家常菜双椒肚丝如何做好吃又美味

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家常菜双椒肚丝怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

猪肚 :适量
香菇 :适量

辅料

姜 :适量
色拉油 :适量
麻油 :适量
红辣椒 :适量
青辣椒 :适量
盐 :适量
糖 :适量
葱 :适量
生抽 :适量
鸡精 :适量

具体步骤

1.猪肚洗净,锅内放水加葱、姜煮熟猪肚待用。

2.熟猪肚切丝。

3.香菇泡发好后,切丝。

4.红辣椒、青辣椒、姜洗净,切丝。

5.炒锅放油,放红辣椒、青辣椒、姜丝、香菇丝爆香,再放肚丝翻炒,加盐、糖、生抽调味,再加麻油、鸡精即可。

烹饪技巧

味甘,微温。《本草经疏》说:“猪肚,为补脾之要品。脾胃得补,则中气益,利自止矣……补益脾胃,则精血自生,虚劳自愈。”故补中益气的食疗方多用之。用于虚劳消瘦,脾胃虚腹泻,尿频或遗尿,小儿疳积。常配其它的食疗药物,装入猪胃,扎紧,煮熟或蒸熟食。如治小儿消瘦,脾虚少食,便溏腹泻,可配伍党参、白术、薏苡仁、莲子、陈皮煮熟食。