咸甜适中的鸡翅包饭如何做好吃又美味

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

鸡翅 ：3个
米饭 ：1碗

辅料

五香粉 ：适量
油 ：适量
耗油 ：适量
胡萝卜 ：适量
蜂蜜 ：适量
盐 ：适量
木耳 ：适量

具体步骤

1.先去掉鸡骨

2.然后再放入调味料腌制5-8小时

3.准备好饭放入调味料及材料拌均匀

4.将饭塞入鸡翅里面

5.然后放入烤箱烤15分钟取出两面刷调味料。 再放入烤箱烤10分钟，即可上碟。

烹饪技巧

去鸡骨时最好用剪刀，鸡翅最后隔晚腌制好，米饭最好是隔餐的剩饭。