蕻竹笋炒毛豆的做法 【苏菜】泡饭的好搭档---雪里蕻竹笋炒毛豆 蕻竹笋炒毛豆怎么做

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蕻竹笋炒毛豆的做法 【苏菜】泡饭的好搭档---雪里蕻竹笋炒毛豆 蕻竹笋炒毛豆怎么做

这是苏北地区百姓人家餐桌上很普通的一道家常小咸菜。。
也是搭配泡饭最佳选择。
口感咸甜,爽口,是老少皆宜的大众菜。

食材明细

主料
  • 雪菜 (100克)
  • 毛豆 (100克)
  • 冬笋 (50克)
辅料
  • 葱花 (适量)
  • (2克)
  • (5克)
  • 香油 (适量)
  • 红辣椒 (1个)
  • 鸡精 (适量)
  • 咸甜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

蕻竹笋炒毛豆的做法步骤

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    1、准备好所有的食材。

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    2、炒锅到油烧热爆香葱花,辣椒。

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    3、倒入切碎的雪里蕻翻炒出香。

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    4、加入白糖继续翻炒。

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    5、在把煮过的毛豆和笋丁倒入翻炒。

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    6、加入少许盐翻炒片刻。

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    7、再加少许鸡精继续翻炒。

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    8、最后淋入香油。

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    9、继续翻炒均匀关火。

小窍门

毛豆和竹笋可事先用开水煮上2分钟再炒至。
雪里蕻也要提前用清水浸泡出咸味再炒至。
盐要适可,糖的用量可多一些。