薯...
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紫薯豆包的做法 - 紫薯豆包怎么做
12-31食材明细主料面粉(500g)辅料紫薯粉(20g+20g)泡打粉(3g+3g)温水(130g+130g)白糖(10g+10g)酵母(3g+3g)甜香(口味)蒸(工艺)一天(耗时)普通(难度)紫薯豆包的做法步骤1、按照比例先揉一个紫薯面团。2、二种面里都加水,酵母,白糖,比例按上面就可以...
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家常两面黄豆腐的做法 - 家常两面黄豆腐怎么做
01-02“我们家都很爱吃豆腐,特别是这道菜,我家女儿都会来厨房偷拿,做法也很简单。豆腐的豆类蛋白也是我们人体应该吸收的营养成分,特别是减肥的”食材明细主料老豆腐(适量)辅料小葱(一根)水淀粉(适量)生抽(适量)原味(口味)十分钟(耗时)简单...
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紫薯凉粉的做法 - 紫薯凉粉怎么做
01-13“仙草也叫凉粉,清热利湿,清暑、解渴、除热毒,凉粉在广东夏季非常受欢迎的甜品。风味独特,淡、咸、甜度可以。紫薯的比普通的番薯营养价值高,且外貌控的人特喜欢,因为颜色漂亮。晶莹剔透的紫薯凉粉Q弹好吃。”食材明细主料...
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紫薯粉的做法 自制无添加紫薯粉 紫薯粉怎么做
12-31食材明细主料紫薯(3只)辅料白醋(适量)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)紫薯粉的做法步骤1、紫薯蒸熟剥皮捣碎后加点白醋搅拌均匀。2、放硅油纸上面。3、紫薯上面再垫一层硅油纸,用擀面杖擀平擀薄。4、放烤箱70度左右,烤一...
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紫薯粉武昌魚的做法 - 紫薯粉武昌魚怎么做
12-29“武昌鱼为我国特有的优良淡水魚类,武昌鱼头部小,体形呈扁平状,有较高的营养价值与蛋白质含量,其味道鲜美、深受消费者与养殖者的喜爱。”食材明细主料武昌鱼(2条)辅料紫薯粉条(适量)调料食用油(适量)料酒(适量)黄酒(适量)生抽(适量)...
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家常紫薯面的做法 简单家常紫薯面 家常紫薯面怎么做
02-29食材明细主料紫薯(1个)面条(120克)辅料盐(2克)酱油(10克)醋(10克)香油(5克)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)家常紫薯面的做法步骤1、先把紫薯洗净,去皮。2、面条120克。3、把紫薯切均匀大小的块状。4、锅里放水,放入紫薯。5、开锅...
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紫薯粉煎饺的做法 - 紫薯粉煎饺怎么做
01-07“紫薯全粉是优质紫薯经过洗净、去皮、切片、烘干、净化等一系列工艺加工制作而成,除一部分纤维流失以外,保留了紫薯中95%以上的营养成分。”食材明细主料面粉(300克)紫薯粉(50克)肉末(200克)韭菜(200克)辅料生抽(少许)玉米油(少许...
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美味的豆粉紫薯两吃如何做好吃又美味
05-10准备时间:10分钟    烹饪时间:50分钟今天周末,不想出去外面吃东西,也不想点外卖,因此,我翻找了一下冰箱,发现里面有一包龙口粉丝和一些家里自己种的紫薯,灵机一动,就做了一道美味的豆粉紫薯两吃...
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紫薯粉的做法 - 紫薯粉怎么做
12-28食材明细主料紫薯(适量)辅料无(适量)其他(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)紫薯粉的做法步骤1、紫薯去皮切薄片。2、上锅蒸十分钟左右。3、蒸熟透。4、铺在烤盘上。5、烤箱100度上下火烤。6、具体时间根据紫薯片薄厚、烤箱脾...
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自制紫薯粉的做法 - 自制紫薯粉怎么做
12-30“自制紫薯粉保留了紫薯除皮以外的全部干物质:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质及膳食纤维等。”食材明细主料紫薯(适量)辅料料理机(一台)原味(口味)其他(工艺)数天(耗时)简单(难度)自制紫薯粉的做法步骤1、准备好紫薯。...
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斋炒紫薯粉的做法 - 斋炒紫薯粉怎么做
01-01食材明细主料紫薯粉(适量)包菜(适量)豆芽(适量)鸡蛋(适量)虾米(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)斋炒紫薯粉的做法步骤1、紫薯粉下锅煮软后捞出。2、再用凉水清洗一下沥干水份备用。3、韭菜洗净切小段...
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紫薯粉皮的做法 - 紫薯粉皮怎么做
01-09“甜品的一种,又甜又滑,好吃!”食材明细主料紫薯(5个)粉皮(200克)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)紫薯粉皮的做法步骤1、紫薯去皮2、切好3、放入锅中煮4、煮15-20分钟,加入适量白糖5、将紫薯捣烂6、用碗装起7、...
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凉拌紫薯粉的做法 - 凉拌紫薯粉怎么做
02-24“紫薯当道时,紫薯粉也备受关注,没办法,爱美之心人皆有之,谁让它的颜色这么讨人喜欢呢?”食材明细主料紫薯粉(200克)黄瓜(一根)辅料白芝麻(适量)配料盐(适量)糖(适量)醋(适量)鸡精(适量)蒜(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌紫薯...
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味噌紫薯土豆粉的做法 - 味噌紫薯土豆粉怎么做
12-31“紫薯土豆粉漂亮又Q弹,加入喜欢的配菜,味噌煮食,咸鲜适口。”食材明细主料紫薯土豆粉(一袋)生菜(适量)金针菇(适量)黄豆芽(适量)辅料味噌(适量)玉米油(适量)姜蒜(适量)盐(适量)鸡精(适量)麻椒油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)味噌...
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紫薯豆浆的做法 - 紫薯豆浆怎么做
12-29“好看又好喝的营养豆浆,有破壁机就可以了”食材明细主料黄豆(适量)紫薯(适量)辅料小米(少许)调料冰糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯豆浆的做法步骤1、准备食材:泡好的黄豆,紫薯,小米,冰糖。2、将所有食材放入破...
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紫薯粉 - 自制紫薯粉
01-05“紫薯因其色泽漂亮,硒、铁、青花素、纤维等矿物质维生素含量丰富,而成为大众喜欢食的粗食。当面条、馒头、米糕、面包、蛋糕、冰皮月饼呈现彩色的娇艳模样,看上去总是那么赏心悦目,果蔬粉在厨房界很受欢迎。今天介绍个最...
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奶香紫薯凉粉的做法 - 奶香紫薯凉粉怎么做
12-26食材明细主料豌豆粉(100克)盐(3克)辅料紫薯汁(400克)牛奶(200克)黄瓜(适量)香菜(适量)蒜(适量)调料辣椒油(适量)香油(适量)陈醋(适量)生抽(适量)咸香(口味)拌(工艺)数小时(耗时)简单(难度)奶香紫薯凉粉的做法步骤1、成品图。2、制作方法:豌豆粉100克...
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藕粉紫薯糊的做法 - 藕粉紫薯糊怎么做
01-05食材明细主料紫薯(适量)藕粉(2勺)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)藕粉紫薯糊的做法步骤1、准备食材:紫薯煮熟去皮,碾碎。朋友家自己洗的藕粉。2、紫薯加适量水,调成稀稀的糊。3、藕粉加凉水调开。4、紫薯糊烧开...
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