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全素菜之双菇豆皮的做法 - 全素菜之双菇豆皮怎么做
03-01“去超市遇见一个老邻居,大概有几个月没有见到我吧,她盯着我看了一下,不做声。我很自觉的说我胖了,她说我是胖了,而且胖了很多!应该是胖了5、6斤。那真是我现在听到的最郁闷的话了,看来还是要控制一下。因为有特殊的原因,又不...
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豆子约会的做法 - 豆子约会怎么做
03-01“刚来美食天下,看到豆子主题,很开心,上周刚好做了这款豆子约会,希望大家喜欢。西瓜的参赛作品:红豆&绿豆冰沙,美其名曰:豆子约会先来了解一下豆子的功效吧:红豆有清心养神、健脾益肾功效,加入莲子、百合更有固精益气、止...
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呛拌蓑衣黄瓜的做法 - 呛拌蓑衣黄瓜怎么做
03-01食材明细主料青瓜(1根)辅料蒜(2辨)花椒(3G)红尖椒(1个)配料美极鲜味汁(15ml)香油(60ml)醋(25ml)白糖(12G)盐(3G)温水(30ml)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)呛拌蓑衣黄瓜的做法步骤1、青瓜用加了苏打的水泡15分钟后清洗干净,用两根筷子左...
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辣炒青豆芽的做法 - 辣炒青豆芽怎么做
03-01食材明细主料青豆芽(适量)五花肉(适量)辅料油(适量)葱姜丝(适量)配料干辣椒(适量)花椒粒(适量)精盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)辣炒青豆芽的做法步骤1、青豆芽清洗干净,五花肉切成小片,葱姜切成丝。2、锅里放少许油,放入花...
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鲍汁玉子杏鲍菇的做法 - 鲍汁玉子杏鲍菇怎么做
03-01食材明细主料杏鲍菇(一个)玉子豆腐(两条)辅料青菜(4颗)配料鲍鱼汁(一大勺)生抽(少许)酸咸(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鲍汁玉子杏鲍菇的做法步骤1、青菜入开水锅中,加点盐和油焯烫一下备用。2、平底锅倒油先把玉子豆腐两面煎黄...
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番茄山药的做法 - 番茄山药怎么做
03-01“简单好吃,适合小朋友的口味”食材明细主料山药(适量)辅料西红柿(适量)配料糖(适量)盐(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄山药的做法步骤1、山药切片用开水汆熟。2、把汆熟的山药泡入凉水中(水中放少许盐)。3、小番茄...
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麻汁豇豆的做法 凉菜:麻汁豇豆 麻汁豇豆怎么做
03-01“夏季炎热,总想吃些开胃的凉菜吧,麻汁豇豆是完美搭配,最适合这个季节。”食材明细主料豇豆(300g)辅料凉开水(2汤匙)蒜泥(1汤匙)配料芝麻酱(2汤匙)生抽(1汤匙)醋(3汤匙)盐(1茶匙)糖(1/2茶匙)香油(1茶匙)酱香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麻...
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凉拌麻辣萝卜丝的做法 - 凉拌麻辣萝卜丝怎么做
03-01食材明细主料萝卜(适量)辅料蒜苗(适量)配料辣椒面(适量)花椒面(适量)盐(适量)味精(适量)醋(适量)生抽(适量)麻辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌麻辣萝卜丝的做法步骤1、萝卜切细丝,装入盆中。2、蒜苗切小段。3、将切好的蒜苗段、盐...
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双萝鲜五花的做法 - 双萝鲜五花怎么做
03-01“(此菜味道鲜美,有美容养颜助于消化..).独创”食材明细主料五花肉(适量)菠萝(适量)辅料红萝卜(适量)葱花(适量)水淀粉(适量)配料盐(适量)味精(适量)鸡精(适量)糖(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)双萝鲜五花的做法步骤1、五花肉汆水...
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毛豆三丁的做法 - 毛豆三丁怎么做
03-01“毛豆中的钾含量很高,每百克含478克钾。夏天出多,汗液会带走一定数量的钾,而汗流失可使人疲乏无力、食欲不振。夏天常吃毛豆,可以补充钾,缓解倦怠。毛豆营养丰富均衡,含有有益的活性成分,经常食用,对女性保持苗条身材作用显...
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鲜菇荷兰豆炒鲜百合的做法 - 鲜菇荷兰豆炒鲜百合怎么做
03-01“鲜百合具有养心安神,润肺止咳的功效,对病后虚弱的人非常有益。个人也好喜欢百合的口感,是炒素菜的好搭档~”食材明细主料鲜百合(适量)鲜菇(适量)荷兰豆(适量)辅料蒜蓉(适量)食用油(适量)配料盐(适量)蘑菇精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分...
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炝丝白菜的做法 - 炝丝白菜怎么做
03-01食材明细主料白菜茎(适量)辅料干红椒(4支)配料姜(1小块)蒜(1瓣)花椒粒(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)炝丝白菜的做法步骤1、白菜茎切细丝,香葱切葱花,干红椒、姜、蒜切丝备用。2、锅洗干净烧干热油,将红椒、姜、蒜丝、花...
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卷心菜炒鸡蛋的做法 - 卷心菜炒鸡蛋怎么做
03-01“做法:卷心菜洗好切丝,葱姜蒜备好”食材明细主料卷心菜(300克)鸡蛋(2个)辅料花生油(30克)葱姜蒜(少许)配料盐(3克)鸡精(适量)葱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)卷心菜炒鸡蛋的做法步骤1、葱、姜、蒜切好。2、卷心菜切后,用热水绰一...
