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苦瓜炒鸡蛋的做法 - 苦瓜炒鸡蛋怎么做
12-26“前面刚刚发过一道苦瓜炒鸡蛋,仔细观察会发现,做法稍有区别。前菜谱的苦瓜没有焯水,而这款菜的苦瓜焯过水,口感较之上一款,苦味有所减轻。”食材明细主料苦瓜(1个)辅料鸡蛋(3个)调料盐(适量)白糖(少许)苦味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简...
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苦瓜炒鸡蛋的做法 #团圆饭#苦瓜炒鸡蛋 苦瓜炒鸡蛋怎么做
01-03“蛋黄瓜碧,咸鲜适口。”食材明细主料柴鸡蛋(5个)苦瓜(半个)辅料玉米油(适量)葱花(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦瓜炒鸡蛋的做法步骤1、苦瓜半个。2、去瓢洗净,切成薄片。3、开水中绰一滚儿捞出备用。...
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爱上苦瓜炒鸡蛋如何做好吃又美味
11-21准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:1个苦瓜:200辅料白砂糖:适量油:适量盐:适量具体步骤1.鸡蛋打在碗里2.搅匀加点盐和糖进去搅匀3.锅里放油热后·摊成鸡蛋饼·刮出装盘备用4.刮出来...
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清热解毒苦瓜炒鸡蛋如何做好吃又美味
07-15准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟苦瓜可能有很多人不能接受它的苦味,苦瓜可以如要还可以清热解毒,苦瓜还有降糖,降压,降脂的降三高作用,去火效用也很明显,非常适合老人及病人食用,苦瓜炒蛋我...
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清淡的苦瓜炒鸡蛋如何做好吃又美味
11-14准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:两个苦瓜:一根辅料食盐:适量具体步骤1.苦瓜切开,把囊挖掉2.切片,稍微薄一点。3.烧一锅水。4.水开了把切好的苦瓜倒进去。5.鸡蛋两个,我打多了,最后...
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「念念不忘」苦瓜炒鸡蛋如何做好吃又美味
03-27准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:3个苦瓜:250辅料油:适量盐:适量具体步骤1.苦瓜洗净切片备用。2.鸡蛋3枚,去壳打匀。3.热锅倒入少量植物油。4.油稍热,将蛋液倒入锅内。5.将蛋液炒...
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苦瓜炒鸡蛋 - 家庭版如何做好吃又美味
11-23准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料苦瓜:1根鸡蛋:4个辅料小葱:适量生抽:适量盐:适量鸡精:适量油:适量具体步骤1.苦瓜对半切开去掉中间的种子2.切成片3.锅里加水把苦瓜煮一会4.煮好后装盘5....
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特色美食苦瓜炒鸡蛋如何做好吃又美味
07-25准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟苦瓜炒鸡蛋是一道非常常见的家常菜。苦瓜作为这道菜的主要原材料本身味甘苦,并且有清热解毒的功效。苦瓜炒鸡蛋成品味道诱人,制作方法又十分简单,是一道...
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香飘十里的苦瓜炒鸡蛋如何做好吃又美味
08-25准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料苦瓜:1个鸡蛋:2个辅料葱:适量油:适量盐:2鸡精:1具体步骤1.第一步苦瓜洗净,切开剖去苦瓜子,切片2.第二步锅烧开水,将苦瓜下锅过一下即可,捞出备用3.第三步鸡...
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诱人的苦瓜炒鸡蛋如何做好吃又美味
01-01准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料苦瓜:200辅料鸡蛋:适量油:适量盐:适量具体步骤1.准备好苦瓜、鸡蛋、尖椒2.苦瓜洗净、去瓤切片;尖椒切成圈备用3.鸡蛋打散,加盐拌好,锅中油热,下鸡蛋滑散,...
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简易版苦瓜炒鸡蛋如何做好吃又美味
12-05准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:2枚苦瓜:1根辅料盐:适量油:适量具体步骤1.鸡蛋搅碎2.苦瓜去瓤切片3.锅里放油4.倒入蛋液5.翻炒好了盛盘6.锅里放油,葱蒜炝锅7.倒入苦瓜8.加入少许...
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最爱的苦瓜炒鸡蛋如何做好吃又美味
01-04准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料苦瓜:2条土鸡蛋:5个辅料油:适量盐:适量鸡精:适量具体步骤1.苦瓜2条图片上就拍了一条啊2.苦瓜对半切开,去籽3.切薄片4.放入少许盐腌制5分钟,倒掉腌制出的...
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易做的苦瓜炒鸡蛋如何做好吃又美味
01-22准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟主料鸡蛋:200苦瓜:300辅料盐:适量料酒:适量油:适量酱油:适量蒜:适量具体步骤1.苦瓜洗净切片加盐腌一下去水2.葱、蒜切末3.苦瓜焯水焯水时加点料酒可减轻苦瓜...
