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主料
辅料
具体步骤
1.西葫芦和青辣椒切成丝
2.油锅烧热
3.西葫芦丝倒进去翻炒几下,均匀地沾上油
4.放盐
5.继续翻炒
6.可以适量加点鸡精,炒至丝稍稍变软
7.装盘即可
烹饪技巧
西葫芦很容易熟,稍炒即可,如果炒得太久水分都会跑出来,口感就不好了,营养成分也会大量流失。