麻油石斑鱼如何做好吃又美味

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟

麻油石斑鱼是一道香味浓厚的美食。石斑鱼的营养价值很高，有活血化瘀，疏通经络，润肤的功效。加入麻油，香气浓厚，鱼肉鲜美。适合冬季吃，有暖胃的效果。

主料

石斑鱼 ：200g

辅料

香葱 ：20g
胡萝卜 ：70g
生姜 ：5g

具体步骤

1.原料

2.葱切丝，姜切片，胡萝卜切丝备用

3.姜，葱头葱白放在一底下，萝卜丝摆放两边

4.烧开水.鱼上淋上麻油和生抽，旺火蒸五分钟.

5.胡萝卜丝也非常好吃喔，好鲜美呀！

烹饪技巧

蒸的时候中间不要揭锅蒸五分钟旺火