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常吃不腻的苦瓜炒鸡蛋如何做好吃又美味
01-11准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料苦瓜:1条鸡蛋:3个辅料油:适量蒜头:适量盐:适量具体步骤1.备好所有食材。2.苦瓜切片放少许盐杀出水分。鸡蛋打碎搅拌,放少许盐。3.苦瓜杀出水分,用手把水...
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苦瓜炒鸡蛋的做法 清热解毒清心明目又美容养颜~可不苦的苦瓜炒鸡蛋来咯~ 苦瓜炒鸡蛋怎么做
12-29“苦瓜营养丰富🧐其中含有丰富的维生素、氨基酸、果胶、蛋白质、粗纤维等营养物质可以为人体提供多种营养物质😮。苦瓜味苦性寒😐是归脾、胃、心、肝经。苦瓜的功效有🤔清热、去心火、解毒明目、补气益精、止渴消暑、...
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简单版苦瓜炒鸡蛋如何做好吃又美味
11-21准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料苦瓜:1根鸡蛋:2个辅料生姜,大蒜,盐:少许具体步骤苦瓜切片,尽量薄一些,用盐抓均匀,腌2个小时。把苦瓜洗干净,控控水。热油锅炒鸡蛋,鸡蛋直接打锅里炒,不要提前搅...
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可口的苦瓜炒鸡蛋如何做好吃又美味
01-04准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料鸡蛋:3个苦瓜:1根辅料盐:适量玉米油:适量生抽:适量料酒:适量具体步骤1.苦瓜一个,洗净。2.用刀从中间切开,用勺子挖去瓤和白色的膜。3.切成薄片。4.鸡蛋3...
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美味可口的苦瓜炒鸡蛋如何做好吃又美味
01-05准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料苦瓜:1条鸡蛋:2个辅料油:适量盐:适量具体步骤1.苦瓜洗净,对开去瓤后再对开2.切薄片3.鸡蛋两个4.鸡蛋打散5.锅内放入适量的油,油热后下入苦瓜煸炒6.下入...
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自己做的苦瓜炒鸡蛋如何做好吃又美味
02-01准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料苦瓜:200鸡蛋:3个辅料盐:适量蒜头:适量油:适量味精:适量具体步骤1.苦瓜切小片2.磕三个鸡蛋3.鸡蛋打散4.油锅先爆香蒜头5.放进苦瓜开始翻炒6.炒至苦瓜明...
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苦瓜炒鸡蛋的做法 【平淡的幸福】苦瓜炒鸡蛋 苦瓜炒鸡蛋怎么做
02-29食材明细主料苦瓜(适量)鸡蛋(适量)辣椒(适量)辅料油(适量)盐(适量)味精(适量)水(适量)苦味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦瓜炒鸡蛋的做法步骤1、所有材料洗干净。2、苦瓜去除里面籽和挂掉白色的膜。3、苦瓜切片后放点盐用手抓匀,把...
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芳香四溢的苦瓜炒鸡蛋如何做好吃又美味
09-11准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料苦瓜:一根鸡蛋:2个辅料油:适量鸡精:适量葱:一根盐:适量具体步骤1.苦瓜洗净,用刀从中间切开,用勺子挖去瓤和白色的膜。切片备用2.葱洗净切段备用3.鸡蛋打...
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在家做的苦瓜炒鸡蛋如何做好吃又美味
11-21准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:2个苦瓜:200辅料食用油:适量鸡精:适量白糖:适量料酒:适量盐:适量香油:适量具体步骤1.准备苦瓜和鸡蛋。2.苦瓜对半剖开,刮去瓤。3.切成薄片放入碗中,放...
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好吃不腻的苦瓜炒鸡蛋如何做好吃又美味
10-10准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料苦瓜:1根鸡蛋:2个辅料油:适量五香粉:适量盐:适量葱白:适量清水:少量具体步骤1.准备所用食材。2.苦瓜去籽去瓤斜着切薄片后用盐水泡1个小时左右。3.葱白...
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很喜欢的苦瓜炒鸡蛋如何做好吃又美味
11-24准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料苦瓜:1根鸡蛋:2个辅料盐:适量油:适量具体步骤1.苦瓜洗净去瓤切成两半2.切成均匀的片3.两个鸡蛋4.搅拌均匀5.锅里油热了就可以下鸡蛋了6.把苦瓜下锅和...
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苦瓜炒鸡蛋的做法 苦瓜炒鸡蛋——忆苦思甜 苦瓜炒鸡蛋怎么做
02-26“小时候不喜欢吃苦瓜,而妈妈坚持让我多吃。而现在,却爱上了这苦味,也明白了妈妈的用心。很多时候,年幼时候抗拒的却是娘的良苦用心呵。。。”食材明细主料苦瓜(一条)鸡蛋(3个)辅料盐(少量)油(少量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(...
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