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萝卜丝拌豆苗的做法 - 萝卜丝拌豆苗怎么做
03-01食材明细主料豆苗(适量)白萝卜(适量)辅料剁椒(适量)蒜(适量)配料盐(适量)生抽(适量)醋(适量)麻油(适量)糖(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)萝卜丝拌豆苗的做法步骤1、豆苗洗净,白萝卜去皮洗净。2、萝卜切丝用盐腌制10分钟后滤去...
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干锅包心菜的做法 - 干锅包心菜怎么做
03-01食材明细主料包心菜(适量)胡萝卜(半个)三层肉(少许)辅料蒜(适量)干辣椒(一个)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)干锅包心菜的做法步骤1、提前把包心菜手撕好,胡萝卜切丝一起用盐大蒜一个干辣椒腌制。(为了更加爽口)做菜前先把包心...
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榄菜肉末豆角粒的做法 - 榄菜肉末豆角粒怎么做
03-01食材明细主料豆角(半斤)辅料蒜(适量)生粉(适量)胡椒(适量)榄菜(适量)肉末(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)榄菜肉末豆角粒的做法步骤1、将豆角洗净切粒,蒜切末。2、肉末用盐、生粉、胡椒腌制。3、锅热放...
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蒜香莴笋的做法 老杨版的-蒜香莴笋 蒜香莴笋怎么做
03-01“这道菜是老杨那边偷学来的,真的是超好吃。不过他里面加了辣椒,但我不敢吃辣就没加。感谢老杨。”食材明细主料莴笋(一根)辅料蒜(适量)姜(适量)配料盐(适量)蚝油(适量)醋(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)蒜香莴笋的做法步骤...
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赣南手撕包菜的做法 - 赣南手撕包菜怎么做
03-01“赣南手撕包菜老少皆宜”食材明细主料包菜(适量)辅料大蒜末(少许)姜末(少许)配料老抽(少许)盐(少许)味精(少许)陈醋(少许)辣椒粉(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)赣南手撕包菜的做法步骤1、在锅里放一汤勺油,加入大蒜末、姜末...
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笋瓜炒腐竹的做法 - 笋瓜炒腐竹怎么做
03-01“笋瓜的清香和腐竹的香味很好的融合,整个菜清爽不油。爽口健康。”食材明细主料笋瓜(适量)腐竹(适量)辅料红椒(适量)蒜片(适量)姜片(适量)配料盐(适量)胡椒粉(适量)鸡精(适量)白醋(适量)糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)笋瓜炒腐...
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空心菜梗炒蛋的做法 - 空心菜梗炒蛋怎么做
03-01“炒空心菜的时候,总觉得菜叶不如菜梗好吃。干脆把菜叶单独摘出去凉拌,只来炒梗,爽了。”食材明细主料空心菜梗(300g)鸡蛋(2个)辅料葱姜(几片)小红辣椒(1个)配料油(2汤匙)盐(1茶匙)香油(1茶匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)空心菜...
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冰糖红枣莲子的做法 - 冰糖红枣莲子怎么做
03-01“白莲具有广泛的药用价值,是传统的滋补保健食品。白莲的全身都是宝。莲子具有养心、益肾、补脾、涩肠等功能,《本草纲目》中记载莲子“交心肾,厚肠胃,固精气,强筋骨,补虚损,利耳目,除寒湿,止脾泄久痢、赤白浊、女人带下血崩诸...
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土耳其鹰嘴豆的做法 - 土耳其鹰嘴豆怎么做
03-01“鹰嘴都是土耳其产的、人们用来焖米饭、有用番茄酱做成小菜的快餐。实际上鹰嘴豆用高压锅炖最快。我目前还没有、所以就用小锅炖。”食材明细主料鹰嘴豆(1碗)辅料西红柿(2个)鸡骨(一份)配料老汤(一大勺)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟...
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蚝油瓜皮的做法 - 蚝油瓜皮怎么做
03-01“瓜皮是钦州的特产。现在正是黄瓜上市的季节,满大街都是新鲜瓜皮,不过一定要会挑哦,我一般挑的都是略带酸味的、软的、压得扁点的(不那么胀的),这种瓜皮炒起来的话会脆脆的,超级爽口。”食材明细主料瓜皮(500g)辅料蒜(两瓣)配料...
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扫帚苗的做法 扫帚苗之一菜两吃 扫帚苗怎么做
03-01“今天买了一斤扫帚苗,本想包素饺子吃,可是LG要吃肉饺子。看着菜有些多,便决定一半做蒸菜,一半包饺子吃。于是,便有了这个一菜两吃饺子原料:扫帚苗半斤猪肉馅一斤生姜粉半小勺料酒1小勺”食材明细主料扫帚苗(半斤)辅料食用油(2...
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甜辣萝卜干的做法 - 甜辣萝卜干怎么做
03-01“无论是南方人还是北方人,对萝卜干的喜爱都是一样的,南方有经典的萧山萝卜干,北方有传统的六必居辣萝卜条,都是经过腌制的下饭小菜,嚼进来甜咸适中,爽脆劲道。冬天快来了,萝卜大量上市,前些日子看电视学习了一道六必居的经典...
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